Egészséges nyári fröccs receptek - SheKnows

instagram viewer

Most, hogy hivatalosan is itt a nyár, itt az ideje az élvezetnek pezsgő szezonális italok ha még nem tette meg. Mint aki könnyen kortyolhat több liter seltzer egy nap alatt imádom a pezsgő italt. Miközben azt talán nem a legegészségesebb a világon inni, biztosan jobb neked, mint a cukros üdítő, ráadásul úgy tűnik, hogy a szénsavas jobban oltja a szomjamat, mint a normál víz.

Jamie Oliver
Kapcsolódó történet. Jamie Oliver feta receptje a TikTok tésztáját futtatja a pénzéért

Különben is, ha hozzám hasonlóan fel akarja javítani a seltzerjátékát, a nyár a tökéletes alkalom erre. Akár habzóvízzel vág egy fehér bort, akár alkoholmentes frissítő csemegét választ, sokféle variáció létezik a klasszikus fröccsöntőn, amelyet ki szeretne próbálni. Íme hat kedvencünk:

Rosé fröccs

Lusta betöltött kép
Kép: A legédesebb alkalom.

Természetesen ezt a listát a -val kellett elindítanunk nyári rozé fröccs. Mindössze 5 összetevőből és hozzáadott cukor nélkül, ez a gyümölcsös ital minden nyári sláger sikere lesz.

Eper lime fröccs

Lusta betöltött kép
Kép: Pronina Marina/Shutterstock.Pronina Marina/Shutterstock.
click fraud protection

Mi lehet nyáriasabb, mint az eper és a lime? tudsz készítse el ezeket vodkával vagy anélkül, így különösen sokoldalú és frissítő lehetőség.

Vörösbor bogyós fröccs

Lusta betöltött kép
Kép: sarsims/Shutterstock. Shutterstock / sarsmis

Ennek a fröccsnek az alapja vörösbor és vegyes bogyós ízű seltzer, de a friss bogyók kellemes tapintásúak. Boldogan emeljük poharainkat erre a pezsgő italra!

Uborka bazsalikom szórófejek

Lusta betöltött kép
Kép: Egészséges-finom.

Ez a finom fröccs alapvetően kert egy pohárban! Az eredeti recept cukor hozzáadását kéri, de ezt biztosan kihagyhatja. És bátran add hozzá kedvenc italodat, ha annyira hajlandó vagy rá.

Szeder, menta és uborka pisztoly fröccs

Lusta betöltött kép
Kép: A törött kenyér.Tervezés: Ashley Britton/SheKnows

Csípni kell ezt a receptet kissé, ha teljesen egészségessé akarod tenni, de nyár van, és azt mondjuk, hogy kényeztesse magát egy kicsit. Egyszerű szirupot és gin -t igényel, de lecserélheti a szirupot mézre vagy stevia -ra, és hagyja ki a gin -t, ha inkább koktélt szeretne. A szeder, menta és uborka kombináció önmagában elegendő íz.

Görögdinnye mész fröccs

Lusta betöltött kép
Kép: Egyszerűen Quinoa.

Ha az utolsó ital egy kert volt egy pohárban, akkor ez a nyár egy pohárban. Használja ki azt az óriási görögdinnyét, amely elkészítésével helyet foglal a hűtőszekrényben ezt a fincsi fröccsöt. Mint mindig, az alkohol nem kötelező.

Gyümölcsös fehérbor fröccs

Lusta betöltött kép
Kép: Érzés érzéssel.

Ez egy a variáció egy klasszikuson, ötvözi a fehér bort, a seltzert, a friss gyümölcsöt és a lime csavart. Valószínűleg már megvannak az alapanyagok a konyhában, ezért akár most is készíthet egyet.

Citrom gyömbér fröccs friss menta

Ha rajong a mojitókért, imádni fogja ezeket fűszeres citrom és gyömbér fröccs. A recept része egy egyszerű gyömbérszirup készítése, ami úgy hangzik, mintha minden más italban is kiváló lenne (édes gyömbér jeges tea, valaki?).