Salah satu permintaan pertama yang saya buat dengan perawat di kami kesuburan klinik harus memiliki janji temu jam 7:30 pagi untuk saya bayi tabung pemantauan. Saya ingin memiliki slot paling awal yang tersedia sehingga saya masih bisa sampai ke kantor tepat waktu — dan menghindari siapa pun yang bertanya mengapa saya terlambat. Cukup menegangkan untuk memikirkan suntikan dan ultrasound ditambah semua uang, harapan, dan impian yang saya dan suami saya dan saya curahkan untuk perawatan IVF dalam mengejar bayi. Tapi entah bagaimana, dalam keadaan rapuh saya, pemikiran harus bolos kerja — dan/atau (Tuhan melarang) rekan kerja saya mengetahui apa yang kami alami — tampak lebih buruk.
Kenyataannya adalah 1 dari 8 pasangan akan mengalami kesulitan hamil. Tetapi untuk beberapa alasan, kesuburan tetap menjadi salah satu topik yang paling tabu, dan itu karena kita tidak cukup membicarakannya. Jadi, meskipun saya umumnya orang yang tertutup, saya membiarkan bos saya dan beberapa rekan kerja tahu apa yang saya alami — dan itu jelas merupakan keputusan terbaik.
Tentu saja, tidak ada pendekatan yang tepat untuk sesuatu yang serumit kesuburan. Tetapi jika Anda juga sedang menjalani IVF dan berdebat apakah akan berbicara, berbagi di tempat kerja mungkin lebih berharga daripada yang Anda pikirkan. Inilah alasannya.
Lagi:5 Hal yang Tidak Ada yang Memberitahu Anda Tentang IVF
Mereka akan tahu ada sesuatu yang terjadi
IVF adalah komitmen waktu yang besar. Ada janji pemantauan konstan (dalam kasus saya, saya harus masuk untuk pemeriksaan darah dan ultrasound setiap hari selama sekitar dua minggu selama fase stimulasi). Saya juga mengambil cuti sehari untuk pengambilan telur dan satu hari lagi untuk pemulihan dari prosedur. Selama sebulan, itu sama dengan banyak menyeret rapat dan proyek di kantor. Lalu ada fakta bahwa klinik kesuburan selalu sibuk (ingat, 1 dari 8!). Terlepas dari niat terbaik saya, saya tidak selalu mendapatkan tempat janji temu pukul 07:30 yang saya cari. Saya kadang-kadang harus masuk jam 9:30 atau 11:30.
Setelah saya mendapatkan kalender dari klinik kami, saya memutuskan untuk jujur dan memberi tahu bos saya apa yang sedang terjadi. Dia benar-benar mengerti - pada kenyataannya, dia mengaku telah menjalani IVF sendiri (dan akhirnya hamil anak kembar). Jika Anda merasa tidak nyaman dengan manajer Anda, Anda cukup mengatakan bahwa Anda akan keluar untuk beberapa perawatan medis. Apa pun yang Anda putuskan, itu akan menjadi sangat jelas ketika Anda pergi dari meja Anda secara teratur. Jadi, penting untuk membuat rencana permainan yang paling sesuai dengan situasi Anda.
Lagi:12 Hal yang Tidak Harus Dikatakan kepada Teman Anda Melalui IVF
Sebenarnya lebih mudah untuk menghindari ladang ranjau kantor
Jika Anda mengalami roller coaster emosional kemandulan, Anda mungkin merasa seperti bersembunyi di rumah dengan piyama Anda. Tetapi bagi kebanyakan dari kita, itu bukan pilihan. Saya tidak akan berbohong; pergi ke kantor selama perawatan IVF saya terkadang mengharuskan saya untuk memasang wajah poker terbaik saya.
Bagi kita yang berjuang dengan infertilitas, tempat kerja sering memberikan beberapa ujian terberat: rekan kerja yang hamil dan baby shower di kantor. Oh, dan rekan kerja yang sudah menjadi orang tua dan suka mengeluh tentang bayi mereka yang menjaga mereka di malam hari atau melawan sariawan. Dalam keadaan normal, kami akan senang untuk preggos dan bersimpati dengan orang tua. Tetapi saat menjalani perawatan kesuburan, kami memompa tubuh kami dengan sejumlah besar hormon yang akan keluar untuk mengirim kami langsung ke kamar kecil sambil menangis setelah hanya berjalan melewati ruang perawatan (saya berbicara dari pengalaman di sini).
Memberitahu beberapa rekan kerja tepercaya, atau bahkan seluruh tim Anda jika Anda dekat, dapat membantu membuat segalanya menjadi sedikit kurang canggung jika Anda perlu keluar dari rapat atau cepat-cepat minta diri dari pembicaraan bayi di air lebih keren
Anda mungkin menginginkan dukungan
Tekanan pekerjaan benar-benar pucat dibandingkan dengan apa yang banyak dari kita alami dengan ketidaksuburan. Jadi ketika semuanya menjadi terlalu banyak, memiliki beberapa teman yang dapat dipercaya (atau setidaknya wajah ramah) di kantor dapat sangat membantu. Anda mungkin hanya perlu berjalan-jalan atau membeli kue dengan seseorang yang merupakan pendengar yang baik. (Saya juga sangat merekomendasikan bergaul dengan sekitar 20-an selama menunggu dua minggu Anda. Beberapa gosip tentang kencan Tinder mungkin hanya pengalih perhatian yang Anda butuhkan.)
Lalu ada fakta bahwa dengan semua drama IVF, tetap di atas proyek kerja Anda mungkin menjadi hal terakhir yang ingin Anda lakukan beberapa hari. Mengetahui bahwa Anda mendapat dukungan dari kantor Anda — dan rekan kerja yang dapat melindungi Anda jika perlu — benar-benar dapat membantu menenangkan pikiran Anda.
Lagi:Bagaimana Orang Tua yang Bekerja Akhirnya Dapat “Memiliki Semuanya”
Ini membantu memecah stigma
Memberi tahu semua orang di tempat kerja apa yang terjadi dalam kehidupan pribadi Anda tidaklah mudah. Saya salah satunya khawatir itu akan membuat saya terlihat kurang profesional. Tapi luar biasa, begitu saya mulai lebih terbuka tentang IVF, wanita di kantor saya mulai berbicara tentang pengalaman kesuburan mereka sendiri.
Intinya: Infertilitas lebih umum daripada yang Anda kira, dan sama sekali tidak perlu malu. Untuk menginspirasi lebih banyak wanita untuk berbagi kisah ketidaksuburan mereka, kita perlu belajar untuk merasa nyaman berbicara tentang diri kita sendiri — bahkan dengan atasan kita.
