Subway yoga: Kegilaan kesehatan terbaru yang meningkatkan perjalanan Anda – SheKnows

instagram viewer

Singkirkan artis kereta bawah tanah: Ada orang-orang yang rendah hati baru di kota dan Instagram sangat ramai tentang mereka. Yoga kereta bawah tanah secara resmi adalah sesuatu, dengan jumlah besar sekali komuter yang mengubah diri mereka menjadi pretzel manusia dan memposting pose mereka ke media sosial. Dengan NYPD menindak penari break dan artis jalanan lainnya karena menghasut ketakutan di kereta bawah tanah, tidak ada yang tahu bagaimana perasaan tentang yang terbaru ini. kesehatan menggila — atau lebih tepatnya, gila kesehatan.

penyebab nyeri sendi
Cerita terkait. 8 Kemungkinan Alasan Anda Mengalami Nyeri Sendi

Beberapa komuter yogi meletakkan tikar mereka untuk salam matahari, sementara yang lain bergerak di kursi, lantai dan di sekitar tiang. Tentu, mereka memanfaatkan perjalanan mereka sebaik mungkin, yang dengan sendirinya menginspirasi — siapa pun yang berolahraga secara sukarela memiliki rasa hormat saya, tetapi bukankah semua ini terlalu… berlebihan? Seperti, Richard Simmons di atas? Dan agak kasar kepada penumpang lain?

click fraud protection

Mari kita abaikan fakta bahwa Anda berolahraga di tempat yang mungkin merupakan tempat pembuangan kuman dan bakteri: Anda juga berkeringat di seluruh komuter yang stres yang hanya ingin pergi dari titik A ke titik B tanpa hidup mereka berubah menjadi Garis Tanggal episode. Dan, dijamin, ada kebugaran-menantang orang-orang di kereta bawah tanah yang tidak perlu diingatkan tentang semua cara mereka bukan menjaga kesehatan tubuh mereka sendiri.

https://instagram.com/p/bg5PyThwJw
Anda dapat melakukan lipatan berdiri ke depan tanpa patah menjadi dua — bagus untuk Anda. Tetapi Anda melakukannya sambil mengambil lebih dari bagian yang adil dari ruang Anda di area publik yang sempit, yang sebenarnya bukan gym. Saat Anda menyalakan Zen, Anda bisa menyebabkan mantan perokok di sebelah Anda jatuh dari kereta begitu pintu itu terbuka.

Jelas Anda berdedikasi untuk kesehatan Anda, yang berarti Anda adalah salah satu dari berlian kasar yang dapat berkata kepada diri sendiri, "Saya akan melakukan yoga ketika saya pulang," dan, Anda tahu, benar-benar melakukannya.. Jadi, mengapa tidak menyerahkan kereta bawah tanah kepada kita semua, yang berencana melakukan hal yang sama… hanya saja kita mungkin akan tidur siang saja.

1.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah pos dibagikan oleh Ella (@ellacroyoga)

2.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah pos dibagikan oleh Ella (@ellacroyoga)

3.

https://instagram.com/p/Z9WV0gR1aY

4.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah pos dibagikan oleh Rob Walsh 500 E-RYT (@robwalshyoga)

5.

https://instagram.com/p/m1amHSEunu

6.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah pos dibagikan oleh mystiquezen (@mystiquezen)

7.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah kiriman dibagikan oleh Esther Yang (@esther.yang)

8.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah pos dibagikan oleh Tina Bock (@tinabock)

9.

Lihat postingan ini di Instagram

Postingan yang dibagikan oleh SubwayCreatures (@subwaycreatures)

10.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah pos dibagikan oleh Nanas (@marymadnesss)

11.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah pos dibagikan oleh Kiki✨ (@theurbanlotus)

Lebih banyak tren kebugaran

Tali pertempuran untuk pemula
Tren kebugaran: Manfaat yoga udara
Pengalaman memberdayakan saya dengan yoga paddleboard berdiri