Igaz: mandulatejet vásárolhat kartondobozban az élelmiszerboltban. De a saját mandulateje elkészítése egyszerű, szórakoztató, és ami a legjobb, rendkívül friss íze van-mert az. Megtaláltuk ezt a fantasztikus házi mandulatej receptet A meztelen ételek szakácskönyve. Élvezd!
Igaz: mandulatejet vásárolhat kartondobozban az élelmiszerboltban. De a saját mandulateje elkészítése egyszerű, szórakoztató, és ami a legjobb, rendkívül friss íze van-mert az. Megtaláltuk ezt a fantasztikus házi mandulatej receptet A meztelen ételek szakácskönyve. Élvezd!
Mandulatej
Recept innen A meztelen ételek szakácskönyve: Teljes értékű ételek, egészséges zsírok, gluténmentes útmutató a fogyáshoz és a jó közérzethez írta: Margaret Floyd és James Berry. Újranyomtatva engedéllyel New Harbinger Publications, Inc..
2-1/2 csészét készít
Hozzávalók:
-
t
- 2 csésze nyers mandula, legalább 8 órán át áztatva
- 1 teáskanál tiszta vanília kivonat
- 2 kimagozott datolya
t
t
Irányok:
-
t
- Törlőkendővel nyomja össze az áztatott mandulát, hogy eltávolítsa a bőrt.
- Keverje össze a hámozott mandulát vaníliával, datolyával és 3 csésze filtezett vízzel egy nagy teljesítményű turmixgépben. Pépesítsd simára.
- Egy szitát kibélelünk sajtkendővel, és leszűrjük a mandulatejet, hogy megszabaduljunk a csíkoktól.
- Hűtőszekrényben, üvegedényben tároljuk, és a tejhez hasonlóan használjuk.
- A megmaradt manduladarabokat turmixban vagy süteményekben is felhasználhatja.
t
t
t
t
Több vegán alapok!
