Persalinan dan kelahiran selalu menjadi pengalaman yang tak terduga dan unik bagi setiap wanita. Tidak mungkin untuk menilai bagaimana proses akan terasa untuk Anda sampai dimulai. Sementara beberapa wanita menemukan bahwa mereka dapat melahirkan tanpa bantuan obat-obatan, yang lain lebih memilih untuk meminta epidural segera setelah mereka tiba di rumah sakit. Untuk membantu Anda memahami pilihan Anda selama kelahiran bayi Anda, berikut adalah metode utama: pereda sakit dalam persalinan.
Entonoks (gas dan udara)
Entonox adalah campuran oksigen dan nitrous oxide, yang dihirup melalui masker atau corong pada awal setiap kontraksi. Meskipun tidak menghilangkan rasa sakit sama sekali, banyak wanita menemukan bahwa itu membuat kontraksi lebih tertahankan dan juga dapat bertindak sebagai pengalih perhatian yang berguna. Entonox adalah pilihan yang populer karena tidak memiliki efek negatif pada bayi dan dapat digunakan dengan aman dalam kombinasi dengan pilihan pereda nyeri lainnya.
Air
Menggunakan bak mandi air hangat atau kolam kelahiran selama persalinan dapat mengurangi rasa sakit, membantu Anda merasa jauh lebih rileks dan memungkinkan Anda untuk tetap aktif sepanjang pengalaman. Air sekarang umum digunakan di lingkungan rumah dan rumah sakit, meskipun jika Anda berencana untuk menggunakan rumah sakit kolam kelahiran Anda perlu bersiap untuk kemungkinan bahwa itu mungkin sudah digunakan saat persalinan Anda dimulai.
PULUHAN
TENS (kependekan dari stimulasi saraf listrik transkutan) adalah mesin bertenaga baterai kecil yang menempel pada punggung bawah Anda melalui bantalan lengket dan menghasilkan pulsa listrik yang memblokir pesan rasa sakit ke Anda otak. Mesin dapat dikontrol melalui dial dan disesuaikan dengan tingkat pereda nyeri yang diperlukan. Beberapa wanita telah menyatakan bahwa gangguan mengutak-atik mesin TENS mereka membantu mereka mengatasi kontraksi mereka. TENS tidak diketahui menghasilkan efek samping untuk ibu atau bayi dan dapat dibeli baru atau bekas, atau disewa secara pribadi, dengan banyak rumah sakit dan rantai apotek sekarang menawarkan sewa TENS.
Relaksasi/Hipnosis
Semakin banyak wanita yang beralih ke teknik relaksasi dan hipnosis untuk menghilangkan rasa sakit selama persalinan. Mereka yang lebih memilih untuk melahirkan tanpa obat sering kali menganggap penggunaan teknik relaksasi sangat penting dan sangat bermanfaat, dengan banyak wanita melaporkan peningkatan kepercayaan diri dan pengurangan tingkat rasa sakit dan kelelahan. Namun, metode penghilang rasa sakit ini dapat memiliki hasil yang beragam tergantung pada persiapan dan latihan yang diberikan untuk teknik tersebut selama kehamilan.
Suntikan
Obat-obatan berbasis opiat, seperti meptid atau petidin, dapat disuntikkan oleh bidan ke paha atau pantat Anda. Mereka akan mulai berlaku setelah sekitar 20 menit dan biasanya berlangsung antara dua dan empat jam. Obat-obatan ini dimaksudkan untuk membantu relaksasi, yang dapat membantu mengurangi rasa sakit. Mereka umumnya tersedia di rumah, di pusat bersalin dan di rumah sakit. Namun, obat-obatan berbasis opiat dapat melewati plasenta dan dapat menyebabkan bayi Anda mengantuk luar biasa selama beberapa hari setelah kelahiran, yang dapat menyebabkan masalah dengan menyusui dini. Cara nyeri ini juga bisa membuat Anda merasa mengantuk, mual dan terputus dari apa yang terjadi di sekitar Anda.
epidural
Epidural adalah anestesi regional yang diberikan melalui tabung halus yang dimasukkan ke punggung Anda. Ini mematikan saraf di sekitar perut Anda dan bagi kebanyakan wanita akan memberikan pereda nyeri total. Epidural hanya tersedia di rumah sakit dan harus diberikan oleh ahli anestesi, yang berarti Anda harus menunggu lama jika mereka sibuk di teater. Terkadang epidural tidak menghilangkan rasa sakit sepenuhnya dan mungkin hanya bekerja di satu tempat atau di satu sisi, yang bisa sangat melemahkan semangat. Kecuali Anda dapat memiliki epidural bergerak, Anda harus tetap berada di tempat tidur sampai bayi Anda lahir dan mungkin perlu memasukkan kateter ke dalam kandung kemih Anda. Satu dari 100 wanita juga mengalami sakit kepala setelah menjalani epidural.
Lebih lanjut mengenai melahirkan
Kelas persalinan: Haruskah saya mengambilnya?
12 item untuk dikemas untuk melahirkan
Tips melahirkan ibu tunggal
