Tia Mowry a slágerműsorral vált híressé Nővér, nővér valódi ikertestvérével Tamera Mowry, azonban most magához öleli anyja új szerepét fiának, Cree -nek. Az elfoglalt anya beszélgetett velünk nyaralási terveiről, szülői tanácsairól nővérének, Tamerának, valamint gondolatairól, hogyan tartja egészségesen családját az influenza elleni oltással.
Színésznő Tia Mowry elfoglalta az elfoglaltságait, és beszélgetett velünk nyaralási terveiről férjével, Coryval Hardrict és 2 éves fiuk, Cree, valamint arról, hogyan tartja a családját egészségesen a téli időszakban hónapok.
SheKnows: Melyek a család kedvenc nyaralási hagyományai?
Tia Mowry: A családommal szeretünk időt tölteni a hóban az ünnepek körül! A férjem és én szívesen megyünk Utah -ba vagy Colorado -ba, hogy minőségi időt töltsünk együtt. Mi is szeretünk klasszikus ünnepi filmeket nézni! Az én kedvenc ünnepi filmjei vannak Karácsonyi történet, Otthon egyedül, Mormota-nap és Polar Express.
SK: Mit kér Cree idén a karácsonyra a Mikulástól?
TM: Cree -t jelenleg lenyűgözik a helikopterek és a tűzoltóautók. Van egy olyan érzésem, hogy a Mikulás jó játékokat hoz neki, és játsszon vele, és persze ossza meg unokatestvérével, Adennel.
SK: Hogyan őrizheti meg családja egészségét a mozgalmas téli hónapokban?
TM: Elfoglaltságom ellenére felismerem, hogy a téli hónapok a legfontosabbak arra, hogy a családom egészségére összpontosítsak, és segítsek megvédeni őket a télen elterjedt fertőző vírusoktól. Aktívan részt veszek abban, hogy a háztartásunkban az egészség prioritás legyen, és minden megelőző intézkedést megteszek az influenza ellen, beleértve a kézmosást, az egészséges táplálkozási szokások gyakorlását, a rendszeres testmozgást és a legfontosabb az oltást!
SK: Mit gondol, miért fontos, hogy az anyák gondoskodjanak arról, hogy mind ők, mind gyermekeik oltva legyenek az influenza ellen?
TM: A legtöbb anyához hasonlóan én is tudom, hogy ha a háztartásomban egy személy megkapja az influenzát, az az egész családot kisiklathatja. Korábban figyelmen kívül hagytam az influenza elleni védőoltás fontosságát, de miután hallottam az elmúlt szezon intenzív influenzájáról szezonban beszéltem az orvosommal, és megtudtam, hogy az éves influenza elleni védőoltás az egyetlen legjobb módja a megelőzésnek influenza. Most gondoskodom arról, hogy a családom évente kapjon influenza elleni védőoltást - mi választjuk, hogy FluMist Quadrivalent. A FluMist Quadrivalensben az a nagyszerű, hogy tűmentes, ami nekem személy szerint óriási üzlet volt. Mondjuk nem én vagyok a legnagyobb tűrajongó!
Ezért a MedImmune Specialty Care -el közösen készítettem egy humoros videót arról, hogy miért fontos az életemben az influenza elleni védőoltás, és hogy másokat is oltásra ösztönözzek.
Nézze meg Tia „Ragaszkodj a ködhöz” videóját itt >>
SK: Melyek a kedvenc anyukád szépségápolási termékei ebben az évszakban?
TM: Az én nem tudok élni szépségápolási termékem nélkül Yves Saint Laurent „Touche Éclat” korrektor.
SK: Az új műsorodban Azonnali anya, a karaktered élete megváltozik, amikor hirtelen anya lesz. Hogyan változott az életed, mióta Cree anyja lettél?
TM: Sok hasonlóságot látok a karakterem között Azonnali anya és a személyes életem. Amikor először lettem anya, az életem Cree és a boldoggá tétele körül forgott, így amikor Cree két hónapos korában visszamentem dolgozni, nehéz volt megtalálni az egyensúlyt. Nem mindig tudtam lefeküdni éjszaka, és óriási bűntudatom támadt emiatt, ezért a szemléletem megváltoztatása sokat segített. Végül rájöttem, hogy azon dolgozom, hogy jobb életet biztosítsak Cree -nek, és jó példát mutassak neki, ez a legjobb dolog, amit tehetek érte és a családomért. A családom az első, és minden, amit teszek, Cree -nek szól, ami hasonló a karakteremhez, Stephanie -hez.
SK: Milyen tanácsot adott az ikertestvérének Tamera ahogy neveli 1 éves fiát, Adent?
TM: A legjobb szülői tanács, amit Tamerának és minden anyának adok, az, hogy bocsáss meg magadnak. Néhány év óta anya vagyok, tudom, hogy milyen nagy elvárásokat támasztunk magunkkal szemben, de a valóság az, hogy nem leszel minden nap tökéletes. Egy másik tanács, amelyet nemrégiben adtam Tamera -nak, hogy az egészséget helyezze előtérbe háztartásában.
SK: Cree szeret unokatestvérével, Adennel játszani?
TM: Igen! Mindketten még nagyon fiatalok, de amikor összejönnek, szeretnek egymással játszani. Mondjuk ez határozottan mosolyt csal minden arcunkra!
SK: Mit tanácsolna más dolgozó anyukáknak, akik megpróbálják kiegyensúlyozni az egészet?
TM: Anyának lenni nem jár kézikönyvvel, hogyan lehet tökéletes gyermeket nevelni. Egy napra szánom magam, és priorizálok, és mindent megteszek, hogy egyensúlyba hozzam a karrieremet és a családi életemet.
Vannak irányelveim is, amelyeket magamnak állítottam be:
- Határozza meg prioritásait
- Nem kell kapkodni
- Kérdezze meg munkáltatóját, hogy van -e lehetőség gyermeke munkába vitelére
- Bízzon gondozójában
- Menj könnyebben magadra!
SK: A rajongóid tudni akarják - látsz több gyereket a jövőben?
TM: Határozottan, előbb -utóbb! Erről beszélünk a férjemmel naponta. Nem tudom, mikor, de nagyon szeretnék még egy gyereket.
Fotók a WENN jóvoltából; Michael Buckner/Getty Images. Minden jog fenntartva; Tia Mowry Instagram
Rachel Zoe a Skylerről beszélget, több gyerek és anya divatjairól
Giuliana Rancic megnyitja a béranyaságot
Brooke Burke felfedi szépségtitkait és gyermekei kedvenc receptjét