Milyen gyakran találja magát pánikszerűnek, hogy fürdőszobát keressen, mert a „menni” vágy erősen és hirtelen üt meg? Milyen gyakran retteg a köhögés, nevetés vagy tüsszentés lehetőségétől, mert tudja, hogy elkerülhetetlenül szivárogni fog? Ha a könnyű hólyagszivárgással minden nap harcol, akkor Ön az Egyesült Államokban azon 16 millió nő egyike, akik könnyű hólyaggyengeségben szenvednek. A hólyag gyengeségét számos tényező okozhatja - a legkönnyebben kezelhető. Olvassa el, hogy megtudja, mi befolyásolja a hólyag egészségét.
A könnyű hólyaggyengeség az Egyesült Államokban legalább minden negyedik nőt érint. Az igazság az, hogy valószínűleg még több nő szenved a hólyag könnyű gyengeségétől, de sokan túlságosan zavarban vannak ahhoz, hogy kezelést kérjenek. Egyszerű megoldás, ha nedvszívó párnákat, például Poise nedvszívó termékeket visel, és egyszerűen együtt él a szivárgással; vagy jobb hosszú távú megközelítés, ha megtudja, mi járul hozzá a gyengített hólyagkontrollhoz, és tegyen valamit ellene. Orvosa fel tudja mérni a helyzetét, és javaslatot tesz a megfelelő kezelésekre.
Mi okozza a vizelet szivárgását?
Az egészséges hólyag összegyűjti és tárolja a vizeletet, amíg meg nem telik, és jelzi az ürítés szükségességét. A hólyag a húgycsövön keresztül vezeti a vizeletet, amelyet izmok vagy záróizmok zárnak. Sok nő esetében ezek az izmok gyengék vagy sérültek, ami a hólyagkontroll gyengeségét és a vizelet szivárgását eredményezi. És bizonyos esetekben a nők nem is tudják érzékelni, mikor tele van a hólyagjuk. Itt vannak a hólyag gyengeségének típusai és okai.
Stressz inkontinencia
A stressz -inkontinenciában szenvedő nők szivárgást tapasztalhatnak erőlködés vagy edzés, köhögés, tüsszentés és akár nevetés közben. A többszörös terhesség és szülés nyújtást és sérülést okozhat, ami a hólyag gyengeségéhez, valamint a kismedencei műtétekhez vezet, amelyek gyengítik a medencefenéket. Más okok a túlsúly, a dohányzás, az alkohol és a genetikai okok (derítse ki, van -e családjában hólyaggyengeség).
Inkontinencia sürgetése
Hiperaktív hólyag (OAB) néven is ismert, a sürgősségi inkontinenciát az jellemzi, hogy hirtelen vágy van a fürdőszobába menni, és nem tud megtenni, mielőtt kiszivárog. Gyakran hólyagfertőzések vagy húgyúti fertőzések (UTI), székrekedés, ideg- és izomkárosodás okozza műtét vagy sérülés, valamint az idegrendszert érintő állapotok, például Alzheimer -kór, Parkinson -kór, szklerózis multiplex és ütések.
Túlfolyásos inkontinencia
Jellemzően a férfiakat érinti, a túlfolyó inkontinencia nem képes teljesen kiüríteni a hólyagot vizelés közben, ami gyakori vagy állandó vizeletcsepegést eredményez. A túlfolyó inkontinenciát a gyenge hólyagizmok, a húgycső elzáródása és más, orvos által diagnosztizálható betegségek okozzák.
Vegyes inkontinencia
Sok nő egynél több típusú inkontinenciát tapasztal, vagy a körülményektől függően különböző típusokat. Az okok összefügghetnek vagy nem, és orvosnak kell megfelelően értékelnie.
Terhesség
Sok nő először akkor tapasztal húgyhólyag -szabályozási problémákat, amikor teherbe esik. A leendő anyukák legalább fele és a másodszor 85 % -a tapasztal hólyagszivárgást. Ez a terhesség normális része, amelyet a progeszteron emelkedése okoz, ami ellazítja a test izmait (beleértve azokat is, amelyek a hólyagját szabályozzák), és azt a tényt, hogy a növekvő méh egyre nagyobb nyomást gyakorol a hólyagod. A húgyhólyag -ellenőrzés általában visszatér a szülés után. Lehetséges azonban, hogy kezelést kell igénybe vennie, amely jellemzően kegel gyakorlatokat és egyéb egészséges életmódbeli változtatásokat tartalmaz.
Kor
Bár a vizelet inkontinencia előfordulhat az életkorral, valójában nem elkerülhetetlen része az öregedésnek. A többszörös terhesség és szülés miatt meggyengült hólyagizmok gyengíthetik a medenceizmokat, ami hólyaggyengeséghez vezethet, akárcsak az ösztrogén csökkenése a menopauza idején. Ezeket az okokat azonban lehet kezelni annak érdekében, hogy segítsenek minimalizálni, ha nem megszüntetni a hólyagszivárgást.
Gyógyszer
Egyes gyógyszerek hólyaggyengeséget okozhatnak, ha ellazítják a medenceizmokat, vagy blokkolják a jeleket a hólyagból az agyba. Ha rövid távú állapot kezelésére gyógyszereket szed, akkor lehet, hogy nedvszívó párnákat kell viselnie, amíg le nem veszi a gyógyszert. Ha a gyógyszerek hosszú távúak, beszéljen orvosával az alternatívákról.
Ha az életét a legközelebbi fürdőszoba környékén tervezte, kevesebb időt töltsön családjával és barátok, és kerülje az edzőtermet, mert attól tart, hogy szivárogni fog, ideje felkeresnie orvosát, és átvennie az irányítást hólyag.
További információért olvassa el A húgyhólyag egészsége az idők folyamán és Egészséges életmód, egészséges hólyag.
