Állítsd le a préseket! Kiderül, hogy boldog házasság nem olyan nehéz, és ha boldog házassága van, akkor boldogabb ember lesz! Lehet, hogy a szemét forgatja, és a képernyőre kiabál, szemben azzal a felfogással, hogy a házasság az könnyű, de ha emlékszel és gyakorolsz néhány alapvető, józan ésszel kapcsolatos dolgot, a házasság valójában elég egyszerű.
Több: Igen, valóban rendelkeznie kell a házasság szabályaival
Persze, sok -sok kihívást jelentő dolog van a házasságban, és néha a házastársa és a kapcsolata a prioritásai aljára kerül. Súlyosabb dolgok, mint a munka, gyerekek, az étkezés előkészítése, az ügyintézés, az alvás, a számlák és egyebek a házasságot a teendők listájának aljára helyezhetik.
Ez azt érezheti, hogy elszakad a házastársától, vagy azt kívánja, bárcsak jobb lenne a házassága. De a nap végén, amikor ennyire kimerült vagy, és úgy érzed, mintha alig nyúltál volna át, hogyan adhatsz hozzá többet a tányérodhoz?
Egyszerű, tényleg. Csak szánj egy kis időt arra, hogy emlékezzen arra, miért kaptad házas elsősorban. Alapvetően ez az ember, akivel beleegyezett, hogy együtt tölti az életét, egyszerűen éreztette magát boldog.
És ez a boldog érzés kis erőfeszítéssel idővel fenntartható. Tehát itt az ideje, hogy jobban összpontosítsunk a házasságainkra - éppen arra, ami mindent a helyére hozhat, és valósággá teheti a boldogságot az életében.
Íme öt egyszerű tipp, hogy a házasságod olyan boldogsággépe legyen, amilyennek lennie kell:
1. Mondja minden nap, hogy „szeretlek”
Csak három apró szó, de nagyon sokat jelentenek. „A férjem tudja, hogy szeretem” - gondolhatja. Ő? Még akkor is, ha hallja, segíthet abban, hogy még erősebbnek érezze magát. Talán ettől a dráma a munkában vagy a verekedő gyerekek hangjai kissé kevésbé csípnének.
Több: 7 klasszikus szerelmi történet és a párkapcsolati leckék
2. Csinálj valami extra dolgot
Mondja el a házastársának szeretet ő csodálatos, de megmutatva házastársa, az igazság e szavak mögött még többet jelent. Tegyen minden nap valami pluszt a házastársáért. Nem kell hatalmasnak lennie; csak valami olyasmi kell, amit még nem csinál rendszeresen. Ez lehet valami, mint például az autó tisztítása, a biztosítási felhívás ellátása vagy a kedvenc ételeinek elkészítése. Tedd ezt a valami pluszt a napi teendőlistád élére.
3. Mindig csókolj búcsút és üdv
Ez olyan kicsinek tűnik, nem? De mi lenne, ha ezt minden nap tenné? A csók összeadódna. És az az érzés is, hogy szeressétek egymást, és tegyétek első helyre egymást, bárhová is visz az élet.
4. Válassza ki csatáit
Valószínűleg a házastársa olyan dolgokat tesz, amelyekkel nem ért egyet. Talán még ellentétek is vagytok. Ez lehet valami triviális dolog, például a mosogatógép betöltése, valami nagyobb, például az, hogy hogyan vigyáz az egészségére. Nem tudjuk és nem is szabad megpróbálnunk uralni egymást. Bizonyára ítélkezés nélkül megbeszélhetjük különböző nézeteinket. De végül ki kell választania a sajátját csaták és hagyja, hogy a házastársa megtalálja a maga módját. Légy türelmes és ne erőltesd. Mindketten boldogabbak lesztek.
5. Legyen egymás háta, még akkor is, ha nehéz
Ti ketten egy csapat vagytok. De mi van, ha különböző szülői stílusok vagy pénzügyi megközelítések vannak? Ezek nagy próbák lehetnek. Néha úgy érezzük, hogy az utunk jobban működik. De a boldog házasság fontosabb annál, hogy melyik fegyelmi megközelítést alkalmazzuk, vagy melyik 401K alapba fektessünk be. Lehet, hogy némi megbeszélésre van szükség, de legalább az életcéljait ugyanazon az oldalon találja meg, és onnantól kezdve dolgozzon. Lehet, hogy némi adást és kapást igényel. De ha nem mindig ért egyet, akkor is támogathatja egymást. Amikor a házastárs fegyelmezi gyermekét, támogassa őt. Amikor mindketten úgy döntenek, hogy melyik befektetést választják, felajánlják bizalmukat és elismerésüket.
A házastársának és a házasságának első számúnak kell lennie a prioritási listán. Gondolj csak bele, milyen boldogok lennének mindketten, ha jobban összpontosítanátok a kapcsolataira, és mennyire befolyásolná a boldogsága. És ha boldogabbnak és összetartottabbnak érezzük magunkat, nem gondolod, hogy jobban telnek napjaink? Lehet, hogy a munka gördülékenyebben megy, a gyermeknevelés egy kicsit kevésbé lesz stresszes, és az élet minden egyéb apró részlete egyszerűen kezelhetőbb, sőt örömtelibb lesz, ha először a házasságára összpontosít.
Malini Bhatia alapítója és vezérigazgatója házasság.com, egy weboldal, amely értéket teremt minden házasságban, beleértve az erőforrásokat, az információkat és az egészséges, boldog házasságot támogató közösséget. Bhatia globális tapasztalattal rendelkezik a nemzetközi menedzsment és kommunikáció területén. Los Angelesben él 11 éves férjével és két lányával.
Több: 5 módja annak, hogy boldogabb házasságot építsünk
