Annak ellenére, hogy a legjobb fogyókúrát és testmozgást végzi, nem fogy, és még nehezebben tartja le a súlyát. Rosszabb esetben kimerült, és úgy tűnik, nem tudja kihúzni magát a hulladéklerakókból. Nagy az esélye, hogy pajzsmirigy alulműködése van, és a súlycsökkentési erőfeszítései a kiváltó ok. Dr. Elizabeth Lysterrel, a kaliforniai Foster City -i Holtorf Medical Group -ról beszélgettünk a fogyókúra pajzsmirigyre gyakorolt hatásáról.
A hypothyreosis típusai
Dr. Lyster, aki a pajzsmirigy -állapotokkal összefüggő súlykezelésre szakosodott, azt mondja, hogy alulműködő a pajzsmirigy összefüggésben lehet a pajzsmirigy nem megfelelő működésével, hormonális egyensúlyhiányával és feszültség.
Elsődleges hypothyreosis
Dr. Lyster szerint az elsődleges hypothyreosis az, amikor maga a pajzsmirigy nem működik megfelelően, akár a saját antitestek miatt támadás (autoimmun vagy Hashimoto -pajzsmirigy -gyulladás), jódhiány (a pajzsmirigyhormonok előállításához szükséges ásványi anyag) vagy más pajzsmirigy -problémák mirigy.
Másodlagos hypothyreosis
A hypothyreosis másik típusa az agyalapi mirigyhez kapcsolódik. "Másodlagos hypothyreosis az, amikor a pajzsmirigyet nem stimulálják megfelelően az agyalapi mirigyből származó agykibocsátó hormonok"-mondja az orvos.
Stressz okozta hypothyreosis
Ki tudta, hogy a szervezet stressze pajzsmirigy alulműködést okozhat? Dr. Lyster szerint a betegségek okozta stressz, sőt a kalóriabevitel, mint például a fogyókúrában, felborulást okozhat a pajzsmirigyhormonok szintjében. Elmagyarázza, hogy amikor a pajzsmirigyhormon inaktív formája (tiroxin vagy T4) nem alakul át a hormon aktív formájává (trijód -tironin vagy T3), és ehelyett fordított T3 -ra konvertál, blokkolja a T3 -receptorokat, valamint blokkolja a megfelelő T4 -T3 -konverziót, hipotireózist okoz.
Amit a pajzsmirigy alulműködésről tudni kell >>
A pajzsmirigy állapotát gyakran rosszul diagnosztizálják
Ha bármilyen változás következik be az egészségében, forduljon orvoshoz, és kérjen második véleményt, ha orvosa diagnózisa és kezelése nem segít az Ön állapotán. A hypothyreosis a magas helyen áll a nők által gyakran tévesen diagnosztizált egészségügyi problémák listáján, ezért fontos, hogy kizárja ezt, vagy megfelelő diagnózist kapjon, amikor az egészsége rosszul alakul.
„A pajzsmirigy diszfunkciót összetévesztik a nők mindenféle állapotával, amelyek közül a leggyakoribbak közé tartozik depresszió és más mentális zavarok, metabolikus szindróma, amikor nem tudnak lefogyni, és fáradtság ” - magyarázza Dr. Lyster.
Meddőség: A pajzsmirigy a hibás?>>
Ne hagyja, hogy diétája károsítsa a pajzsmirigyet
Bár előfordulhat, hogy néhány (vagy sok) kilót le kell fogynia, ne feledje, hogy a korlátozó diéta vagy a fogyás az étrendből származó teljes élelmiszercsoportok valójában gátolhatják a súlycsökkentési törekvéseket a pajzsmirigy károsodásával funkció. „Kerülni kell a hosszan tartó kalóriakorlátozást” - mondja Dr. Lyster. "És a legjobb edzésprogram az, amely élvezetes, nem túlzott, és hosszú távon fenntartható." Az orvos hozzáteszi, hogy általában a szervezet mindenféle stresszét a lehető legjobban kell kezelni, mielőtt a pajzsmirigyet érinti funkció.
Hogyan árthat az egészségének a végső diéta >>
