Kembali bekerja setelah melahirkan anak pertama adalah pengalaman yang berbeda bagi setiap ibu. Dengan banyak tekanan dari kakek-nenek, mertua, mitra, dan majikan, melakukan apa yang diharapkan – atau “disarankan” – mungkin lebih mudah daripada mengikuti naluri Anda. Tetapi belajar untuk memercayai apa yang terasa benar bagi Anda adalah penting. Ini ibu bekerja, yang telah membangun karir mereka sambil membesarkan keluarga mereka, berbagi hati dan pengalaman mereka, menawarkan Anda kesempatan untuk belajar dan membentuk pendekatan Anda sendiri untuk kembali bekerja pasca melahirkan.
Lagi:Babywearing Membuat Saya Merasa Seperti Badass Setelah Lahir
“Saya berharap saya akan lebih baik dalam menjadwalkan”
Baru baru ini belajar membandingkan cinta orang tua untuk anak mereka dan cinta pengusaha untuk perusahaan mereka dan menemukan dua emosi yang sangat mirip. Dikatakan demikian, ketika pendiri dan CEO dari
Anggur & Desain Harriet Mills kembali ke bisnisnya yang berkembang setelah memiliki anak ketiga, dia tidak menyiapkan tindakan pencegahan yang tepat untuk memastikan dia punya waktu untuk kedua cintanya yang besar. “Menjadi pendiri/pemilik usaha kecil-kecilan, saya benar-benar tidak pernah libur,” katanya. “Saya berharap saya tahu untuk membuat jadwal sehingga akan membuat saya pulang lebih sering di awal daripada tetap bekerja sepanjang hari. Saya merasa seperti saya melewatkan banyak bulan pertamanya dan berharap saya akan mendedikasikan lebih banyak waktu untuk ibu dan anak.”“Saya berharap saya tahu saya tidak harus kembali begitu cepat”
Tergantung pada majikan Anda, jumlah waktu yang Anda miliki untuk kembali ke bilik Anda setelah melahirkan sangat bervariasi, terutama di Amerika Serikat, di mana cuti hamil masih dianggap cacat jangka pendek, Anda mungkin merasa tergesa-gesa untuk keluar dari kamar bayi dan masuk ke kantor lebih cepat daripada waktu Anda. siap. Blair Fillingham, pendiri MTRNL.com mengatakan jika dia bisa kembali, dia akan menunda tanggal kepulangannya. “Saya berharap saya tahu bahwa saya tidak harus segera kembali,” katanya. “Pada saat itu, saya merasa seolah-olah saya tidak kembali secepatnya maka saya akan kehilangan pekerjaan saya atau kehilangan momentum dalam hidup saya. karier. Saya tidak berpikir saya bisa hidup nyaman tanpa gaji saya. Saya tidak ingin dicap sebagai 'ibu yang tinggal di rumah.' Jika saya tahu apa yang saya ketahui sekarang, saya akan meminta cuti panjang tanpa bayaran, posisi paruh waktu, atau saya akan telah mengundurkan diri.”
“Saya berharap saya akan menurunkan harapan saya”
Dan tidak dengan cara yang buruk, menurut Coral Chung, pendiri dan CEO Senreve. Bukannya dia tidak bahagia menjadi seorang ibu atau sedih untuk kembali bekerja, tetapi dia berharap semuanya akan kembali ke rutinitas pra-bayinya secepatnya. “Hal yang paling sulit bagi saya adalah ide untuk ‘melonggarkan jalan saya kembali.’ Saya ingin semuanya kembali normal, tampil 100 persen segera,” ungkapnya. “Harapan itu luar biasa, dan saya terkadang kecewa pada diri sendiri. Saya juga terkejut dengan rasa bersalah dan kecemasan perpisahan yang saya rasakan karena meninggalkan bayi saya dengan pengasuh. Saya pikir penting untuk memberi diri Anda setidaknya tiga hingga enam bulan untuk transisi, secara fisik dan emosional.
