Ó, celebnek lenni, ahol minden milliméternyi muffin tetejét vagy narancsbőr csúszását kritizálja a világ. Néhány hírességek a kidudorodással folytatott küzdelem után azonban sikerült szép testet elérniük. Vessen egy pillantást ezekre a fogyás sikertörténetekre.
1
Jennifer Hudson
Amikor megtalálta a hírnevet American Idol Jennifer sokkal nagyobb volt. Manapság karcsú sztár Oscar -díjjal, 80 kilós fogyással és ötször kisebb ruhával, mint korábban. A Weight Watchers szóvivőjeként természetesen a karcsúsító szolgálatnak köszönheti, hogy segített neki elérni a csökkent méretet.
Fotó: WENN.com
2
Kelly Osbourne
Először Kelly pufók kamasz korában ismerkedtünk meg, de manapság majdnem fele annak a lánynak, aki volt. A kardió-fókuszú edzések és az egészséges táplálkozás révén a súlya 69 kilótól fogyott, Kelly jobban néz ki, mint valaha, jellemzően érdekes hajszínválasztással.
Fotó: Daniel Deme/WENN.com, WENN.com
3
Nigella Lawson
A híresen gömbölyű szakács a közelmúltban 16 -ról 12 -re csökkent, és ragaszkodott ahhoz, hogy opciója legyen a bunyóján, ami azt jelenti, hogy nem tud a hűtőhöz sétálni. Más jelentések szerint a Bodyism Clean and Lean étrend is szerepet játszhatott, amelynek középpontjában a friss hal, sovány hús és sok zöldség áll.
Fotó: WENN.com
4
Claire Nasir
Volt-GMTV Claire időjárási lánynak leesett az állkapcsa, amikor a képen látható, hogy gubancos nadrágban és rövidnadrágban dolgozik, felesleges babazsírját pedig teljesen ki lehet mutatni. Claire több mint 30 kilót fogyott, miután keményen dolgozott személyi edzővel, és hamarosan következett az elkerülhetetlen súlycsökkentő DVD.
Fotó: WENN.com
Különítse el a tényeket a fikciótól, ha ezeknek a végére jár fogyás mítoszai >>
5
Josie Gibson
Korábbi Nagy Testvér A győztes Josie híres volt kanyarulatairól, de még ő is úgy érezte, hogy túl messze volt a tekercs, amikor elcsattant, futott a tengerparton, rózsaszín bikiniben, kanyargós, legalább 16 kőnél. Hat kő és öt ruhamérettel később Josie örül, hogy végre 10 -es méretű lehet. Az OK? Napi 1250 kalóriatartalmú, magas fehérjetartalmú és alacsony zsírtartalmú étrend, valamint egy 20 perces edzés. És igen, van DVD.
Fotó: WENN.com
6
Perez Hilton
A pletykakirálynő, Perez több mint 70 kilót fogyott, miután azt írta, hogy egy életen át tartó harca volt a karcsúsításért. Perez a lassú és egyenletes megközelítés mellett döntött, és 2008-ban elkötelezte magát jóléte mellett fokozatos fogyás az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás, különösen a jóga és Pilates. Neki is elkészítették a „tiszta” ételeit, amelyeknek segíteniük kell.
Fotó: Chris Connor/WENN.com, WENN.com
7
Sophie Dahl
A nagyméretű modellként ismertté vált, de manapság Sophie egykor híres görbéi sokkal csökkentek. A 16 -os méretről 10/12 -re csökkent a jó öreg zöld teának köszönhetően, amelyet az anyagcsere felgyorsításának köszönhet. Egy házilag készített, természetes étrend, valamint a rendszeres pilates-edzések segítették a karcsúsítást és a hangvételét, hogy szép legyen a jelenlegi teste.
Fotó: WENN.com
Bővebben a fogyásról
Hogyan segíthet a diófogyasztás a fogyásban
A bébiétel diéta: divat vagy tény?
A diéta kezdő módjai
