5 Tips waktu makan malam tanpa stres – SheKnows

instagram viewer

Di dunia yang sibuk saat ini mendapatkan makan malam di atas meja sering kali bisa membuat stres, kiat-kiat ini akan membantu membuat waktu makan malam tidak terlalu menegangkan dan waktu yang Anda nikmati bersama keluarga.

kulit-gejala-stres
Cerita terkait. 4 Tanda & Gejala Kulit Tertekan
Wanita membuat sandwich untuk makan malam

1Sandwich

Sandwich adalah makan malam cepat yang akan disukai anak-anak karena Anda dapat memuat semua kelompok makanan yang diperlukan. Ambil bayam dan ayam rotisserie dari toko dan taruh roti gandum dengan sedikit mayo untuk sandwich cepat. Lakukan putaran kecil pada PB&J klasik dengan menggunakan mentega kacang alami, semua buah yang diawetkan, dan roti gandum utuh.

2Potong bahan terlebih dahulu

Saat Anda menyimpan makanan Anda, berhentilah dan luangkan beberapa menit untuk mencuci dan memotong buah dan sayuran yang akan Anda masak dengan minggu itu dan simpan dalam wadah kedap udara. Ketika tiba saatnya untuk membuat makan malam, itu adalah satu langkah yang harus Anda khawatirkan.

3Berinvestasi dalam panci tempayan

Jika Anda belum berinvestasi dalam slow cooker, Anda dapat menjatuhkan daging dan sayuran Anda dengan saus sebelum Anda keluar di pagi hari dan akan pulang ke rumah dengan makanan yang dimasak dengan sempurna.

click fraud protection

4Cuci saat Anda memasak

Saat Anda menyiapkan makan malam, cuci piring saat Anda mengotorinya sehingga ketika makan malam sudah siap, satu-satunya piring yang tersisa untuk dibersihkan adalah yang Anda makan.

4

Hapus kekacauan dan atur ulang

Singkirkan semua kekacauan dari dapur Anda dan atur ulang sehingga peralatan dan peralatan yang sering Anda gunakan untuk memasak berdekatan dan berada di tengah area di mana Anda sering memasak. Ini akan mengurangi semua waktu yang Anda habiskan untuk mencari barang-barang saat Anda mencoba untuk mendapatkan makan malam di atas meja.

Beritahu kami:

Apa tips makan malam hemat waktu favorit Anda? Bagikan dengan kami di bagian komentar di bawah!

Ide makan malam yang lebih cepat

5 resep makan malam vegetarian cepat
resep ayam geprek
3 resep makan siang dan makan malam yang sangat lezat