Tidak dapat disangkal bahwa gula ada di hampir semua yang kita makan dan minum, dari gula alami hingga gula tambahan.
Sebagai ibu dari anak kembar dan seorang blogger makanan kesehatan, saya mencoba untuk sangat memperhatikan berapa banyak gula yang kita konsumsi; tetapi itu tidak berarti bahwa anak-anak saya tidak diberi makanan manis. Mereka masih mendapatkan kue dan es krim seperti anak-anak lain, tetapi saya membaca label saya dan memilih item yang lebih rendah gula. Saya benar-benar merekomendasikan menyiapkan camilan dan camilan Anda sendiri karena Anda mengontrol bahan-bahan di dalamnya. Dulu, saya pernah membuat granola batangan sendiri yang dimaniskan dengan madu, brownies dengan alpukat, dan es krim yang hanya terdiri dari pisang beku yang diblender.
Kali ini, saya melibatkan gadis-gadis dan kami membuat gelatin rendah gula yang menyenangkan menggunakan yang baru Jus Jeruk Tropicana Trop50. Satu porsi 8 ons Minuman Jus Jeruk Trop50 adalah 50 persen lebih sedikit gula dan kalori daripada jeruk jus, dibuat dengan jeruk segar asli dan tanpa pemanis buatan, dan tentu saja itu adalah sumber yang bagus Vitamin C Saya suka melibatkan anak-anak saya di dapur dan mengajari mereka cara menyiapkan makanan yang berbeda. Itu membangun kepercayaan diri mereka, memberi mereka rasa pencapaian dan, yang paling penting, memungkinkan saya untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama mereka. Dengan membuat gelatin sendiri dengan Trop50, kami menghilangkan pemanis buatan dan pewarna makanan.
Tentu saja, saya selalu mencari kesempatan untuk berkreasi, sesederhana apapun resepnya. Bahkan, saya lebih suka resep sederhana dengan bahan-bahan yang sehat. Untuk cetakan saya, saya memutuskan untuk menggunakan jeruk. Saya memotongnya menjadi dua, mengambil bagian dalam dan menuangkan campuran gelatin kami ke dalamnya.
Dalam satu jam, agar-agar oranye kami selesai — dan seperti yang Anda lihat, para gadis menyukainya! Ketika saya bertanya seperti apa rasanya, mereka memutar mata dan berkata “jus jeruk tentu saja!” Di sana Anda memilikinya, makanan penutup yang menyenangkan, rendah gula, rendah kalori menggunakan Trop50 yang akan disukai anak-anak Anda dan makan.
Resep agar-agar jus jeruk
Bahan-bahan:
- 2 cangkir Jus Jeruk Trop50
- 2 bungkus agar-agar tanpa rasa
- cangkir air panas
Petunjuk arah:
- Dalam panci kecil, didihkan air dan aduk bubuk gelatin.
- Aduk dan aduk hingga bubuk larut dalam air.
- Angkat dari api dan tuangkan dalam 2 cangkir jus jeruk Trop50.
- Tuangkan campuran ke dalam cangkir individu atau cetakan yang menyenangkan.
- Simpan di kulkas minimal 1 jam agar mengeras.
Postingan ini adalah bagian dari kolaborasi sponsor antara Trop50 dan SheKnows
