Ismert tény, hogy a kertészkedés jót tesz a testnek és terápiás a léleknek. A békés kerti környezet terápiás célokra történő létrehozásának feltételezése a XIX. Században, Dr. Benjamin Rush -tól származik. Dr. Rush, akit gyakran az „Amerikai Pszichiátria Atyjának” neveznek, úgy vélte, hogy a kerti környezet nyugtató hatással van az elmere azok számára, akik mentális betegségben szenvednek. Az idők során minden fajtájú kertet a nyugalom és a béke helyeként tiszteltek, ahonnan el lehet menekülni, hogy tükrözze és megfiatalodjon. Ebből született meg a kertészeti terápia ma egyre népszerűbb koncepciója.
Mi a kertészeti terápia?
A Kanadai Kertészeti Terápiás Szövetség (CHTA) szerint „A kertészeti terápia növényeket és a természeti világot használja fel a az abban részt vevő egyének szociális, lelki, fizikai és érzelmi jóléte. ” A CHTA a kertészeti terápiát a „A kertészeti tevékenységek és más kapcsolódó tevékenységek használatának formális fegyelme, hogy lehetővé tegyék az emberek számára, hogy részt vegyenek saját gyógyulási folyamat. Ezt megfelelően képzett szakemberek, például kertészeti terapeuták kezelik, de sokan mások informálisan is gyakorolhatják. ”
Alternatív terápia a kertben
Manapság a kertészeti terápiát minden szinten hasznos alternatív terápiának ismerik el, amely támogatja a gyógyulást a boldogság, a béke és a kielégülés elősegítésével. Ezenkívül segít a stressz oldásában, és segíti a testi és lelki fogyatékosságban szenvedők általános jólétét.
„A kertészet terápiás felhasználása különleges kapcsolatra épül az emberek és a növények között. A kertészeti terápia, vagyis a HT arról szól, hogy a növényeket és a természeti világot nem fenyegető módon használják fel a gyógyulás elősegítésére ”-mondja Margaret Nevett, kertészeti terapeuta és a DVD írója/producere A kertészet, mint terápia. "A HT kertészeti és növényekkel kapcsolatos projekteket használ az emberek fizikai, kognitív, érzelmi és szociális működésének javítására."
A kertészeti terápia előnyei
A kertészeti terápia számos előnnyel jár, és nem invazív alkalmazása mindenki számára megfelelő. Az elmúlt évtizedben a fegyelmet különböző környezetekben vezették be, beleértve a börtönöket, az idősotthonokat, a hospice ellátást és a kórházakat. Az idősek számára a kertészeti terápia segíthet céltudatosság biztosításában, és platform lehet a barátság és a közösségi érzés kialakításához. A hospice gondozására szorítkozók számára a kertészkedés reményt és megújulást nyújthat. A börtönben a kertészeti terápia felelősségre és elkötelezettségre tanítja a fogvatartottakat, miközben ápolja a börtön kertjét.
„A kertészeti terápia közelebb hozza az egyéneket az élet rejtélyéhez” - magyarázza Nevett. „A kertészkedés értelmes munkát, nem pedig elfoglaltságot jelenthet a tartós gondozás alatt álló ügyfelek számára. Lehetőséget nyújt a döntések meghozatalára, a kognitív készségek fejlesztésére és a közösség részévé válására. Az érzékszervi stimuláció a kertben lelassíthatja a demencia hatásait, serkenti a memóriát és segít megbirkózni a krónikus betegségekkel. ”
Az Amerikai Kertészeti Terápiás Szövetség (AHTA) szerint „a terápiás kerti környezetek lehetőséget nyújtanak az egyéneknek, hogy megkönnyítsék a kapcsolatot a természeti világgal, akár segítéssel, akár anélkül”.
Kertészeti terápia és az orvosi közösség
Az orvostársadalom elismeri a kertészeti terápia előnyeit, és sok intézmény megvalósította a képzett szakemberrel ellátott kerteket.
Az egyik ilyen hely a világhírű Homewood Health Center; 312 ágyas pszichiátriai kórház 47 hektáron Guelphben, Ontario-ban. Az ingatlan különféle kertjei, erdős sétányai és élő labirintusa segíti a betegek gyógyulását szenved szenvedélybetegségben, skizofréniában, depresszióban, étkezési zavarokban, demenciában, traumában és különféle mentális egészségben problémák.
Torontóban a Sunnybrook Kórház Veteran's Wing hisz a kertészeti terápia gyógyító erejében, és kertet hozott létre egy zöld házból és munkaterületből álló tér, amely közvetlenül kapcsolódik a kórházhoz, ahol a lakosok és a látogatók élvezhetik a kertészkedést kerek.
Hasonló programok léteznek az egész kontinensen, beleértve a New York -i Rusk Rehabilitációs Orvostudományi Intézetet, amely elindította a Az első kertészeti terápiás program 1958 -ban, és jelenleg különféle speciális kertészeti terápiás programokat kínál, amelyek speciálisak csoportok.
„A kertészeti terápia széles körben elfogadott a közösségeinkben és a nonprofit társadalmakban, de a HT továbbra is jobban el kell ismerni a formális szektorainkat, például az egészségügyet és az oktatást ” - mondta Devett tudomásul veszi. „Az intézmények felismerik a kiegészítő, alternatív terápiák, például a HT szükségességét. A kertészeti terápia bármely kezelési központ létfontosságú része lehet. ”
A kertészeti terapeutával való együttműködés előnye
A kertészeti terápiát minden bizonnyal önállóan is gyakorolhatja informálisan, de több előnye származhat abból, ha minősített kertészeti terapeutával dolgozik.
A kertészeti terapeuta képzett szakember, aki egy rehabilitációs csapattal dolgozik együtt, beleértve az orvosokat és a munkaterapeutákat és a mentálhigiénés szakembereket, hogy tanítsák meg a betegeket a kertészkedés művészetéről, a terápiás kert létrehozásáról és előnyeiről. A fogyatékkal élők, mentális egészségügyi problémák vagy érzelmi kihívások esetén képzett kertészeti terapeuta segíthet a kezdeményezésben gyógyító folyamatot azáltal, hogy megismertetik a betegeket a kertészkedés fogalmával, és ápolják a kert iránti megbecsülésüket ajánlat.
Egy egyszerű kert minden, amire szüksége van
A kertészeti terápia környezetének nem kell bonyolultnak vagy összetettnek lennie; Egy egyszerű kert a hátsó udvarán vagy akár a növényi dobozok terápiásak lehetnek. Az elsődleges célok a kreativitás kifejezése a növényi életen keresztül, új dolgok kipróbálása és értelmes teljesítmény elérése az erőfeszítéseihez. Ezenkívül a kert nagyszerű hely a szabadban töltött szabadidők megosztására családjával és barátaival, miközben kihasználja az általa kínált számos egészségügyi előnyt.
A kertészeti terápiával kapcsolatos további információkért keresse fel a Kanadai Kertészeti Terápiás Szövetséget a címen CHTA.ca és az Amerikai Kertészeti Terápiás Szövetség címen AHTA.org.
Többet a saját kert termesztéséről
- Kertészkedés a gyerekeivel
- Hogyan termesszünk zöldséget kert nélkül
- Hogyan neveljünk kertet beltéren
