Ha kényelmi ételfüggő vagy, akkor azt gondolhatod, hogy tavasszal gyakorlatilag le kell mondanod a rakott edényekről, de ez nem lehet távolabb az esettől. Ezek a szezonális, tavaszi alapanyagokat tartalmazó rakott edények ugyanolyan izgatottak lesznek, mint a rakott edényt, mint decemberben.
1. Sült édeskömény Reggiano recepttel
Kép: Nugget Market
A kora tavasz tökéletes alkalom erre az egyszerűségre pörkölt édeskömény és Reggiano sajt rakott. Ez a recept elegáns oldala a sült csirkének vagy sonkának, de elengedhetetlen azokban a napokban, amikor elfelejtette, hogy megígérte, hogy a munka piknikének oldalát hozza.
2. Brokkoli és sajt rakott recept
Kép: Erica receptjei
A tavasz legjobb része? Brokkoli és sajt rakott, természetesen. Szeretjük ezt a receptet, mert friss (nem fagyasztott) brokkolit használ, de mégis nagyon egyszerű.
3. Spárga, gomba és kecskesajtos tojás reggeli rakott receptje
Kép: Szekrényfőzés
A friss tavaszi spárga bármilyen rendelkezésre álló gombával párosítható ebben az egyszerű, sajtos reggeli rakott.
4. Harissa, brokkoli, spenót, vadrizs rakott ropogós prosciutto recepttel
Kép: Félig sült szüret
A kényelmi ételek nem csak télre valók. Ez brokkoli, spenót és vadrizs rakott Harissza, fűszeres chilipaprika és prosciutto paszta erősíti ezen szezonális összetevők ízét.
5. Spenót rizs rakott recept
Kép: Döbbenetesen finom
Ez az örökség receptje spenót rizs rakott elképesztő módja annak, hogy egészséges spenótot és barna rizst csempésszen gyermekei (vagy házastársa) étrendjébe - csak fedje be sajttal, és ne említse a spenótot.
6. Az avokádó enchilada rakott receptje
Kép: A nyaraló mama
Akár hiszed, akár nem, az avokádónak szezonja van tavasszal. Nos, ahonnan én származom, nagyjából egész évben elérhetőek (köszönöm, Mexikó!) Ez avokádó enchilada rakott szezonális újhagymával kiegészítve tökéletes hétköznapi étkezés.
7. Eper-rebarbara francia pirítós rakott recept
Kép: Két borsó és hüvelyük
Édes reggeli rakott, valaki? Ezt elkészítheti eper-rebarbara francia pirítós sütjük előző este, és reggel főzzük meg.
8. Betöltött új burgonya rakott recept
Kép: Egyszerűen telített
Használja ki az első tavaszi burgonyát ezzel a kiadós új burgonya rakott receptet töltött be.
9. Osztott fava bab rakott (bessara) recept
Kép: Bejrút íze
Ez Az egyiptomi rakott szezonális fava babot és zöldhagymát használ hogy nemzetközi hangulatú, egészséges családi ételt hozzon létre.
10. Brokkoli mac és sajt recept
Kép: Fehér a rizs pár
Ez mac és sajtos rakott tetszeni fog a gyerekeknek, miközben egy kis egészséges brokkoliba lopakodnak a kedvenc módjuk szerint: sajttal borítva.
11. Morel és spárga lasagna recept
Kép: Kakukkfű konyhánkban
Ez zöldség és kolbász lasagna tavaszi hozzávalókkal van tele. Ha vegetáriánus vagy, próbáld ki kolbász nélkül, és csirke helyett zöldséglevest használj.
12. Kaktusz rakott rizs, ancho chili és sajt recept
Kép: Honvágy texasi
Ha olyan területen él, ahol kaphat kaktuszt, akkor a tavasz a szezon, amikor ezt ki kell próbálni kaktuszos rakott rizs, ancho chili és sajt.
13. Sárgarépa, paszternák és lencse rakott receptje
Kép: Noshing a Nolands
A vegetáriánus biztosan nem jelent unalmasságot. Ez sárgarépa, paszternák és lencse rakott vissza fog térni másodpercekre.
14. Egy serpenyős csirke, spenót, csokornyakkendő rakott recept
Kép: Hüvelykujj szilvában
Ez finom csirke és spenót rakott a tésztával együtt főzik, hogy könnyen, gond nélkül vacsorázzon.
15. Spárga és csicseriborsó rakott receptje
Kép: Zsírmentes vegán konyha
Ez spárga és csicseriborsó rakott könnyen gluténmentessé tehető, ha 1 evőkanál burgonyakeményítőt helyettesítünk a liszthez.
16. Káposzta és vadrizs rakott receptje
Ezt paprika, kelkáposzta, cheddar sajt és egy kis kömény teszi vad rizs rakott család kedvence.
Még több rakott recept
3 szuper könnyű tortilla rakás, hogy a hétvégi vacsorákat könnyűvé tegye
Egyedi chili rakott kukorica kenyérrel
Húsmentes hétfő: sajtos tészta és pirospaprika rakott
