Hogyan teszi a Periscope sokkal jobbá az otthoni streaming edzéseket - SheKnows

instagram viewer

Időnként egy új közösségi média koncepció teljesen forradalmasítja az emberek interakcióját és munkáját (hello, Facebook!). Ha fogadó nő lennék, pénzt adnék a Periscope -ra, ami a következő nagy forradalom kezdete, mind az általános emberi interakció, mind a fitness világ.

amit a személyi edzők kívánnak neked
Kapcsolódó történet. Amit személyi edzője kíván, hogy tudjon a fitneszről

Ha nem ismeri a Periscope -ot, gondolja, hogy az Instagram találkozik a YouTube -tal. Az alkalmazás azonnali, élő közvetítésű videotartalmat biztosít, amely azonnali, személyes interakciót tesz lehetővé a „scoper” (a videót létrehozó személy kifejezés) és a néző között.

Félreértés ne essék, az élő közvetítésű videó nem újdonság. A fenébe, a YouTube és a Google+ felajánlja. A Periscope különbözik attól, hogy hihetetlenül egyszerű és hozzáférhető tartalom létrehozása és másokkal való interakció.

Ez az egyszerű használat (nem is beszélve az alkalmazás újdonságáról) az, ami minden fitneszkedvelőt az udvarra hoz. Alig két hete, amikor csatlakoztam a Periscope -hoz, nehezen találtam minőségi edzésprogramokat. Most? Mindenhol ott vannak. És nem csak a "no name" scopers által, mint én (Kövess engem! @girlsgonesporty), de olyan háztartási nevek alapján, mint Shaun T (az Insanity edzésekből, @shauntfitness) és Chalene Johnson (a Turbo Kick -ből, @ChaleneJohnson).

click fraud protection

Több: Vezetők, akik fitneszben megváltoztatják a világot

Ebben rejlik a Periszkóp szépsége. Más közösségi hálózatok lehetővé teszik, hogy a „plebs” távolról lépjen kapcsolatba az edzőkkel és a fitneszsztárokkal. A Periscope lehetővé teszi és bátorít valós idejű, vokális interakció.

Több: 7 ingyenes edzésalkalmazás, amelyek olyanok, mint a személyi edzők

Hadd fogalmazzak úgy: amikor Shaun T élő Periscope edzést készít, valójában ő végzi az edzést pont akkor. Ő is olvassa a hozzászólásait valós időben, gyakran kiáltásokat és válaszokat ad a résztvevőknek. Hirtelen az átlagos „minden nő” azonnal hozzáférhet a csúcsminőségű képzési és táplálkozási szolgáltatások nagyvilágához. Feltöltés nélkül kérdezhet és választ kaphat.

Nő periszkópból dolgozik
Kép: Tiffany Egbert/SheKnows

Egyértelműen hívő vagyok, és remélem, hogy megtérhetek belőletek - de elismerem, hogy még mindig kicsit bonyolult megtalálja edzések a Periscope -on. Ott vannak - és minden nap újabbak bukkannak elő -, de némi finomság kell a levadászatukhoz. A kezdéshez tegye a következőket:

  1. Csatlakoztassa Periscope -fiókját a Twitterhez, és keresse meg a követett fitnessgurukat a Twitteren az alkalmazás emberkereső ikonján keresztül. Valószínűleg legalább néhányuk a Periscope -on keresztül kínál edzéseket. (Így csatlakoztam a @SaraHaleyFit -hez.)
  2. A Twitteren kereshet edzéseket. Jelentkezzen be a Twitterre, és keressen a #periscope és #workout hashtagekben, esetleg #fitscope vagy #healthscope. Keressen olyan tweeteket, amelyek azt mondják: „Live on Periscope”, majd kattintson a gombra, és keresse meg a felhasználót, és kövesse őket.
  3. A Periscope világikonja segítségével valós időben kereshet élő hatóköröket. Így találtam néhány nagyszerű edzési területet (@LevelSportsApp és @AndiMcKinley kettő közülük).

Miután feliratkozott az Ön által választott edzőkre, a többi egyszerű. Értesítést fog kapni, amikor valamelyikük élőben fog megjelenni, és akkor dönthet úgy, hogy beugrik, és elvégzi velük az edzést, vagy megnézheti az ismétlést, és a saját idejében végezheti el az edzést. Minden videó 24 órán keresztül elérhető, így akár egy nap áll rendelkezésére, hogy kihasználja az egyéni rutinok előnyeit.

Komolyan, regisztráljon most a Periscope -ra, és kezdjen el játszani az alkalmazással (elérhető iPhone és Android). És ha akarod, kövess engem-minden nap véletlenszerű, egy perces edzéseket kínálok, valamint hosszabb fitnesz sorozatokat, amelyek hétfőtől péntekig tartanak. Alig várom, hogy csatlakozz!