Emlékszem egy ünnepi időszakra a házasságom elején, mielőtt bárki is tudta volna, hogy a férjem és én termékenységi küzdelemben vagyunk. Egy családi ünnepi összejövetelen voltam, és a családom egyik nő úgy döntött, hogy megmutat nekem képeket egy nemrégiben összejövetelről az egyetemi barátnőivel. Ahogy megmutatta nekem az egyes képeket, az egyetlen információ, amit a nőkről adott, a nevük és a gyermekeik voltak. Csak annyit mondott:
-Itt van Susie, van egy hatéves kisfia és egy négyéves kislánya. És itt van Jodie, aki otthon marad édesanyja ötéves ikerlányainak… ”
Ez a családtag úgy döntött, hogy ezeket a nőket nem az egyetemi emlékei vagy személyiségjegyei vagy akár karrierje alapján határozza meg, hanem gyermekei. Ebben az érzelmi időszakban azon tűnődtem, vajon hogyan határozna meg engem másoknak. Vagy, ami még rosszabb, hogyan határoznám meg magam. Gyerekek nélkül nem voltam semmi?
Most, mint örökbefogadási tanácsadó, mindenféle történetet hallok ügyfeleimtől arról, hogyan töltik az ünnepet szezon megküzdése, miközben arra vár, hogy a leendő szülőanya választhassa ki őket, vagy gyermeket rendelhessen hozzá őket. Ugyanaz a küzdelem, amelyen olyan sok pár megy keresztül, amikor az ünnepek alatt teherbe akar esni, különösen akkor, ha in vitro megtermékenyítés, méhen belüli megtermékenyítés vagy egyéb meddőségi eljárások, amelyek rombolhatnak érzelmeikkel, ütemtervükkel és pénzügyek.
Az ünnepeket örömteli időszaknak nevezik, de gyakran azok, akik teherbe esnek, vagy örökbefogadásra várnak, a szezont megküzdik. A stressznek és a szorongásnak ebben az időben kevés köze van az ajándékvásárláshoz vagy a partik előételeihez, és annyira sok köze van a személyes és családi életük számos problémájához.
Mindenkinek van az az őrült unokatestvére, részeg nagybátyja, túlságosan aggódó szülő vagy tompa barátja, aki mondhat vagy tehet valamit az ünnepi időszakban, ami megrémíti őket. Saját tapasztalataim és az örökbefogadási ügyfeleim által hallottak alapján rengeteg tippem van, amelyek segítenek az embereknek megbirkózni az ünnepekkel.
1. Gondolj előre
Készítsen tervet előre, például gyakoroljon válaszokat a feltáró kérdésekre, amelyekről tudja, hogy felteszik. Vagy hozzon létre egy jelzést a partnere felé, hogy itt az ideje, hogy hazudjon egy betegséggel és távozzon. Ez magában foglalhatja a megbízható családtagok toborzását és oktatását is arról, hogyan és mikor kell átirányítani a nem megfelelő vacsoraasztal -beszélgetéseket, hogy ne kelljen.
2. Szánjon egy kis „én” időt
A leghatékonyabb tipp számomra az volt, hogy ellépek. Csak néhány percet szánnék magamra a fürdőszobában, hogy mélyeket lélegezzek és újra összpontosítsak. Miután összeszedtem magam, lesz erőm újra csatlakozni a csoporthoz, legalább egy kis időre.
3. Rendben van azt mondani, hogy „Nem!”
Mondjon nemet a meghívásokra, amelyek túl nehézek lesznek az Ön számára. Rendben van, hogy nem fogad el minden meghívást, még akkor sem, ha családja hagyományos hálaadási vacsorájáról van szó. Nehéz lehet egy sürgős utazás létrehozása, amelyet ezen a héten kell folytatnia, de ha könnyebb, mint részt venni az eseményen, ne habozzon.
Az idei ünnepi időszakban az Adoptációs Tanácsadó és a Beyond Infertilty meghívja Önt, hogy ossza meg üdülési megküzdési történeteit a @AdoptConsultant és @BeyondIF #holidaycoping hashtaggel. Szeretnénk hallani a történeteidet, legyenek azok viccesek, szomorúak, frusztrálóak vagy szívmelengetőek. Mindenkinek szüksége van egy helyre, ahol a megértő közönséghez juthat. A legjobb történeteit néhány új cikkben megosztjuk az új év elején.
Nicole Witt a The Adoption Consultancy tulajdonosa, amely elfogulatlan erőforrás, amely az örökbefogadást megelőző családokat szolgálja az oktatással, információkkal és útmutatással az újszülött biztonságos örökbefogadásához, általában 3-12 éven belül hónapok. Emellett a Beyond Infertility, a közösségi támogató oldal és az online magazin megalkotója, amelyek a meddőségben szenvedő családoknak szólnak. A weboldalt meglátogathatja a címen A meddőségen túl.
