Ha rossz kapcsolatokról van szó, híres ember Lisa Haisha terapeuta szerint a hírességek élete nem különbözik annyira azoktól, akik követik őket.
Az autentikus hang megtalálása az egyik legfontosabb dolog, amit tehetsz, ha fájdalomtól és haragtól mentes életre törekszel, szerző és híresség terapeuta Lisa Haisha mondja.
A hollywoodi soul -blézerként ismert Haisha ügyféllistája hollywoodi elit színészeket, írókat és rendezőket tartalmaz, akikkel együtt dolgozik azért, hogy nyers igazságot vigyen szerepükbe és életükbe.
Akárcsak azok az emberek, akik gyakran felnéznek rájuk, a hírességek is fájdalmas kapcsolatokat élnek át - még a bántalmazó kapcsolatokat is, amelyek kívül esnek a fényképezőgép fényén.
A Haisha ezt a tanácsot nyújtja, hogyan szabadítsa meg elméjét és testét a szennyeződéstől, és végül jó egészséget élvezhessen és megerősíthesse életét.
Ismerje meg a jeleket
A kapcsolata tele van titkokkal? Zaklatás vagy hazugság fordul elő? Feszültséget érez, amikor meglátja a másik partnerét? Azt mondja a belek: „Fuss!”?
Ezek mind a rossz - sőt veszélyes - kapcsolat jelei, mondta Haisha.
Az ilyen típusú kapcsolatok elevenen fogyaszthatják az ember lelkét, és hazudni fognak a családhoz fűződő viszonyáról és barátai, mindig rosszul és fáradtnak érzi magát, és úgy érzi, hogy a másik fontos partnere mindig megpróbál változtatni neki.
Kifelé
Mindannyian egyformák vagyunk, amikor mások bántó tetteitől kell szenvednünk - mondta Haisha.
- Pontosan ugyanaz - mondja. „Edzettem és tanácsoltam egy királyi és több A-listás személyt, akik csaló házastárssal, árulással, anyagi veszteséggel vagy anyagi visszaélésekkel foglalkoztak.”
A rossz kapcsolatból való kilépés első lépése, ha beljebb megy, mondja. Ülj csendben, és meditálj az igazságon, a megoldásokra és a megbocsátásra összpontosítva.
„Kérjen segítséget egy képzett tanácsadótól, élet-tanácsadó vagy terapeuta, elfogulatlan visszajelzést kapva ” - mondta.
Vedd körül magad
Haisha azt mondja, hogy a körülötted lévő emberek sokat változtathatnak a rossz kapcsolaton.
„A közösség valóban segít” - mondta. "Ha olyan emberekkel veszi körül magát, akik átesik azon, amin keresztülmegy, segíthet abban, hogy támogatottnak érezze magát, és ne legyen annyira kiszolgáltatott és egyedül."
Tegyen más lépéseket
Legyen szó rossz kapcsolatról, rossz munkáról vagy más rossz körülményről az életében, tartsa magát ha elfoglalt és másokra koncentrál, segíthet abban, hogy visszatérjen egy jó ponthoz az életében és egy érzéshez Felhatalmazás.
Haisha meditációt, a természetbe való merészkedést, visszaadást, önkéntes munkát javasol, csatlakozni a hasonló gondolkodású emberek közösségéhez, és körülvenni magát barátaival és családjával.
Keresse meg ezt a hangot
„Ne feledje, hogy gondolatai erőteljesek” - mondja Haisha. "Ha negatív gondolataid tele vannak félelemmel és haraggal, az nyilvánvalóan megjelenik a testben."
Bővebben a kapcsolatokról
Hogyan válik egy látszólag egészséges kapcsolat visszaéléssé
Egészségtelen kapcsolati jellemzők
Hogyan engedjük el a kudarcba fulladt kapcsolatot
