A Consumer Reports orvosi csapata ma megosztott egy frissítést a szülők influenzával kapcsolatos útmutatásáról. Tájékoztassa magát és családját a H1N1 sertésinfluenza elkerüléséről azáltal, hogy tájékozott marad, és megteszi az alábbi óvintézkedéseket.
A szülők útmutatója a H1N1 sertésinfluenza elkerüléséhez:
Az alábbiakban megtalálja a szövetség által biztosított legfontosabb megelőzési, tervezési és kezelési ajánlásokat a kormány és a Consumer Reports orvosi szakértői, hogy segítsenek megakadályozni a sertésinfluenza (és még sok más) terjedését betegségek is).
Megelőzés
- Ha sertésinfluenza van a közösségében, tartózkodjon távol a bevásárlóközpontoktól, színházaktól és más zsúfolt helyektől.
- Tanítsd meg gyermekeidnek, hogy 20 másodpercig (vagy amíg boldognak énekelnek) erőteljesen mossanak kezet szappannal és vízzel Születésnap kétszer hangosan!), Különösen a mosdóba vonulás után, étkezés előtt és után, valamint köhögés vagy tüsszentés.
Nem kapható mosogató? Adjon nekik kézfertőtlenítőt vagy antibakteriális törlőkendőt. - Mutassa meg nekik, hogyan kell köhögni vagy tüsszenteni a belső könyökbe, hogy elkerüljék a kezük megfertőződését vagy a cseppek terjedését. Alternatív megoldásként emlékeztesse őket arra, hogy köhögés vagy tüsszentéskor takarják le a szájukat egy törlőkendővel - majd győződjön meg arról, hogy azonnal el kell dobnia ezt a szövetet.
- Mondd meg nekik, hogy tegyenek meg mindent, hogy körülbelül hat láb távolságot tartsanak más betegektől.
- Tartsa otthon a beteg gyerekeket az iskolából vagy a napköziből, amíg jobban nem lesznek. A gyermekek akár 10 napig is fertőzőek maradhatnak, míg a felnőttek körülbelül hét napig.
Tervezés
Ha az influenza eljön a környékére, számítson az iskolák bezárására, és készítsen tervet a gyermek napközbeni gondozására. Ha nincsenek barátai vagy rokonai, akik vészhelyzetben gondoskodhatnak gyermekeikről, megkérdezheti munkáltatóját, milyen lehetőségei vannak. Szabadságot, betegszabadságot vagy távmunkát vehet? A legjobb, ha ezekre a kérdésekre most választ kap, hogy felkészüljön az iskola bezárására vagy egy beteg gyermekre. Felveheti a kapcsolatot a napközivel is, hogy megtudja, a influenzajárvány -terv a helyén van. Ha nem, akkor segíthet nekik elkészíteni.
A H1N1 sertésinfluenza kezelése
Ha gyermeke influenza tüneteit észleli, hívja fel egészségügyi szolgáltatóját, hogy tájékozódjon a vizsgálatokról és a kezelésről. A tipikus tünetek közé tartozik a láz, köhögés, torokfájás, testfájdalmak és fejfájás, hidegrázás és fáradtság, és néha emésztőrendszeri tünetek, például hasmenés és hányás. A nagyon kisgyermekeknél ritkábban fordulnak elő tipikus influenza tünetek, például láz és köhögés. Kisgyermekeknél figyelni kell a légzési nehézségekre és az alacsony aktivitásra is. Ha a csecsemők lázasak és letargiásak, hívja az orvost, még akkor is, ha nincsenek légzési tünetei, például köhögés. A várandós nők és kisgyermekek, különösen az 5 év alatti és az alapbetegségben szenvedők fokozottan veszélyeztetik az influenza szövődményeit. Orvosa felírhatja az egyik vírusellenes gyógyszert - Tamiflu (oseltamivir) vagy Relenza (zanamivir) - egy éves vagy annál idősebb gyermekek számára. Emellett az FDA nemrégiben sürgősségi engedélyt adott ki, amely lehetővé teszi a Tamiflu felírását egy év alatti gyermekek számára. A vírusellenes gyógyszerek mellett kérdezzen a koruknak megfelelő lázcsillapító gyógyszerekről. Maradjon távol az aszpirintől és az olyan aszpirin tartalmú termékektől, mint a Pepto-Bismol, amelyek Reye-szindrómát okozhatnak, valamint a hat év alatti gyermekeknél a köhögés és a megfázás elleni szerektől. Győződjön meg arról, hogy a gyermekeknek sok folyadékuk van, például víz, gyümölcslé vagy Pedialyte, és tartsák őket kényelmesen, hogy elegendő pihenést kapjanak.
Kerülje a sertésinfluenza továbbadását másoknak
Az átvitel korlátozása érdekében próbálja elkülöníteni a beteg gyermekeket a fertőzetlenektől, és adjon nekik egy doboz papírzsebkendőt és egy szemeteszsákot, hogy kidobhassák őket.
Mikor kérjen segítséget
Kérjen sürgősségi segítséget, ha gyermekeknél az alábbi tünetek bármelyikét észleli:
- Gyors légzés vagy légzési nehézség
- Kékes vagy szürke bőrszín
- Dehidratáció vagy folyadékok megtagadása
- A gyermek nem ébred fel, és nem lép kapcsolatba veled
- Rendkívül ingerlékeny, ami miatt a gyermek nem akarja, hogy fogva tartsák
- A tünetek javulnak, majd visszatérnek lázhoz és még rosszabb köhögéshez
További információ a H1N1 sertésinfluenza elkerüléséről:
Látogasson el a Consumer Reports influenza blogra.
Sertésinfluenza: A legjobb módszer a H1N1 sertésinfluenza elkerülésére
Kerülje a H1N1 sertésinfluenzát erős immunrendszerrel
Nézze meg, mit mondanak mások a sertésinfluenzáról
A SheKnows üzenőfalai: Mennyire aggódik a H1N1 sertésinfluenza miatt?
