Minimalisme telah mendefinisikan begitu banyak tren dalam dekade terakhir, dari munculnya lemari kapsul ke industri rumahan di sekitar Marie Kondo, dari acara Netflix-nya hingga toko online ke buku anak-anak. Dan, tentu saja, minimalis mengasuh anak.
Apa itu pola asuh minimalis?
Sepopuler apa pun itu, tidak ada satu pun definisi yang menyatukan tentang minimalis, apalagi pola asuh minimalis. Istilah "minimalisme" sebenarnya berasal dari sebuah gerakan seni di tahun 1960-an dan baru-baru ini diterapkan pada lemari pakaian, harta benda, dan dekorasi kami. Adapun apa yang mendefinisikan pola asuh minimalis?. Istilah ini pertama kali menjadi populer pada tahun 2013 ketika dua ibu, Christine Koh dan Asha Dornfest, menulis buku ituParenting Minimalis. Pendekatan mereka adalah pendekatan yang melibatkan lebih sedikit: lebih sedikit barang, tetapi juga lebih sedikit penjadwalan dan lebih sedikit intervensi dalam kehidupan anak.
Tentu saja, tren apa pun datang dengan reaksi atau reaksi, dan tidak mengherankan bahwa usia yang disebut induk helikopter dan semua iterasinya (pengasuhan mesin pemotong rumput, siapa pun?), menyebabkan orang mencari cara untuk mundur dan melakukan… lebih sedikit. Sama seperti gerakan minimalis pada umumnya, ini tentang memenuhi apa yang benar-benar dibutuhkan keluarga Anda dan memotong sisanya.
Dengan demikian, pola asuh minimalis memiliki banyak kesamaan dengan etos di balik pola asuh Kondo Keajaiban Merapikan yang Mengubah Hidup, yang menolak pendekatan satu ukuran untuk semua untuk mengurangi kekacauan dan melakukan lebih sedikit. Dalam satu contoh, dia menulis tentang orang-orang yang mungkin menemukan hidup mereka diperkaya dengan dikelilingi oleh banyak koleksi buku. Orang lain mungkin menemukan bahwa buku yang tidak pernah dibaca atau tidak dinikmati (atau tidak akan dibaca lagi) mungkin hanya menambah kebisingan yang tidak perlu di rumah mereka. Tapi sementara metode KonMari terutama berurusan dengan harta benda dan bagaimana mereka memperkaya atau menghambat hidup kita, pola asuh minimalis cenderung mengambil pandangan yang lebih luas untuk memasukkan hal-hal seperti kalender keluarga, disiplin, dan permainan. Tetapi bahkan jika orang tua memilih untuk berfokus terutama pada pengurangan kekacauan, mereka dapat melihat hasil dalam kehidupan sehari-hari mereka.
Apa kata ibu-ibu minimalis
“Untuk anak-anak, memiliki ruang yang tidak lagi penuh sesak semua hal dan sebaliknya dipentaskan secara strategis dengan hal-hal yang benar-benar akan mereka gunakan, sungguh ajaib, ”Nicole Klein, blogger di belakang Tidak Cukup Super Mom, memberitahu SheKnows. Keluarganya baru-baru ini beralih ke decluttering dalam enam bulan terakhir, dan menambahkan bahwa mereka masih memiliki beberapa kamar yang perlu disortir. Tapi dia sudah melihat hasil positif. Dengan memilih untuk memajang mainan yang benar-benar dinikmati anak-anak, daripada kehilangannya dalam kekacauan barang-barang yang tidak terlalu bagus, anak-anaknya lebih diberdayakan untuk menghibur diri mereka sendiri. Selain mengurangi waktu layar, "Saya belum pernah mendengar ungkapan 'Tidak ada yang bisa dilakukan' dalam beberapa waktu," tambah Klein.
Lihat postingan ini di Instagram
Belajar warna sangat menyenangkan! Apa yang kamu lakukan minggu ini?... . #warna #belajar #toddlerhood #playallday #learningthroughplay #buttonnail
Sebuah kiriman dibagikan oleh Tidak Cukup Super Mom (@notquitesupermommn) di
Tentu saja, membuat anak-anak menerima lebih sedikit hal (dan mengekang keinginan mereka akan mainan baru yang mencolok) membutuhkan latihan. Jewels, blogger di belakang Seorang Gadis Hemat, sebenarnya memiliki anak-anaknya, usia 4 dan 8, meninjau "simpanan mainan" mereka setiap bulan.
