Szezonális őszi ételkalauz - SheKnows

Esik végre megérkezett. Nézze meg ezt a 15 szezonális ételt - az őket bemutató kreatív receptekkel együtt!

Kapcsolódó történet. 40% kedvezménnyel találtunk egy őszi jenki gyertyát, így az év elején elkezdheti az őszt

A valaha volt leghosszabb nyár után itt az ősz. Ideje elővenni a vaskos pulóvereket, a homályos csizmákat és a hangulatos sálakat, és beletörődni a sütőtök fűszeres tejeskávéba. Éppen ezért az ősz volt a kedvenc évszakom. A hűvösebb időjárással új és érdekes ételek jönnek. Ma 15 ételt osztunk meg, amelyek az őszi szezonban vannak, és illeszkednek a legjobb receptjeinkhez!

Bár egész évben vásárolhat almát, a nyár végétől az ősz végéig tart. Szeretjük ezeket a mini almás pitéket - tökéletes az iskolai ebédek csomagolásához!

A rukkola sötétzöld levél, amely remekül illik salátákhoz vagy főtt köretként. Ez a rukkola és quinoa saláta kiadós és laktató - tökéletes őszre.

Bok choy úgy néz ki, mint a zeller - de ne tévesszen meg. Valójában a káposzta család tagja. Élvezze az egészségre gyakorolt ​​előnyöket ezzel a pirított bok bok choy -val fokhagymával és gyömbérrel.

Szerezd meg a receptet >>

A brokkoli egész évben jó, de a betakarítás csúcsa október és április között van-így őszi kedvenc. Szeretjük ezt a klasszikus marha- és brokkoli receptet.

A sárgarépa alapanyag, ha pörköltről van szó. Ez az Oktoberfest pörkölt recept ötvözi a sárgarépa és a sör iránti szeretetünket - a tökéletesség!

A legfrissebb cseresznye beszerzéséhez vásároljon a helyi termelői piacon, majd készítsen belőle olyan finom desszertet, mint ez a vegán cseresznye csokoládé fagylalt!

Ha áfonyára gondolunk, akkor először a hálaadás jut eszünkbe. Lepje meg a házigazdákat ezzel az áfonyás író reggeli tortával - egy szórakoztató új módja az áfonya használatának!

A legjobb nyár végén és kora ősszel a padlizsán vasat és rostot tartalmaz, amelyek segítenek átvészelni a hosszú telet. Próbálja ki grillezett őszi zöldségkötegünket padlizsánnal, cukkinivel és paradicsommal!

A legújabb élelmiszer -őrület a kelkáposzta, amely ősszel és télen a legjobb. Kale, butternut squash és pancetta pizza sikolyok „esnek” minden falatnál!

A gombák tavasszal tetőznek, és ősszel a legjobbak. Szeretjük ezeket a pesto parmezán töltött portobello gombákat.

A frissen szedett körte az őszi kedvenc snack. Még jobb ez az egyszerű előétel - körte, Brie és mézes bruschetta.

A gránátalma gazdag színben és ízben egyaránt, és elengedhetetlen őszi gyümölcs. Hozd el ezt a gránátalma sajttortát a következő társasági összejövetelre!

Az első számú őszi étel a sütőtök. Sütőtök mindenhol ott van - tejeskávéban, bagelben, muffinban, fánkban, lepényben és a saját peekaboo sütőtökből!

A téli tök - mint például a vaj, a spagetti és az édes gombóc - aranysárga vagy narancssárga színű. Egy kielégítő őszi ihletésű étkezéshez próbálja ki a vajas tökös raviolit barna vajas mártással.

Az édesburgonya ősszel és télen a legjobb - innen a hálaadás híres édesburgonyás pite. Édes és sós, szeretjük ezt az édesburgonya rakott tésztát!

Még több őszi kedvenc

Candy kukorica palacsinta
Tök muffin
Szalonnából és kecskesajtból sült alma