A legjobb módszerek a tavaszi allergiák kezelésére és megelőzésére - SheKnows

instagram viewer

Rengeteg mindent lehet szeretni a tavaszban: hosszabb napok, virágzó virágok, végül a télikabát levétele - de allergiák nem tartozik közéjük. „A fa pollenje, amely a tavaszi hónapokban túlnyomórészt allergiát okoz, jellemzően március közepétől későig kezdődik, és május végén vagy június elején ér véget” - mondja Dr. Anastasiya Kleva, ENT és Allergia Associates. "Ha hosszú lesz a tél, mint tavaly, akkor a tavaszi allergiaszezon sokkal később kezdődik."

légtisztító amazon
Kapcsolódó történet. Korszerű légtisztítók, amelyek valóban tudják, hogyan kell tisztítani a levegőt

Tehát mennyire lesz rossz az allergia idén tavasszal? Ezt a millió dolláros kérdést teszi fel mindenki, aki a legkisebb szipogást is megkapja a szezon első jelére. De sajnos nincs pontos válasz. "Hogy őszinte legyek, ez olyan, mint az időjárás előrejelzése" - mondja Kleva. „Nincs pontos módja annak, hogy megmondjuk, milyen lesz a szezon. Minden attól függ, hogy mikor ér véget a tél, és milyen meleg lesz a tavaszi szezonunk. Tavaly szinte májusig hideg volt és havazott, így rövid, de intenzív pollenszezonnal zárultunk. Mintha megjósolnánk, milyen rossz lesz a hóvihar. Meteorológusaink csak pontosan tudják megmondani, hogy milyenek lesznek az elkövetkező néhány nap időjárásai, így őszintén nem tudom kitalálni, hogy mit tartogat számunkra az idei pollenszezon. ”

click fraud protection

A Kleva azonban arra fogad, hogy a tavaszi allergiaszezon a küszöbön áll, és az év elején kezdődik. A klímaváltozásnak is van hatása. „A hőmérséklet emelkedése a növények növekvő növekedéséhez vezet, ami korábban kezdődik és hosszabb ideig tart a tavaszi allergiaszezon, ami az allergiások számára nyomorúságosabb időt jelent ” - mondta Kleva mondja.

Bár nem tudjuk pontosan megmondani, milyen rossz lesz az allergia, segíthetünk a tünetek minimalizálásában. Egy kis előkészítő munka sokat segít. „Kezdje el szedni az antihisztaminokat, és ami még fontosabb, a szteroid orrspray -t a szezon elején” - tanácsolja Kleva. „A szteroid orrspray -k nagyon hasznosak az allergiákra, ha legalább két héttel a szezon előtt elkezdik beüt." Ha tünetektől szenved, ügyeljen arra, hogy az ablakokat zárja be a rugón keresztül évad. Miután hosszú ideig a szabadban volt, cserélje ki a ruháját és zuhanyozzon, majd öblítse le az orrát egy neti edénnyel, miután belépett, hogy csökkentse az allergiás tüneteket. Használjon napi antihisztamint, és naponta vegye be a szteroid orrspray -t - nem szükség szerint. "Az allergiás gyógyszerek segíthetnek az allergiában azoknak, akiknek enyhe vagy közepes tünetei vannak, de a legjobb terápia a nagyon súlyos allergiában szenvedők számára az allergiás oltások" - mondja Kleva. "Ez az egyetlen potenciálisan gyógyító és hosszú távú kezelés."