Az elmúlt években sokan megkérdőjelezték, hogy lehetséges -e elhízni és egészségesnek lenni. Tanulmányok állítólag kimutatták, hogy ha vékony embert vesz, aki soha nem látta az edzőterem belsejét és hasonlítsa össze őt egy túlsúlyos emberrel, akinek van, az extra súlyt hordozó személy sokkal jobb helyen van egészségügyi szempontból.
Ez lehet a helyzet, de nem akkor, amikor a hosszú távú hatásairól beszél elhízottság, egy új tanulmány szerint.
Brit kutatók 20 évig nyomon követték a 2500 férfi és nő testtömeg -indexét alaposan figyelje koleszterinszintjét, vérnyomását, éhgyomri glükózmennyiségét és inzulinrezisztenciáját szintek. Íme, mit fedeztek fel: “Kövér, de fitt” a legtöbb ember számára nem elérhető valóság, amikor arról beszél, hogy ezt a szintet több éven keresztül meg kell őriznie. Még akkor is, ha néhány alanyuk elhízott volt a vizsgálat elején, de egyébként teljesen egészséges, ezek az emberek nagyobb valószínűséggel szenvedtek szívbetegségben az évek előrehaladtával.
A lényeg: Még "egészséges elhízás”„ Magas kockázatú állapot ”, mert az esélyek az egészségtelen elhízott állapotba való továbbjutás mellett szólnak, nem pedig stabil maradnak vagy fogynak.
Azok közül a vizsgálati alanyok közül, akik 30 vagy annál magasabb BMI pontszámmal kezdték a vizsgálatot - ezt „elhízottnak” tekintik -, több mint 51 százalékuk két évtized után „egészségtelennek” minősült.
És mint tudjuk, 20 év nem egy élet. A kutatók figyelmeztetik az embereket, hogy a vizsgálatban részt vevők közül sokan, akik elhízottak, az elkövetkező években betegségekben és kockázati tényezőkben szenvedhetnek. „Az elhízás gyakorlatilag a test minden szervét érinti” - mondta Dr. Andrew Freeman, a National Jewish Health Medical Center klinikai kardiológiai igazgatója Denver. És „… minél tovább elhízott, annál kevésbé valószínű, hogy egészséges marad.”
A bizonyítékok egyértelműnek tűnnek: bármennyire is egészségesek vagyunk, ha extra súlyt cipelünk, nem amilyen egészségesek lehetnénk, és végül ezek az extra kilók súlyosan befolyásolhatják összességünket Egészség.
Bővebben az elhízásról
Az elhízás váratlan okai
A túlsúly egészségügyi előnyei?
Gyermekkori elhízás: mekkora probléma?
