Setelah Anda melahirkan, pada dasarnya adalah hukum tidak tertulis bahwa sesama ibu akan menanyakan dua pertanyaan berikut kepada Anda: 1.) Apakah bayi Anda tidur sepanjang malam? Dan 2.) Apakah Anda sudah mulai kehilangan rambut Anda?
Saya tidak mengerti mengapa orang begitu terpesona dengan ritme sirkadian bayi — dan pola pertumbuhan folikel ibu — sampai saya sendiri mengalami neraka baru yaitu siklus tidur bayi baru lahir dan pascapersalinanrambut rontok. Keduanya menyiksa dengan caranya sendiri yang unik, jadi ketika orang bertanya kepada Anda tentang mereka, apa yang sebenarnya mereka tanyakan adalah: Apakah Anda sudah kehilangan akal sehat?
Ketika saya mulai melepaskan apa yang hanya bisa saya gambarkan sebagai "wig Barbie" di kamar mandi, saya melakukan apa yang akan dilakukan oleh orang tua milenial yang menghargai diri sendiri: Saya berkonsultasi dengan internet untuk meminta bantuan. Pencarian Google cepat tidak hanya mengkonfirmasi saya
bukan satu-satunya ibu baru yang takut menjadi benar-benar botak selamanya, tetapi juga menemukan beberapa saran cerdas untuk menangani molting, penipisan, kerusakan, dan pertumbuhan kembali yang canggung — terutama di Thread Reddit r/beyondthebump.Untuk menyelamatkan Anda dari pusaran informasi internet yang tak ada habisnya, saya telah mengumpulkan tips rambut rontok pascamelahirkan terbaik yang ditemukan di forum, semua dibagikan oleh wanita yang pernah ke sana, melakukan itu dan hidup untuk menceritakan kisah tersebut (mungkin dengan kepala penuh rambut).
Sediakan suplemen
Bahkan jika Anda tidak menyusui, Anda mungkin ingin terus mengonsumsi vitamin prenatal “untuk mendapatkan kembali vitamin E dan asam folat Anda” saran mantan penata rambut Jilly_Bean16, yang merupakan salah satu dari beberapa poster yang membuat rekomendasi ini. Biotin adalah saran populer lainnya, seperti juga vitamin rambut dan kuku pada umumnya (Keterbatasan rambut adalah favorit pengguna boneghosts, sementara saya secara pribadi menemukan kesuksesan dengan Kardashian-didukung GulaBeruangRambut dan Rambut Hum's Rambut Manis hati yang kenyal).
Berpikir tipis
Bagi banyak ibu, kerontokan rambut menyebabkan volume yang lebih sedikit, dan jika Anda termasuk dalam kelompok itu, Anda akan ingin membeli produk yang ditargetkan untuk rambut yang menipis. "Saya mendapatkan Nioksin sampo untuk penipisan rambut dan membantu meningkatkan dan mendorong pertumbuhan kembali, ”kata boneghosts.
Pengguna monandgriff, yang memiliki trikotilomania gangguan menarik rambut, bersumpah demi Toppikberbagai item penebal rambut, dimulai dengan Pengental Rambut Berwarna. “Singkatnya: ini seperti cat semprot yang Anda semprotkan pada bintik-bintik botak/tambalan tipis. Kedengarannya aneh tapi itu bekerja dengan baik, ”katanya. “Demikian pula, mereka memiliki produk yang disebut Serat Bangunan Rambut yang Anda taburkan / semprotkan ke area tipis [dan] kemudian atur dengan hairspray. Itu terlihat sedikit lebih alami tetapi lebih berantakan dan lebih memakan waktu menurut saya.”
Jika Anda benar-benar ingin mendorong pertumbuhan kembali dan bersedia menggunakan bahan kimia berat, selalu ada Rogaine Wanita. “Saya mengambil pra-kehamilan itu dan sekarang setelah saya selesai menyusui, saya akan melanjutkan lagi,” kata SiapaNamanya111. "Barang itu berfungsi!"
(Beberapa) aksesoris rambut adalah teman Anda
“Terima kasih Tuhan untuk Ikat kepala Lululemon,” diposting rumah pantai2, dan itu tampaknya menjadi seruan di utas.
