A sminkelésből való szünet nem olyan ijesztő, mint amilyennek hangzik. Amíg jól vigyáz a bőrére, smink nélküli megjelenést kölcsönözhet, és remekül érezheti magát. Itt van, hogyan.
Egyél egészséges étrendet
Amit a testébe tesz, még fontosabb, mint amit az arcára ken, amikor egészséges bőrről van szó. A friss gyümölcsökre és zöldségekre, a korlátozott mennyiségű cukorra és sok vízre fektetett hangsúly segít megőrizni a bőr tisztaságát és élénkségét, valamint elkerülni a feldolgozott élelmiszereket, amikor csak lehetséges. Minél jobb az étrended, annál jobban fog kinézni a bőröd smink nélkül.
Lassan hagyja el a sminket
Ha általában sok sminket visel, akkor sokkal nehezebb lesz mindent vagy semmit megközelíteni. Ehelyett kezdje el kicsit tonizálni, inkább semleges színeket válasszon, vagy hagyja ki az olyan termékeket, mint a szemhéjfesték. Lassan megszokja, hogy smink nélkül valójában hogyan néz ki, és nem tűnik olyan borzasztónak, ha végre megcsinálja a smink nélküli megjelenést.
Ne hagyja ki a fényvédőt
Senki sem akarja, hogy a bőr gyorsabban öregedjen a kelleténél, de ez így lesz, ha fukarkodik a fényvédővel. Nem beszélve arról, hogy a fényvédő nem viselése azt jelenti, hogy a bőr általános egészségét is kockáztatja. Győződjön meg róla, hogy bőre sima és ragyogó marad, ha legalább 30 -as SPF -vel kezdi a napot, és válasszon valami széles spektrumú lefedettséget, amely megvédi a bőrt mind az UVA, mind az UVB sugaraktól.
Rendszeresen hámlasztani
A tompa, zsúfolt bőr nem ideális. Rendszeres hámlasztás segítségével tartsa ragyogónak a magáét. A hámlasztás eltávolítja az elhalt hámsejteket, mélyen tisztítja a pórusokat és felgyorsítja a bőr megújulási folyamatát, mindezek javítják a bőr tónusát és textúráját, és simábbá, élénkebbé és egyenletesebb tónusúvá teszik arcszín. Kerülje a durva bőrradírokat, különösen akkor, ha érzékeny vagy pattanásos bőrű, és inkább szelídebb formulát válasszon.
Vásároljon bőrtípusának megfelelő termékeket
Ha hidratáló krémet vásárol zsíros bőrre, ha száraz az arcszíne, az nem tesz jót a bőrének. Ha nem biztos abban, milyen bőrtípusú, akkor forduljon bőrgyógyászhoz vagy esztétikushoz. De általában, ha a bőr feszesnek és száraznak tűnik a mosás után, akkor száraz a bőre. Ha a bőre gyakran fényes, akkor nagy valószínűséggel zsíros bőrű. És ha az arca kiszárad, de olajos T-zónája van, akkor kombinált bőre van. A bőrtípusnak megfelelő vásárlás segít megbizonyosodni arról, hogy foglalkozik a bőr problémáival és megőrzi egészségét.
Éjjel mindig mossa meg az arcát
A hosszú nap végén sminket hagyni és egyenesen az ágyba esni csábítónak tűnik, de tönkreteheti az arcszínt. Ha egyik napról a másikra hagyja a sminket, irritációt okozhat és eltömítheti a pórusokat, ami kiütéseket okozhat, ezért szánjon néhány percet a bőr megtisztítására, mielőtt a zsákba ütközik.
További bőrápolási tippek
Melyik ránctalanító szer megfelel Önnek?
Hogyan nézz ki kipihenten akkor is, ha nem vagy az
5 fényvédő hiba, amit elkövethet
