Makan siang pasti bisa membosankan dengan sandwich lama yang sama hari demi hari, jadi kami beralih ke sayuran, salad, dan ahli sandwich di Tossed untuk mendapatkan beberapa ide resep sandwich vegan yang terinspirasi untuk membuat makan siang kami menggiurkan berusaha keras. Pilihan sandwich yang lezat ini juga dapat dinikmati dalam bentuk salad, jika Anda mengurangi karbohidrat untuk melangsingkan tubuh selama musim panas.
Makan siang pasti bisa membosankan dengan sandwich lama yang sama hari demi hari, jadi kami beralih ke ahli sayuran, salad, dan sandwich di Dilemparkan untuk beberapa ide resep sandwich vegan yang terinspirasi untuk menjadikan makan siang kami sebagai usaha yang menggiurkan. Pilihan sandwich yang lezat ini juga dapat dinikmati dalam bentuk salad, jika Anda mengurangi karbohidrat untuk melangsingkan tubuh selama musim panas.
Panini Sayuran Panggang
Ini adalah panini sayuran panggang kami di Tossed.
Porsi 1
Bahan-bahan:
-
T
- 1 jamur portabello
- 1/2 bawang bombay, iris
- 1/2 paprika merah, buang bijinya, potong dadu
- Minyak
- 1 baguette, diiris horizontal menjadi dua
- Segenggam arugula
- Keju vegan pilihan Anda
- saus balsamic
T
T
T
T
T
T
T
Petunjuk arah:
-
T
- Panaskan oven hingga 400 derajat F.
- Aduk jamur, bawang, dan paprika dengan minyak dan letakkan di atas loyang. Panggang, aduk sesekali, sampai sayuran agak kecoklatan.
- Olesi sisi potongan baguette dengan minyak dan tumpuk sayuran di bagian bawah. Gerimis dengan vinaigrette dan letakkan bagian atas baguette di atas arugula.
- Potong menjadi dua dan sajikan.
T
T
T
Ide sandwich vegan lainnya:
Bungkus Tahu: Tahu Nestle, wortel, kacang polong gula, jamur shiitake dan hati romaine di bungkus Anda pilihan, atau aduk dengan bahan isian dengan bayam bayi dalam mangkuk dan gerimis dengan wijen madu berpakaian.
DYO (Desain Sendiri): Karena variasi adalah bumbu kehidupan, cukup padukan dan padukan bahan-bahan lezat yang Anda miliki. Berikut adalah beberapa bahan vegan yang dapat digunakan untuk sandwich atau salad: bayam, tomat kering, cranberry kering, apel, paprika, mentimun, paprika pisang, dan almond. Anda bisa memakannya polos, gerimis dengan saus pilihan Anda atau hanya menambahkan beberapa jus lemon segar untuk rasa yang menyegarkan.
Lebih enak resep sandwich vegetarian!
