Gyors, tápláló ételek családjának - Oldal 4 - SheKnows

instagram viewer

Könnyű csirke fajitas

Könnyű csirke fajitas
martha stewart
Kapcsolódó történet. Martha Stewart áfonyás serpenyő palacsinta tökéletes a mozgalmas reggelekhez

4 -et szolgál fel

Ez a recept gyors, egyszerű és finom. Gyermekei imádni fogják, ha összekeverhetik a salsa -t, a paprikát, a sajtot és így tovább.

Hozzávalók

  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 font csont nélküli, bőr nélküli csirke csíkokra vágva (kb. 1/4-1/2 hüvelyk)
  • 2 evőkanál lime juice
  • 1 piros paprika, 1/4 hüvelykes csíkokra vágva
  • 1 zöldpaprika, 1/4 hüvelykes csíkokra vágva
  • 1 közepes sárga hagyma, vékony szeletekre vágva és félbevágva
  • Választható: tortilla, sajt, salsa, tejföl, guacamole, főtt rizs

Irányok

  1. Egy nagy serpenyőben felhevítjük az olívaolajat. Közben öntsük a lime levét a csirkehúsra, és hagyjuk ülni.
  2. Adjuk hozzá a hagymát, a pirospaprikát és a zöldpaprikát a serpenyőbe és fedjük le. Időnként megkeverve addig főzzük, amíg a hagyma áttetsző lesz. Só, bors. Fedjük le és főzzük még 3-4 percig, amíg elkezd karamellizálódni.
  3. Mossa ki a serpenyőt.
  4. Melegítse fel ismét a serpenyőt 1 evőkanál olívaolajjal. Adjuk hozzá a csirkét és a lime levét, fedjük le és főzzük átlátszatlanná. Öntse le a folyadékot, és főzze fedő nélkül további 3-4 percig, amíg meg nem pirul.
  5. Tálaljuk tortillákkal, sajttal, salsa -val, tejföllel, guacamole -lal és ízlés szerint rizzsel.