A töltött sült burgonya azon ritka vacsorák közé tartozik, amelyek felnőttként ugyanolyan izgalmasak, mint gyerekkorukban. Van valami abban a barkácsolásban, hogy frissen sült burgonyát töltünk fel tetszés szerinti öntettel, pontosan a kívánt mennyiségben. Ráadásul olcsók és nagyon egyszerűek - két dolog, amit valószínűleg sokkal jobban értékelsz az élet ezen szakaszában.
De a burgonyát szalonnával, sajttal és egy egész kád tejföllel megrakni nem a legegészségesebb vacsora, annak ellenére, hogy teljesen finom. Nincs semmi baj azzal, ha időnként megcsináljuk, de ha azt szeretnénk, hogy a betöltött sült burgonya bár rendszeres háztartásban legyen vacsora, jó ötlet egy kicsit kreatívabbá válni, és ízletes öntetekbe ágazni, amelyek kicsit többek tápláló.
A következő 13 egészségesen sült burgonya receptek a klasszikus apró riffektől az új ötletekig terjed, amelyek inspirálni fognak a dolgok felrázására. Függetlenül attól, hogy szívós szalonnaszerető vagy vegán, a lista végére egy megrakott kóstolóra vágyik.
Délnyugatra töltött burgonyabőr
OK, szóval ezek Délnyugatra töltött burgonyabőrtedd van sajt és szalonna, de tele vannak zöldségekkel és rostban gazdag babbal is.
Guacamole burgonyabőr
Szív-egészséges zsírokkal tele, ezek guacamole burgonya héja remek köret, de teljes étkezés is lehet, ha fehérjét adunk hozzá tojás vagy kevés apróra vágott csirke formájában.
Sült fokhagyma, brokkoli és hummusz burgonya
Sajt vagy tejföl helyett ezek fokhagyma, brokkoli és hummus burgonya krémes állagukat a pürésített csicseriborsóból nyerik.
Sült burgonya ricottával és paradicsommal
Ez ricotta-paradicsomos burgonya remek könnyű ételt készít. Ha fehérjét szeretne hozzáadni, cserélje ki a ricotta egy részét vagy egészét kis túrós túróra.
Samosa ihletésű sült burgonya
Minden samosa töltelék burgonya alapú, így logikus, hogy kihagyhatja a sült tészta burkolatát, és szamózával töltött sült burgonya helyette.
Vegán cheddar-brokkoli töltött burgonya
Készítse el a vegán cheddar szószt édesburgonyával, kesudióval, táplálkozási élesztővel és néhány további összetevővel. Ezután tálalja a burgonya brokkolival és bármi mást, amit akarsz.
Tengeri sóval sült burgonya rukkolával
Ezek tengeri sóval sült burgonya kiválóan ízlik néhány egyszerűen öltözött rukkolával, de ne szégyenkezzen más saláta töltelékek, például feta, lazac vagy csicseriborsó hozzáadásával.
Betöltött vegán sült burgonya
A marha chili helyett a húsmentes babos változatot válassza. Ezekhez vegán sajt és tejföl (vagy joghurt!) Is kell vegán sült burgonya.
Sült burgonya grillezett zöldségekkel és kolbásszal
Nem kell várnia nyárig, hogy megtömje a sült burgonya grillezett zöldségekkel és kolbásszal - tűzhessen fel egy főzőlapos grill serpenyőt, vagy csak süsse meg a zöldségeket, amíg a krumpli sül.
Reggeli burgonya hajók
Ezek szépsége reggeli burgonya csónakok hogy valóban használhatja a kéznél lévő reggeli töltelékeket. Hagyja figyelmen kívül a szalonnát, vagy adjon hozzá valamit, például salsa -t és feketebabot, hogy a hajók új pörgetést kapjanak.
Tacóval töltött sült burgonya
A sok rostnak és fehérjének köszönhetően ezek tacóval töltött burgonya készítsen kielégítő vacsorát. Adjon hozzá zöldségeket az edénybe vagy az oldalára, hogy kerekítse.
Enchilada töltött csirke sült burgonya
Cserélj tortillát egy sült burgonyára ezekben csirke enchilada töltött sült burgonya.
Egészségesen töltött sült burgonya
Mi teszi ezeket egészséges rakott sült burgonya nagyszerű vacsora választás? Túró, zöldség és annyi szalonna, hogy mindenki boldog legyen.
