Kristen Bell Berharap Dia Lebih Cepat Terbuka Tentang Perjuangan Kesehatan Mental – SheKnows

instagram viewer

Hari-hari ini, Beku 2 bintang Kristen Bell merasa nyaman berbicara secara terbuka — dan sering — tentang dia kesehatan mental perjuangan. Tapi itu tidak selalu terjadi, dan sekarang dia menyesal tidak berbicara lebih cepat. Dia dulu berbicara tentang perjuangannya dengan kecemasan dan depresi kembali pada tahun 2016, setelah suaminya Dax Shepard menyarankan agar dia memilikinya secara publik - dan bahwa dia berada dalam posisi untuk membantu orang jika dia jujur ​​tentang pengalamannya di mata publik.

anak-anak kesehatan mental yang cemas mengatasi
Cerita terkait. Yang Harus Diketahui Orang Tua Kecemasan Di Anak-anak

"Dia seperti, 'Mengapa kamu tidak berbicara tentang kecemasanmu dan depresi?’ Dan saya tidak pernah memikirkan hal itu sebelumnya,” Bell menjelaskan pada HARI INI. “Dan saya langsung merasa sangat tidak bertanggung jawab.”

Pasangan ini dikenal karena lelucon mereka yang tidak berbahaya tentang satu sama lain dalam kesenangan yang baik - dan Bell mengatakan hari ini bahwa dia kesal menyadari bahwa suaminya benar selama ini. "Saya berbicara tentang itu sebenarnya berasal dari - ugh, saya benci memberinya pujian untuk semuanya," katanya pada

click fraud protection
HARI INI. "Sangat menjengkelkan bahwa dia sangat benar tentang segalanya... itu benar-benar."

Lihat postingan ini di Instagram

Kami diingatkan oleh keluarga dan teman-teman bahwa pada suatu saat minggu lalu, itu adalah ulang tahun pernikahan kami yang ke-5. Sebenarnya, tak satu pun dari kami ingat hari apa. Itu karena kami telah menjalani perayaan komitmen kami setiap saat sejak itu. Saya menemukan ketika Anda hidup dengan rasa syukur setiap saat, tanggal menjadi tidak relevan. Untuk bangun di samping seseorang yang telah bekerja keras, berkelahi dengan hormat, kesabaran, pengertian, dan rasa terima kasih ke dalam hubungan Anda adalah definisi cinta. Saya tidak akan pernah mengingat tanggal ulang tahun kami @daxshepard, dan saya tahu Anda juga tidak. Dan itu hanya satu hal lagi yang saya sukai dari kami.

Sebuah kiriman dibagikan oleh lonceng kristen (@kristenanniebell) di

Tapi dia berterima kasih atas dukungannya untuk berbicara tentang masalah konsekuensial seperti itu, dari sudut pandang platformnya di mata publik. "Semua orang berpikir ada rasa malu di dalamnya," katanya - dan sekarang, bahkan jika dia memulai lebih lambat dari yang dia inginkan, dia berharap dia dapat berkontribusi untuk mengurangi stigma.

Lihat postingan ini di Instagram

💖💗💫🧠👣

Sebuah kiriman dibagikan oleh lonceng kristen (@kristenanniebell) di