Lagi:25 Aplikasi untuk Ibu yang Sibuk — Karena Sedikit Teknologi Bisa Bermanfaat
“Saya berharap saya tahu bahwa tidak apa-apa untuk mencintai kembali bekerja”
Apakah Anda menemukan diri Anda di kamp ibu yang sebenarnya — berani kita mengatakannya? — bersemangat untuk kembali bekerja? Untuk Tammy Niemann, salah satu pendiri Pelatihan Total, yang saat ini sedang menantikan anak keduanya, kembali bekerja sebenarnya membuatnya benar-benar menikmati peran sebagai ibu. “Itu memberi saya rasa normal setelah bayi baru lahir menangis terus-menerus dan malam tanpa tidur,” katanya. “Ini memberi saya waktu untuk menemukan 'saya' lagi dan melakukan percakapan dewasa yang bukan tentang ons ASI dan warna kotoran putri saya. Itu menenangkan otak pascapersalinan saya dan memaksa saya untuk fokus pada sesuatu selain obsesi ibu saya yang pertama kali memeriksa untuk memastikan putri saya bernafas ketika dia tidur. Sama takutnya dengan saya untuk mengantarnya ke penitipan anak pada hari pertama, benar-benar tidak ada yang lebih baik daripada melihat wajah anak Anda bersinar ketika Anda berjalan di kamar untuk menjemputnya.
“Saya berharap saya tahu keseimbangan kehidupan kerja adalah mitos”
Sementara beberapa ibu mungkin dapat menemukan keseimbangan paling bahagia antara mempertahankan jadwal kerja yang sibuk dan memompa setiap beberapa jam, untuk Elizabeth Lane, pendiri Buku Quarterlane, keseimbangan kehidupan kerja yang sehat adalah tujuannya — tetapi bukan apa yang terjadi. “Ketika saya mulai kembali bekerja, saya pikir saya telah memetakan keseimbangan kehidupan kerja yang sempurna,” akunya. “Saya akan bekerja berjam-jam ini dalam sehari dan kemudian dapat beralih dengan mulus ke kehidupan rumah tangga untuk suami dan anak perempuan saya. Tetapi kenyataan dengan cepat membuktikan bahwa itu tidak mungkin, dan saya mendapati diri saya mengejar keseimbangan daripada menetap dalam kebenaran situasi: bahwa beberapa hari akan sangat condong ke arah pekerjaan dan beberapa hari sangat sedikit pekerjaan yang akan diselesaikan untuk kebutuhan saya keluarga. Kalau dipikir-pikir, saya berharap saya tahu bahwa alih-alih mencapai [...] [keseimbangan] kehidupan kerja saya, saya akan menemukan rahmat: ruang untuk menerima itu pada setiap hari tertentu, setiap tugas mungkin tidak diselesaikan secara seimbang, tetapi selama seminggu, tugas diratakan dan dicapai keseimbangan. Kuncinya adalah saya tidak bisa memaksakan ini – 'keseimbangan' hanya terjadi ketika saya melepaskan harapan.”
“Saya berharap saya akan mengambil lebih banyak waktu istirahat sebelum melahirkan”
Erika Boissiere, terapis pernikahan dan keluarga berlisensi dan pendiri Institut Hubungan San Francisco, bukan penggemar gagasan cuti hamil dan malah memutuskan untuk bekerja sampai tanggal jatuh temponya. Meskipun dia pikir dia membuat pilihan yang tepat untuk gaya hidupnya, beralih dari supersonik ke kecepatan siput terbukti bermasalah. "Saya menemukan bahwa pergi dari perasaan 80 mph dari pekerjaan penuh waktu ke 10 mph pada cuti hamil adalah pergeseran gigi keras pada suasana hati saya secara keseluruhan," katanya. "Saya berharap saya telah mengurangi sebelum pergi cuti hamil dan kembali bekerja sedikit lebih mudah."
Lagi:Kami Melakukan Survei Kembali ke Sekolah, & Hasilnya Menarik
“Saya berharap saya akan santai & tidak terlalu khawatir”
Ahli jantung takeaway terbesar Dr Jennifer Haythe dari cuti hamil dan kembali bekerja adalah bahwa apa pun yang terjadi, anak Anda akan mengingat siapa Anda, senang melihat Anda — dan ya, kami berjanji, mencintaimu. “Saya pikir wanita memiliki begitu banyak kecemasan sehingga anak Anda tidak akan mengenal Anda atau bahwa Anda akan kehilangan momen penting,” katanya. “Saya menyadari bahwa itu adalah hal yang luar biasa bahwa anak saya dapat melekat dan mencintai orang lain (pengasuh) dan bahwa semakin banyak cinta dalam hidup mereka, semakin baik.”