“Kami melihat semua mainan di rak dan saya bertanya, 'Apakah kamu bermain dengan ini? Kapan terakhir kali Anda bermain dengannya? Apakah mainan ini menyenangkan untuk dimainkan? Apakah kakakmu suka bermain ini denganmu? Apakah Anda merasa senang saat bermain dengan mainan ini?’ katanya kepada SheKnows. Ketika anak-anaknya juga mencari tahu tentang mainan di rumah teman, dia bertanya kepada mereka seberapa sering mereka akan bermain dengannya dan apakah mereka memiliki mainan yang ada yang juga bisa melakukan hal serupa. Ini mengarah pada penekanan pada permainan imajinatif.
“Seiring waktu saya berharap mereka belajar bahwa kegembiraan yang berlimpah jauh lebih berharga daripada hal-hal yang berlimpah! Bahkan, saya ingin mereka memahami bahwa memiliki lebih sedikit sering kali merupakan kunci kebahagiaan,” katanya tentang filosofinya.
Lihat postingan ini di Instagram
*POSTINGAN PENGHARGAAN RANDOM*. Ketika saya hamil dengan putri saya, saya memiliki waktu yang sangat buruk. Saya berakhir dengan depresi prenatal, yang merupakan bagian sempurna dari depresi pasca melahirkan. Itu mengerikan. Saya merasa terputus dan tersesat, dan hanya menjalani kehidupan dan menjadi orang tua. Saya merasa tidak enak dan napas jernih pertama yang saya ambil tidak sampai dia berusia sekitar 9 bulan. Secara bertahap menjadi lebih baik, tetapi saya menghabiskan tahun berikutnya atau lebih untuk mencoba menghilangkan pikiran bahwa saya telah merusak hubungan kami selamanya dengan tidak menjadi baik dan cukup hadir untuknya. Hampir 2 tahun saya merasa dicuri dari saya, dan bahkan saya masih merasa perlu untuk membungkam suara itu di dalam yang mengatakan bahwa hubungan kita akan rusak dan jika dia tidak baik-baik saja, entah bagaimana itu salahku.. Suatu hari aku sedang duduk di rumput bersamanya dan memandangi matahari di rambutnya, dan aku menyadari betapa dekatnya kami. Bagaimana dia menutupi saya dengan ciuman, melompat untuk pelukan, dan menjalankan kaki kecilnya ke arah saya untuk menunjukkan serangga dan bunga. Dia meminta saya untuk mengayunkannya jadi saya meletakkannya di pangkuan saya dan berpura-pura dia bayi kecil dan bernyanyi dan mengayunkannya dan dia tertawa dan saya merasa bahagia.. Saat berada di kedalaman PPD rasanya tidak ada habisnya. Itu bisa berlangsung selama berabad-abad dan tidak ada garis yang jelas antara berada di dalam kabut dan di luarnya. Sebaliknya, itu seperti mekar. Sebuah bangun dari kabut dan rasa bersalah dari kegelapan.. Saya tidak tahu siapa yang perlu mendengar ini tetapi itu akan menjadi lebih baik. Setelah semua omong kosong itu memudar, Anda tidak akan memiliki apa-apa selain cinta. Dan cinta sangat menyembuhkan. Suatu hari Anda akan bangun dan merasakan cinta yang harus Anda berikan, dan semua cinta yang diberikan kepada Anda. Itu menjadi jauh lebih baik. .. #healthylivingforhotmesses #shittylifecoach #ppd #pnd #postnataldepression #postpartumdepressionawareness #positivity #postpartumdepressionsurvivor #mentalhealthadvocate #mentalhealthblogger #wellness #wellnessbloggers #momlife #parenthood_unveiled #motherhoodunplugged #motherhoodrising #pengasuhan yang jujur
Sebuah kiriman dibagikan oleh Mandi Em🌿 ss (@mandi.em) di
Seperti yang diketahui banyak orang tua, mengajak anak-anak bergabung adalah satu hal — membuat kakek-nenek dan anggota keluarga yang menyayanginya ikut bergabung adalah hal lain. Mandi Em, ibu di belakang Hidup Sehat untuk Hot Meses, mengutip "keinginan untuk melepaskan diri dari akumulasi sampah plastik yang akhirnya mengorbit keluarga Anda ketika Anda memiliki sedikit" sebagai alasan utamanya untuk mengasuh anak minimalis. Tetapi mengurangi limbah lebih dari sekadar keluarga inti.
