A SheKnows szerkesztői által létrehozott és partnereink által elhozott tartalom.
A legtöbb ember megtapasztalta a fejfájás kényelmetlenségét és bosszúságát, de egy különleges csoportunk tudja milyen érzés a migrén. Reggeli kávé kihagyása, stressz, kiszáradás - ezek bármelyike ahhoz vezethet ütés ütés ütés délután vagy jobbra, amikor elaludni próbálunk. De amikor legközelebb üt, akkor óvatosan járjon el, mielőtt olyasmit motyog: „Istenem, ez a migrén megőrjít”.
Sajnos a migrén krónikus állapot, és ezt sokan félreértik, kivéve azokat, akik nap, mint nap együtt élnek vele. És az első számú dolog, amit szeretnének, ha az emberek tudnának? Egészen más élmény, mint az a délutáni fejfájás, amelyet a koffein elvonása okozhat. Gyakran összetévesztik egy kisebb problémával, valójában a neurológiai rendellenesség ami befolyásolja valakinek az agy biológiáját és működését. A migrén egyedülálló állapot - ahelyett, hogymigrén” - mert mindig ott van, és nem csak támadássorozat.
Fárasztó lehet. Ez zavaró lehet. És lehet hatással van az ember életének minden területére. Még akkor is, ha nem támadják meg őket, aggódnak amiatt, hogy mikor üthet meg a következő. Itt 11 nő osztja meg azt, amiről azt szeretné, hogy mindenki megértse migrénnel együtt élni.
1. Utáljuk a tervek visszavonását
„Ha az utolsó pillanatban lemondjuk a terveket, nem azért, mert szeretnénk. Valami jobb nem jött be, nem vagyunk lusták, nem akarunk megbízhatatlanok lenni. Ott akarunk lenni. Egyszerűen nem tudunk. És ez elég gyakran előfordulhat. ” - Sarah J.
2. A migrén az egész életedre hatással lehet
„A migrén hatással lehet az egész életedre. Állandóan attól félsz, hogy egy új tünet állandósul, amint dadogsz és megbotránkozol egy beszélgetésen... Ez egész életen át tartó [rendellenesség] lehet. ” - Robyn C.
3. Nem túlzunk
„Természetesen bizonyos kiváltó okok súlyosbíthatják vagy epizódot okozhatnak, de a támadások nem az én hibám, és nem túlzok, amikor leírom őket. Súlyos fájdalmat, hányingert, gyakori szavak megtalálásának képtelenségét, vezetési képességét és tisztán gondolkodását okozzák. ” - Ann P.
4. Mindent megteszünk a támadás elkerülése érdekében
"Kerülöm azokat a dolgokat, amelyeket valószínűleg szeretek, mert attól tartok, hogy a testem ismét cserbenhagy." - Jena L.
5. A migrén lelkileg és fizikailag is kimerítő
„Nem teszem drámaibbá a tüneteimet, mint amilyenek. Tényleg mentálisan és fizikailag kimerültnek érzem magam egy támadás előtt, alatt és után. ” - Wendy C.
6. A migrén sok időt vesz igénybe - túl sok időt
„Elborulok, ha belegondolok, hogy életem mekkora részét vesztettem el a migrén miatt. Órák és órák feküdtek az ágyban, egy sötét szobában, és kétségbeesetten várták, hogy a fájdalom megszűnjön. Összegezve, éveknek kell eltelnie. ” - Lisa P.
7. Néha tudod, hogy jön egy - még akkor is, ha még nincs meg
„Aurát tapasztalok, ezért körülbelül 45 perc figyelmeztetést kapok. Néha zokogok az aurában, mert kevesebb mint egy óra múlva tudom, mi következik. ” - Michelle F.
8. Napokba telhet, amíg felépül
„Gyakran előfordul, hogy a migrénes rohamok egy folyamat. Érzem, hogy jön valaki, de nem tudom megállítani, ezért sietve végzem el, amire szükségem van, mielőtt rám tör (munka, gyermekgondozás, tervek lemondása). Ez órákig vagy napokig is eltarthat, és akkor lehet, hogy még egy -három napra lesz szükségem, hogy teljesen felépüljek. ” - Kim B.
9. A támadások ijesztőek
"Félek. Félek vezetni az autómat, félek, hogy hatással lesz a karrieremre, félek, hogy a fájdalom soha nem fog megszűnni. Lehet, hogy azt hiszi, hogy gyenge vagyok, de nem vagyok az. Mindennap keményebben harcolok, mint azt el tudnád képzelni, csak azért, hogy itt lehessek. ” - Sue P.
10. Mindenki másképp éli meg a migrént
„Minden embernek más a tapasztalata, más tünetek, különböző dolgok, amelyek nehézek számukra, különböző dolgok, amelyek segítenek. De néha mindannyian egy nagy kukába kerülünk ugyanazon diagnózis alapján. Ne feltételezze, hogy mivel ismer valakit, aki migrénes, vagy mert maga is migrénben szenved, pontosan tudja, milyen lesz egy másik ember tapasztalata. ” - Sam B..
11. Ez egy egész testre kiterjedő élmény
„A fejfájáson kívül sok más tünet is van, például hányinger, kimerültség, a fény és a hang fájdalmassá válása, a vizuális torzulások, például a villogás és a foltok, sőt a beszéd elmosódása. A fájdalom is sokkal rosszabb, mint azt az emberek képzelik. ” - Lola P.
