A legjobb 10 egészséges élelmiszer -trend 2011 -ben - SheKnows

instagram viewer

Az Amerikai Diétás Szövetség 2010 -es étel- Táplálás A konferencia jó pillantást vetett arra, hogy mi a dögös és mi nem Egészség élelmiszerek, és mi uralkodik jövőre. Íme a 10 legjobb egészség élelmiszertrendek 2011 -re.

ízületi fájdalom okai
Kapcsolódó történet. 8 lehetséges oka az ízületi fájdalmaknak
Nő vásárol a gazdák piacán

1A nátrium elfedi a transzzsírokat

A 2010 -es táplálkozási irányelvek megjelenésével a gyártók kevesebb nátriumot tartalmazó termékeket alakítottak át. Campbell levesei alacsonyabb nátriumtartalmú tengerrel , Sargento 25 százalékkal alacsonyabb nátriumtartalmú sajtvonala, és a Subway azon kezdeményezése, hogy tovább csökkentse a só mennyiségét az aljaikban, az elkövetkezők jelei voltak.

2Az ínyenc átalakul

A messziről behozott import élelmiszerek olyan 2000-es évek elejei. Az új ínyenc bármi a szezonban, az Egyesült Államokból származik, és emberileg nőtt. A mazsola szexit hozott vissza finom omlós süteményekbe és rákos salátába keverve, míg a fenntartható, hazai gazdaságban nevelt barramundi hal felkeltette a média figyelmét.

click fraud protection

3Egyszerű összetevők

Janet Helm, MS, RD, a Nutrition Unplugged mögött álló blogger szerint a két nagy divatszó „tiszta” és „tudatos”. Az élelmiszerek zsírmentesek, A cukormentes és mesterségesen színezett anyagok elvesztették csillogásukat, és a fogyasztók nem a kamrában található összetevőket tartalmazó élelmiszereket keresik, nem pedig laborból kísérlet.

4A zöldre lépés a mainstream

A környezetbarát étkezés már nem kizárólagos a faölelők számára, és az értékesítés ebben a kategóriában virágzik. A gyártók a háztetőkről kiáltották, miközben a bolygó megmentésén fáradoznak, amikor helyi, bio alapanyagokat vásárolnak, újrahasznosított csomagolást használnak és tisztességes kereskedelmi gyakorlatokat alakítanak ki.

5Fókuszban a gyerekek

A vállalatok oda teszik a pénzüket, ahol a szájuk van, az egészségesebb gyerekétkezés népszerűsítésével. A gyors kiszolgáló éttermek több gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát, valamint kevesebb cukrot tartalmaznak; az Amerikai Dietetikus Szövetség bemutatta a Kids Eat Right kampányát; és a nemzeti iskolai italokról szóló iránymutatás előrelépést tett.

Következő: 5 további egészséges élelmiszer -trend 2011 -re >>