Ketika Anda melihat berita utama bahwa ada ratusan penembakan massal sepanjang tahun ini, sulit untuk tidak panik. Anda menjadi gugup pergi bekerja, mengirim anak-anak Anda ke sekolah, pergi ke mal atau taman bermain, menjalani hidup Anda.
Meskipun mudah terjebak dalam ketakutan, kita perlu ingat bahwa peristiwa penembakan massal masih sangat jarang, kata Elaine Taylor-Klaus, Pelatih Orang Tua & Pendiri Bersama DampakADHD®.
"Anak Anda lebih mungkin meninggal dalam kecelakaan mobil, mengalami seorang anak di komunitas Anda bunuh diri atau kecanduan narkoba daripada mengalami penembakan massal," kata Taylor-Klaus.
Lagi:Permohonan seorang ibu untuk memberi tahu anak-anak kita kebenaran tentang penembakan massal
Tentu saja, pertanyaan tentang penembakan massal dapat muncul bahkan ketika mereka tidak mendominasi berita utama, dan penting untuk tidak menunggu sampai penembakan berikutnya untuk berdiskusi.
Bagaimana Anda berbicara dengan anak-anak Anda tentang insiden penembakan massal akan berdampak signifikan pada mereka. Anda tidak ingin mengajari mereka bahwa mereka hidup di dunia yang penuh kewaspadaan dan ketakutan, kata Taylor-Klaus. “Kita tidak bisa berbuat apa-apa tentang hal-hal gila yang ada di dunia ini,” katanya, “tetapi kita bisa menjalani kehidupan yang positif.”
Tentu saja, orang tua mungkin berpikir untuk membeli tas ransel antipeluru seperti yang ditawarkan oleh Paket Perisai atau Pemblokir Peluru (Bullet Blocker juga menjual jaket anak antipeluru dan tempat tablet). Ada juga banyak situs web, seperti Kelangsungan Hidup di Luar Grid, di mana Anda dapat mempelajari cara mengajar anak Anda cara melindungi diri selama penembakan di sekolah.
Tetapi banyak ahli menyarankan agar tidak mempraktikkan latihan keselamatan penembak aktif dengan anak-anak Anda.
"Anak-anak Anda cukup pintar untuk mengetahui bahwa mereka takut seseorang menodongkan pistol ke arah mereka," Taylor-Klaus menjelaskan. "Kamu tidak perlu memberi tahu mereka untuk takut akan hal itu." Anda perlu mengingatkan mereka bahwa saat kejadian ini tampak umum, mereka sebenarnya cukup langka, katanya, jika tidak, mereka akan menjalani hidup mereka secara konstan takut.
Yang mengatakan, jangan abaikan penembakan massal.
“Kita perlu melakukan percakapan dan memberi mereka kesempatan untuk mengajukan pertanyaan,” kata Taylor-Klaus. “Kita perlu menyanggah mitos apa pun yang mungkin mereka buat untuk diri mereka sendiri. Anda ingin memastikan mereka tahu ini langka. ”
Jawab pertanyaan mereka sepraktis mungkin, kata Taylor-Klaus, dan cobalah untuk tidak terlalu takut. Kuncinya adalah mengajari anak Anda untuk menjadi tangguh. “Sebagai orang tua, kita harus percaya pada kemampuan anak kita untuk menangani apa pun yang terjadi daripada mengajari mereka untuk hidup dalam ketakutan akan hal itu.”
Beri anak-anak Anda perasaan tentang apa yang dapat mereka kendalikan dalam hidup mereka. Misalnya, anak-anak yang lebih besar dapat membuat keputusan sadar untuk tetap aman dari narkoba dan melukai diri sendiri. Anak-anak yang lebih kecil dapat fokus pada makan sehat dan tidur yang cukup.
Anda mungkin masih perlu berdiskusi dengan anak Anda tentang insiden penembakan massal, terutama karena banyak sekolah, termasuk sekolah dasar dan prasekolah, secara rutin mengadakan latihan penguncian di mana siswa berlatih bersembunyi diam-diam.
Lagi: Penembakan di Oregon menyebabkan 10 orang tewas dan terlalu banyak yang mati rasa
Berikut adalah saran khusus dari Taylor-Klaus untuk berbicara dengan anak Anda:
10 ke bawah
- Menahan diri dari terus-menerus mendiskusikan peristiwa traumatis di depan anak kecil.
- Tanyakan kepada mereka tentang pemahaman mereka tentang acara tersebut. Berhati-hatilah agar Anda tidak memberikan lebih banyak informasi daripada yang perlu mereka ketahui.
- Bersikaplah sangat umum dan apa adanya dalam diskusi Anda.
11 dan lebih tua
- Tanyakan kepada anak Anda apa yang sudah mereka ketahui dan jika mereka memiliki pertanyaan atau masalah.
- Jika menurut Anda anak Anda dapat mengatasinya, pertimbangkan untuk mendiskusikan apa yang mungkin mereka lakukan dalam situasi serupa.
Lagi:The Mamafesto: Ketika anak-anak bertanya tentang penembakan massal, apa yang bisa dikatakan seorang ibu?
Pada hari-hari dan minggu-minggu setelah penembakan, perhatikan perilaku anak Anda, saran Taylor-Klaus. Jika mereka takut pergi ke sekolah, jika mereka berbicara tentang penembakan secara berlebihan dan mengajukan banyak pertanyaan, tetapi sepertinya tidak. diselesaikan dengan jawaban, atau jika mereka memiliki kebutuhan yang meningkat untuk kontrol atau menyuarakan ketakutan baru, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan konselor.
