A helyi egészséges élelmiszerbolt néhány egyszerű összetevőjéből elkészítheti saját friss vegán mozzarella sajtját a konyhájában.
Korlátozza a tejbevitelt, vagy csak hiányzik a sajt azóta, hogy vegán lett? Ez a szuper egyszerű recept a saját bivaly stílusú mozzarella sajtgolyók elkészítéséhez otthon nem lehet egyszerűbb. Ezeknek az összetevőknek a nagy része megtalálható a helyi élelmiszerboltban. Ha nem olyan területen lakik, ahol egészséges élelmiszerbolt található, akkor keressen olyan online áruházakat, amelyek minden bizonnyal ezeket az összetevőket szállítják.
Vegán bivaly stílusú mozzarella sajt recept
6 adagot tartalmaz (a sajtgolyók méretétől függően változhat)
Átvett Veggie Wedgie
Hozzávalók:
- 1 csésze víz
- 2 evőkanál agar por
- 2 evőkanál tápióka keményítő
- 1-1/2 csésze sima szójajoghurt
- 1 teáskanál pektin
- 1/4 teáskanál guargumi (vagy helyettesíthető xantángumival)
- Csipet tengeri sót
- 1/4 csésze nyers bio kókuszolaj, olvasztva
- Nagy tál jéghideg víz
Irányok:
- Egy edénybe öntjük a vizet és az agarport, majd felforraljuk. Keverjük addig, amíg az agarpor teljesen fel nem oldódik, majd vegyük le az edényt a tűzről.
- Adja hozzá a tápióka keményítőt a forró folyadékhoz, és jól keverje össze.
- Tegye a keveréket turmixgépbe vagy konyhai robotgépbe, és adjon hozzá szójajoghurtot, pektint, guargumit és sót. Keverjük magasra, amíg nagyon sima nem lesz.
- Ha a turmixgép vagy a konyhai robotgép még mindig működik, csepegtesse bele a kókuszolajat, és addig turmixolja, amíg minden jól összeáll.
- A mozzarellagolyók elkészítéséhez egy kis sütőkanállal kanalazzuk ki a keveréket, és dobjuk a golyókat a jéghideg vízbe. A sajt szinte azonnal szilárd lesz, de hagyja 2-3 percig a vízben maradni. Ismételje meg a maradék sajtkeverékkel, amíg elkészíti az összes mozzarellát.
- Egy réselt kanál vagy más edény segítségével tegye a sajtgolyókat egy elég nagy edénybe, hogy a sajtgolyók ne zsúfolódjanak össze vagy halmozódjanak egymásra. Azonnal fel kell használni, vagy fogyasztásig hűtőszekrényben tárolni.
Tipp: Próbálja ki ezt a csodálatos vegán sajtot friss salátákban, szendvicseken vagy pizzán.
Egyszerűbb vegán receptek
Finom répa és citrusos quinoa saláta
Édes és ragadós útifű, mint a kókuszrizs
Vegán tacóval töltött avokádó