Tetapi jika Anda tidak ingin mengeluarkan $ 12 untuk menyembunyikan rambut bayi, coba Tapi_piccoloretasan giat: “Saya menggunakan olahraga pra-bungkus untuk membuat ikat kepala dan klip untuk mencoba menjepit sisa-sisa rambut acak-acakan.”
Untuk kesempatan ketika sebuah band atletik tidak akan memotongnya, Redditor menyanyikan pujian dari pin bobby pra-perawatan untuk menjaga bulu halus di tempatnya. “Jika Anda meletakkannya di atas handuk kertas, semprotkan dengan hairspray dan biarkan kering sebelum digunakan, mereka bekerja lebih baik,” catat aureisum. “Rambut saya sangat halus sehingga saya harus melakukannya dengan setiap pin atau mereka tidak akan berhasil. Saya menyemprotkan semua pin saya sekaligus sehingga saya tidak perlu melakukannya setiap kali saya menata rambut saya.”
Apa pun yang Anda lakukan untuk menghaluskan garis rambut kuncir kuda Anda, pastikan Anda menggunakan sesuatu yang lembut untuk mengamankannya untuk mencegah kerusakan lebih lanjut. “Saya mulai menggunakan jepitan cakar alih-alih ikat rambut,” menawarkan MrsToneZone.
Alternatif lain dari Jodie182 adalah “sesuatu yang disebut an Invisibobble, yang tidak menarik-narik rambut.”
Ganti gaya rambut Anda…
Berbicara tentang kuncir kuda, meskipun mengangkat rambut Anda adalah yang termudah, itu mungkin bukan yang terbaik untuk menyembunyikan kerontokan rambut, yang cenderung terkonsentrasi di sekitar garis rambut. “Sepertinya itu yang terburuk di sekitar pelipis saya,” kenang kaaaaaatie. “Jika saya menggulung rambut saya di atas kepala saya, Anda bisa melihat bintik-bintik botak sedikit.”
Sebagai gantinya, Pencatat menyarankan mencoba gaya rambut yang lebih longgar yang akan lebih memaafkan. “Anda dapat mencoba menutupi beberapa [rambut rontok] dengan gaya yang lebih rumit seperti kepang samping, atau memiliki beberapa gelombang yang 'berantakan', tulisnya. “Jika Anda memilih gaya yang dimaksudkan untuk menjadi ramping maka itu hanya akan terlihat buruk. Untungnya, rambut acak-acakan agak masuk meskipun butuh cukup banyak pekerjaan untuk menjadi berantakan. ”
…Atau potong rambut baru
“Saya harus meyakinkan diri saya untuk tidak mencukur rambut saya dan selesai dengan itu,” canda ajayers.
Tapi ternyata, "mom cut" adalah sesuatu karena suatu alasan. “Saya pergi ke penata rambut yang memberi saya potongan rambut pendek — seperti mencukur leher saya — dan menyarankan saya untuk tetap pendek seperti itu saat rambut saya tumbuh kembali,” kenangnya. pivazena.
Dan dia hampir tidak sendirian dalam memotong semuanya. Banyak poster mengaku mendapatkan potongan pixie, poni, dan lainnya. “Aku memotongnya. Menjadi Mohawk. Tidak ada penyesalan,” diposting berbahaya.
Beri waktu
Meskipun Anda mungkin tidak ingin mendengarnya saat Anda mengeluarkan gumpalan seukuran anak Anda, ini adalah rekomendasi No. 1 dari para ibu di sisi lain persalinan. "Tunggu di sana," kata pahit. "Putra saya berusia 11 bulan dan saya perhatikan banyak 'tambalan yang hilang' saya memiliki sekitar satu inci rambut bayi yang tumbuh di dalamnya, jadi itu akan merata untuk Anda pada akhirnya, saya kira."
Sementara Anda menunggu rambut Anda menjadi normal, perhatikan bumblemom0503Saran bijak: "Pastikan Anda memiliki layar atau sesuatu di saluran pembuangan kamar mandi Anda untuk mencegah penyumbatan," dia memperingatkan. “Saya tidak melakukannya dengan yang pertama dan kami harus membersihkan saluran pembuangan setelah mulai tersumbat, dan sepertinya ada binatang kecil mati di sana. Itu menjijikkan.” Yuck. Sepatutnya dicatat.
