- Anya, beszélhetek veled privátban? -kérdezte a 13 éves lányom, amikor az asztalhoz ültünk uzsonnázni.
Akkoriban nem sokat gondolkodtam a kérésen, mivel a lányom gyakran kér privát csevegést. Legtöbbször csak egy-egy alkalomra vágyik. Mondtam hát neki, hogy néhány perc múlva találkozunk a szobájában.
"Mi a helyzet?" Megkérdeztem.
- Néha a halálra gondolok - felelte a lány lapos, de sietős hangon, mintha sokszor megismételte volna. - A tanácsadóm az iskolában úgy gondolta, hogy el kell mondanom.
- Hogy érti a halált? - kérdeztem, bár csak feltételezni akartam, hogy általában a halálról beszél. Éppen néhány hónappal ezelőtt néztük, ahogy a nagyanyja meghal, és egyszerűen bánkódhatott. De mivel tizenéves koromban öngyilkossági gondolatokkal küszködtem, tudtam, hogy ez sokkal több odafigyelést és segítséget igényel.
Több: A szőrös szülői kérdés, amibe nem fogok belegabalyodni
- Úgy értem, néha meg akarok halni. Például halottnak gondolom magam, és megkönnyebbülést érzek. ”
Küzdöttem, hogy ne reagáljak túl, de ne is ecseteljem. Amikor először mondtam anyámnak, hogy vannak gondolataim öngyilkosság Csak pár évvel voltam idősebb nála. Emlékszem, milyen bátorság kellett ahhoz, hogy kimondjam a szavakat.
Emlékszem arra is, ahogy anyám elárulta a bizalmamat. Vagy legalábbis így éreztem magam annak idején. Elvitt a sürgősségi osztályra, elmagyarázva, hogy az orvosok csak beszélni fognak velem. Bíztam benne, hogy utána hazamegyek, és biztonságosan elmondhatok nekik mindent.
Mondtam nekik, hogy tervem van, hogy megölöm magam, és elzártak. Utáltam őt ezért. Azt hiszem, sikítottam rajta, hogy gyűlölöm, ahogy ott hagyott. Nagyon sok időbe telt, mire őszinte voltam vele.
Több: Hagytam, hogy a középiskolás fiam barátnője beköltözzön, és újra megtenném
"Megértem; Én is így éreztem - mondtam a lányomnak, miközben ült, és rágta a körmeit. Tudtam, hogy valószínűleg nem fog hinni nekem, de abban a pillanatban jobban láttam magam benne, mint valaha. Először azt kívántam, bárcsak a lányom nem lenne olyan, mint én.
„Igen” - csak ennyit mondott válaszul.
Néhány pillanatig szinte elviselhetetlen csendben ültünk, amikor rájöttem, hogy az élete a kezemben van. Persze mindig tudtam, hogy a lányom a felelős, de soha nem éreztem úgy, mint abban a pillanatban. Még akkor is, amikor tehetetlen csecsemő volt. Talán azért, mert most nagyon kevés irányításom volt. Én voltam a felelős érte, de végül ő volt az irányítója az eredménynek.
A Jason Foundation szerint, amely a fiatalok öngyilkosságát hivatott megakadályozni, 5400 öngyilkossági kísérlet az Egyesült Államokban minden évben a hetedik -tizenkettedik osztályosok követik el, és körülbelül 80 százalékuk egyértelmű figyelmeztető jeleket adott kísérlete előtt. Ez sok tinik akik jelezték, hogy segítségre van szükségük, és sok szülő megpróbálja kitalálni, hogyan lehet a legjobban megadni, ahogy én voltam aznap a lányom szobájában.
Miközben csendben ültünk, emlékeztem minden alkalommal, amikor tinédzserként felvettek a kórházba. Mindig ugyanazokat a kérdéseket tették fel, hogy felmérjék, mennyire komolyak az öngyilkossági fenyegetéseid. - Gondolt már arra, hogy megölje magát? - Terveztél valamit? - Összeszedte a terv végrehajtásához szükséges tárgyakat? Arra gondoltam, hogy elviszem a sürgősségi osztályra, és hagyom, hogy értékeljék.
Több: Az 5 éves gyermekemnek a szexuális beleegyezésről való mesélése éppen olyan szörnyű volt, mint amilyennek hangzik
De aztán eszembe jutott, ki ő. Soha nem válaszolna őszintén ezekre a kérdésekre egy idegennek. Mindig nagyon félénk és visszafogott volt. Tudtam, hogy meg kell kérdeznem tőle. Azért jött hozzám, mert kész volt velem beszélni erről. Bízott bennem.
- Szóval, öngyilkosságon gondolkodik? Megkérdeztem.
- Valahogy úgy.
"Néha az emberek öngyilkosságra gondolnak amikor depressziósak és nincs szándékukban ténylegesen ezt tenni, máskor pedig tényleg meg akarják ölni magukat. Szerinted melyik igaz rád? "
Az ő válasza erre a kérdésre meghatározza, hogy mit tegyek ezután. Elvigyem a kórházba? Vagy keressek neki terapeutát? Akárhogy is, ezen a ponton cselekvésre volt szükség.
„Nem hiszem, hogy meg tudnám ölni magam. Csak néha elgondolkodom rajta - mesélte, miközben elkezdett tépni. Megöleltem és azt mondtam neki, hogy együtt túl leszünk rajta.
- Szóval, terápiára akarsz menni? Megkérdeztem. Választási lehetőséget akartam adni neki, hogyan tovább. Azt akartam, hogy úgy érezze, valamennyire irányítani tudja a felépülését. Tinédzserként úgy éreztem, hogy nincs hatalmam az enyémben, és ennek következtében alig haladtam. Csak a húszas éveim közepén vettem át az irányítást, és ténylegesen elkezdtem használni az összes erőforrást, amelyet úgy éreztem, hogy tizenéves koromban rám kényszerítettek.
Több:Nem fogom otthon iskoláztatni a gyerekeimet saját szörnyű gyermeki élményem után
"Talán. De nem most. Csak beszélni akarok veled és az iskolai tanácsadómmal erről. ”
"Rendben. De tudnom kell, hogy néha az érzések nem múlnak el gyógyszerek nélkül. Ha néhány hónap múlva is így érzi magát, vagy rosszabbodik, akkor orvoshoz kell fordulnia. ” Bár azt akartam, hogy némileg irányítsa a felépülését, tudtam, hogy még mindig szüksége van az anyjára, hogy ő legyen biztonsági háló.
Bár ez a megközelítés nem működik minden gyerek esetében - néhányan mindenképpen kényszerbeavatkozást igényelnek - ez bevált neki. Ő vette át az irányítást - még a közelmúltban is kérték, hogy kezdje meg a terápiát -, és csak arra várok, hogy elkapjam, ha zuhanni kezd.
Ha gyanítja, hogy valaki öngyilkosságot fontolgat, vagy maga is küzdött ezekkel a gondolatokkal, hívja a Nemzeti Öngyilkossági Megelőzési Lifeline-t az 1-800-273-TALK (8255) telefonszámon.