“Salah satu tantangan terbesar bagi kami adalah menetapkan batasan dengan keluarga dalam hal hadiah dan barang,” katanya kepada SheKnows. "Orang-orang sangat berpikiran bahwa membeli mainan dan barang-barang adalah cara untuk menunjukkan kasih sayang kepada anak-anak." Tidak semua orang tua minimalis mendekati barang-barang baru dengan cara yang sama: beberapa mungkin tidak keberatan dengan barang-barang baru yang masuk, melalui kakek-nenek atau sebaliknya, selama barang-barang lama diberikan jauh. Tetapi, untuk keluarga Mandi, tujuannya adalah mendapatkan lebih sedikit barang dan, suatu hari, menyingkirkan lebih sedikit barang, mengurangi dampak lingkungan mereka lebih banyak lagi.
“Kiat terbaik saya untuk orang tua yang ingin bertahan dari akumulasi sampah terkait anak adalah mendidik diri sendiri dan menjadi sangat jelas tentang alasan Anda menetapkan batasan tertentu di sekitar hal-hal yang masuk ke rumah Anda, ”dia mengatakan. Jika Anda tahu mengapa Anda tidak menginginkan lebih banyak mainan di rumah Anda, Anda mungkin lebih dapat menetapkan batasan, baik dengan anak-anak maupun keluarga Anda. Dia juga merekomendasikan orang tua untuk siap menawarkan alternatif kepada anggota keluarga yang mungkin ingin memberikan hadiah. Keluarga yang tinggal berdekatan dapat memberikan hadiah waktu, tetapi mereka yang tinggal jauh tidak harus dibatasi. Kakek-nenek yang tidak bisa hadir secara langsung dapat memberikan keanggotaan museum atau mentraktir keluarga ke pertunjukan siang film hari Sabtu, misalnya.
sherry dari Hemat Pembelanjaan Royal memberi tahu SheKnows bahwa kekacauan, lingkungan, dan keuangan berkontribusi pada keputusannya untuk menjalani gaya hidup minimalis bersama keluarganya. Dia adalah bagian dari gerakan yang berkembang dari orang-orang yang menetapkan tujuan pensiun dini dan kemandirian finansial melalui hidup hemat. Meskipun tidak semua blogger hemat juga mengidentifikasi sebagai minimalis, ada banyak kesamaan, penekanan pada hal-hal dan belanja menjadi yang utama di antara mereka. Sherry menargetkan penghematan 90% tahun ini dengan melakukan hal-hal seperti tidak pernah membeli baju baru (hanya bekas) dan mendapatkan semua buku dan filmnya dari perpustakaan. Sementara uang adalah faktor pendorong, dia juga mengatakan lingkungan adalah faktor besar. Plus, lebih sedikit kekacauan menghemat waktu — dengan lebih sedikit barang (dia bahkan pergi tanpa sofa di ruang keluarga, memilih ruang terbuka lebar) dia hanya membersihkan tiga jam seminggu.
“Kekacauan juga membuat stres secara mental,” tambahnya. “Melihat meja yang kotor, melihat kertas-kertas, melihat HAL-HAL yang harus Anda bersihkan dan lihat, juga dapat menyebabkan tekanan di alam bawah sadar Anda. Jangan hidup dengan dinding putih di dalam kotak, tetapi jangan mengisinya dengan hal-hal yang tidak berarti atau tidak Anda pedulikan.”
Beberapa orang tua mendefinisikan pola asuh minimalis di luar meminimalkan hal-hal.
Lihat postingan ini di Instagram
Berteriak untuk semua ibu saya yang bekerja keras di luar sana. Saya harap Hari Ibu Anda penuh dengan cinta, tawa, dan goyangan umum ❤️🤘😎... .. #mothersday #happymothersday #happymothersdaytome #kids #momlife #mom #momsbelike #mybabies #mybabiesforever #momminainteasy #boise #boiseblogger #boisephotographer #boiseidaho #idahome #pnwblogger #pnw #idaho
Sebuah kiriman dibagikan oleh Jessica James (@the_jessica_life) di
“Bagi saya, mengasuh anak minimalis bukan tentang hal-hal materi, ini tentang mengambil pandangan yang benar dan penuh hormat tentang anak Anda dan individu dan mengasuh mereka dengan cara yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka sambil meminimalkan pengaruh atau tuntutan pada mereka yang datang dari keinginan saya sendiri,” Jessica James dari Kuadrat Kebahagiaan Domestik memberitahu SheKnows. Itu berarti, antara lain, membiarkan anaknya yang berusia 11 tahun mengatur waktu tidurnya sendiri selama dia memiliki sikap yang baik keesokan paginya, serta mengemas makan siangnya sendiri asalkan cukup sehat. Ini tidak persis pola asuh bebas penuh, Namun. Anaknya yang lebih muda, yang juga lebih impulsif daripada anak sulungnya, membutuhkan lebih banyak bantuan untuk memilih makanan sehat, misalnya. Jadi dia memberinya daftar makanan ringan sehat yang bisa dia makan kapan saja tanpa bertanya.
