Szeretné gyermekeit gyümölcsfanatikussá változtatni? A gyümölcs kabob, a gyümölcsszendvicsek és a gyümölcs szivárványok csak néhány szórakoztató recept, amelyeket nehéz lesz elutasítani.
1. Varázspálca gyümölcs kabobs
Szerezd meg a receptet >>
Adj egy gyermeknek bogyót, és megeszik párat. Adjon egy botot egy gyereknek, és tálkánként bogyókat fog enni. Valami a bogyók és görögdinnye csillagok nyársra fűzésében teszi ellenállhatatlanná ezeket a varázslatos gyümölcspálcákat.
2. Ehető művészet: Fogpiszkáló és gyümölcsszobrok
Szerezd meg a receptet >>
Ezekhez az imádnivaló halmozott gyümölcsszobrokhoz csak gyümölcs, süteményvágó, mosószalag és fogpiszkáló szükséges. Úgy érzi magát, mint a leg "Pinteresting" anya a blokkban, és a gyerekek zabálják gyümölcsös alkotásait.
3. Gyümölcs és joghurt popsicles
Szerezd meg a receptet >>
A jégpopogtatásba szinte bármit bele lehet tenni, és a legtöbb gyerek megeszi. (Komolyan. Láttad ezeket
4. Fagyasztott joghurtba mártott bogyók
Szerezd meg a receptet >>
Mártsunk friss epret görög joghurtba, majd tegyük a fagyasztóba. Három órával később hideg, édes finomságokat fogyaszthat a gyerekeknek.
5. Gyümölcs rázkódik
Szerezd meg a receptet >>
Melyik gyerek nem szereti a turmixokat és a turmixokat? Kezdje egy fagyasztott banánnal és tejjel vagy joghurttal. Adjunk hozzá mézet az édesítéshez, majd keverjük össze bármilyen más fagyasztott gyümölcsök kéznél van.
6. Gyümölcs sushi
Szerezd meg a receptet >>
Ez a gyümölcs sushi (majdnem) túl szép enni, de túl finom ahhoz, hogy ne. Kattintson ide lépésről lépésre az eper és kiwi sushi golyók, eper sushi tekercsek, valamint banán és mogyoróvajas sushi tekercsek elkészítéséhez.
7. Házi gyümölcstekercsek
Szerezd meg a receptet >>
Hagyja ki a mesterséges színeket és ízeket, és készítse el az édes gyümölcsöt. Mindössze friss gyümölcs, cukor és néhány óra szükséges a sütőben való sütéshez.
8. Gyümölcsös szendvicsek
Szerezd meg a receptet >>
Ezek a falatnyi szendvicsek adják a gyümölcsnek az édes kezelést font torta „kenyérrel” és egy kis friss tejszínhabbal.
9. Áfonyasorbet
Szerezd meg a receptet >>
Nincs fagylaltgéped? Nincs mit. Ez a bogyós sorbet a turmixgépben készül, és mindössze négy hozzávalóból pillanatok alatt elkészíthető.
10. Gyümölcs szivárvány és citrom mártogatós
Szerezd meg a receptet >>
A gyerekek szeretnek szivárványt enni. Ez tény. Próbálja ki ezt a trükköt gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, és álljon hátra egy nagy snack támadásra. Ha citromos mártogatással tálalja, adjon a gyerekeknek mini fa nyársat, hogy lándzsát és mártogatják a gyümölcsfalatokat.
Egészségesebb ételek gyerekeknek
Snackek, amiket a gyerekek nem tudnak, egészségesek
Kényelmes egészséges ételek gyerekeknek
Fehérjében gazdag ételek, amelyeket a gyerekek szeretnek
