Mengapa dianggap 'berlebihan' tidak seperti yang terdengar – SheKnows

instagram viewer

Banyak peneliti dan profesional perawatan kesehatan telah mencoba menarik korelasi antara berat dan kesehatan individu; meskipun orang lain, seperti praktisi dalam Kesehatan di Setiap Ukuran gerakan, akan menentang melihat berat badan atau lemak tubuh sebagai satu-satunya barometer kesehatan. Konteks ini penting ketika mempertimbangkan artikel baru dikemukakan oleh para peneliti yang bekerja dengan MAFF Fitness Pty Ltd, sebuah perusahaan swasta kesehatan dan Kebugaran perusahaan di Australia, dan Universitas Teknologi Auckland.

Ilustrasi smartphone pada warna-warni
Cerita terkait. Mungkinkah Ponsel Anda Membuat Anda Kegemukan?

Lagi:Orang gemuk menghargai tubuh mereka bukan hanya tentang penerimaan — ini penting untuk kesehatan

NS artikel, yang akan dipublikasikan di jurnal Perbatasan dalam Kesehatan Masyarakat, menetapkan konsep "kelebihan lemak", yang, pada dasarnya, ketika tingkat "lemak tubuh berlebih" seseorang mengganggu kesehatan mereka.

Berdasarkan salah satu peneliti studi, Dr. Philip Maffetone, CEO MAFF Fitness Pty Ltd: “Kategori overfat mencakup orang dengan berat badan normal dengan peningkatan risiko faktor untuk penyakit kronis, seperti lemak perut yang tinggi, dan mereka yang memiliki karakteristik kondisi yang disebut berat badan normal metabolisme

click fraud protection
kegemukan.”

Lagi:Putri saya perlu memberi tahu saya bahwa dia kelebihan berat badan

Meskipun BMI sering, jika secara kontroversial, dilihat sebagai metrik inti dari kesehatan secara keseluruhan, sebenarnya BMI bukanlah pengukuran langsung dari lemak tubuh. Jadi, menurut pelajaran ini, lingkar pinggang sebenarnya mungkin lebih cocok menjadi ukuran kesehatan metabolisme daripada sikap siaga lama menginjak timbangan.

Temuan tim peneliti menunjukkan bahwa hingga 76 persen populasi dunia - atau diperkirakan 5,5 miliar orang - bisa menjadi "kegemukan."

Lagi: Manfaat kesehatan dari kelebihan berat badan?

Tim menunjukkan bahwa sementara banyak orang yang dianggap kelebihan berat badan atau obesitas akan termasuk dalam kategori ini, bahkan orang-orang yang dapat dianggap normal juga mungkin menderita apa yang disebut Maffetone. panggilan, “pandemi yang terlalu gemuk”.

Maffeton dan rekan. mengatakan bahwa mereka percaya itu 9 hingga 10 persenT dari populasi dunia dapat dianggap "kurang lemak", hanya menyisakan 14 persen dari dunia dengan apa yang dapat dianggap sebagai hasil bagi lemak tubuh yang sehat.