Apakah Anda pernah menemukan diri Anda di taman lokal mencari ibu seperti Anda putus asa dan lajang lagi? Jika demikian, jangan khawatir bahwa Anda akan melakukan semua Atraksi Fatal dan periksa diri Anda ke dalam kelompok pendukung. Baru keibuan adalah saat yang penuh keajaiban, tetapi juga stres yang hebat, dan wanita berkembang pesat dalam persahabatan dan validasi teman dekat.
Mengapa Anda Membutuhkan Playdate Juga
Jangan khawatir. Anda tidak mengkhianati teman lama Anda. Tetapi jika sahabat Anda tidak memiliki anak sendiri, dia tidak bisa mengerti ketika Anda mengatakan kepadanya bahwa Anda hampir mencekik Anda. suami dengan sabuk alat Bob the Builder pagi ini karena dia dengan santai bertanya mengapa ada begitu banyak mainan di lantai.
Patricia O'Brien dan Ellen Goodman, penulis dari Saya Tahu Apa Yang Anda Maksud: Kekuatan Persahabatan dalam Kehidupan Wanita (Simon & Shuster, 2000), mengakui kebutuhan perempuan untuk dipahami dan divalidasi dalam kehidupan kita sehari-hari. "Tanpa sahabat, tanpa orang-orang yang 'mendapatkan kita', hidup akan sangat sepi."
Persahabatan Membuat Kita Sehat
Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa manusia kesehatan secara langsung terkait dengan kesuksesan hubungan. Jika kita merasa puas dan bahagia dalam hubungan kita, kita cenderung tidak jatuh sakit atau menderita penyakit kronis. Carl Charnetski, Ph. D., profesor psikologi di Wilkes University di Wilkes-Barre, Pa., dan rekan penulis Merasa Baik Itu Baik untuk Anda: Bagaimana Kesenangan Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda dan Memperpanjang Hidup Anda (Rodale, 2001), mengatakan, “Kesepian kronis, yang dialami jutaan orang, sebenarnya bisa menjadi risiko kesehatan. Tidak adanya teman dikaitkan dengan kasus penyakit yang lebih tinggi dan kemungkinan besar kematian. Namun, mencintai dan hidup dalam lingkungan sosial jaringan pertemanan dan keluarga meningkatkan kesehatan Anda dan peluang Anda untuk sembuh dari penyakit.”
Menempa Identitas Baru
Beberapa bulan pertama menjadi ibu bisa sangat kesepian. Terlepas dari kegembiraan luar biasa yang dibawa bayi baru Anda, Anda mungkin merasa seperti telah jatuh ke dalam lubang hitam sementara identitas lama Anda menghilang ke dalam tumpukan cucian yang tidak dicuci dan kain sendawa yang kotor.
Meskipun saya benar-benar terpesona oleh bayi saya yang baru lahir, saya secara bersamaan menemukan diri saya merasa terisolasi ketika saya menghabiskan hari-hari saya menjadi lebih dalam dan kesan pantat yang lebih dalam di sofa saat berkomunikasi hanya dengan seseorang yang kemenangan linguistiknya termasuk bersendawa dan meniup gelembung ludah.
Atasi Ketakutan Anda dan Dapatkan Teman Baru
Untungnya, saya tidak takut untuk menguntit ibu-ibu lain di area bermain lokal dan segera saya dikepung oleh sekelompok wanita yang tidak hanya mengerti persis apa yang saya alami, tetapi juga menjalaninya diri. Tanggal bermain menjadi anugrah saya. Bukan karena anak saya yang berumur tiga bulan sangat membutuhkan teman, tapi karena aku butuh satu.
>> Di mana Anda mulai? Periksa Tanggal bermain untuk orang tua: Mengapa jaringan dukungan sangat penting, dan di mana menemukannya.
Jadi, jika Anda seorang ibu baru dan menemukan diri Anda berjuang dengan kesepian, jangan takut untuk menarik Fatal Attraction pada ibu imut yang kamu lihat di taman bermain, yang kebetulan mengenakan celana yoga yang sama dengan Anda. Jika dia tidak memanggil polisi pada Anda, Anda mungkin menemukan diri Anda mengenakan gelang BFF yang serasi dan saling menunjukkan stretch mark Anda sebelum sore berakhir.
Lebih banyak tips untuk berteman dengan ibu
- Bagaimana cara berteman dengan ibu
- Mulai grup bermain dan simpan kewarasan Anda
- Mengapa ibu balita membutuhkan teman ibu