“Jika dia tidak menyukai makan malamnya… dia bebas memilih makanan sehat apa pun di daftar itu, tanpa campur tangan saya,” dia menjelaskan, menyimpulkan filosofinya sebagai “menjauhi siapa mereka. adalah sebagai pribadi sambil memberikan pedoman untuk pertumbuhan yang sehat.” Meskipun dia tidak memberi label “pengasuhan minimalis”, ini sesuai dengan apa yang ditulis Alison Gopnik di tahun 2016-nya. buku, Tukang Kebun dan Tukang Kayu. Dalam buku tersebut, Gopnik, seorang profesor psikologi, berpendapat bahwa pengasuhan lepas tangan, apakah Anda menyebutnya minimalis atau tidak, lebih sesuai dengan bagaimana otak anak-anak terhubung untuk bekerja.
Ini juga bisa lebih baik untuk orang tua juga. Melissa Jennings, dari Menimbun Ibu, mengatakan bahwa baginya, minimalisme berarti membiarkan anak perempuannya yang berusia 15 tahun membuat keputusan sendiri — dengan beberapa panduan, seperti dia mengajarinya membuat daftar pro/kontra. Tapi itu juga berarti mundur dari jadwal yang terlalu padat. Dia memberi tahu SheKnows, “Ini adalah keputusan terbaik yang pernah kami buat dan itu mengajarkan tanggung jawab kepada putra saya. Ini benar-benar membebaskan!”
Lihat postingan ini di Instagram
Beberapa hal, guys:. 1. Saya memang menggambar pemenang untuk giveaway Oktober! Selamat @activefingers!. 2. Minggu lalu saya membagikan tur video kabinet "obat" herbal saya dan beberapa obat musim dingin favorit saya di blog (tautan ada di bio saya).. 3. Saya memiliki posting bonus di blog hari ini dengan daftar Bucket musim dingin yang dapat dicetak! Karena mungkin masih musim gugur, tapi pasti terasa seperti musim dingin. 🥶. 4. Anda bisa membangun dapur bermain kecil yang manis ini! Google "lebih seperti dapur bermain rumah" untuk rencananya!. 5. M4 bisa memanjat. Tidak ada yang aman... #morelikehomeblog #playkitchen #diyplaykitchen #handmadetoys #handmadegifts #boymom #naturalremedies #bucketlist
Sebuah kiriman dibagikan oleh Georgia (@more.like.home) di
Pemilik anonim dan administrator di belakang Pengakuan Ibu menemukan bahwa mengurangi jadwal dan mengambil pendekatan yang lebih lepas memiliki manfaat bagi semua orang juga.
“Anak-anak saya lebih kreatif dengan waktu mereka. Saya tidak mengarahkan atau mendorong mereka sehingga mereka menemukan diri mereka sendiri dan apa yang mereka nikmati. Mereka bebas menjelajahi dunia dan mandiri,” katanya kepada SheKnows. Ini juga mengurangi tekanan untuk semua orang, orang tua dan anak.
Meskipun ada banyak cara yang berbeda untuk menggabungkan tren minimalis dengan pola asuh, baik melalui decluttering, mengurangi konsumerisme, atau menemukan cara untuk mengurangi orang tua (atau beberapa kombinasi), semua ibu minimalis yang mengidentifikasi diri ini berbicara tentang hasil yang serupa: lebih banyak ruang untuk kebersamaan, lebih banyak ruang untuk kreativitas dan kegembiraan, dan lebih banyak kemampuan untuk fokus pada inti nilai-nilai.
Georgia, dari Lebih Seperti Rumah, menawarkan apa yang mungkin merupakan definisi inklusif terbaik dari pola asuh minimalis: “Ini berfokus pada hal-hal yang benar-benar penting bagi Anda dan keluarga Anda, dan singkirkan hal-hal yang tidak penting,” katanya Dia tahu. Tidak ada hak set mainan kayu yang bisa membawa Anda ke sana. Dan, ketika didekati dengan serius dan dengan niat, itu adalah jenis filosofi pengasuhan yang dapat bertahan lebih lama dari kata kunci "minimalisme" saat ini yang dapat ditempatkan di atasnya.
