Tonhal, lazac és kardhal nyárs - SheKnows

instagram viewer

Élvezze a különféle halakat és zöldségeket rúdon grillezve. Egészséges, egyszerű és vacsora!

Trisha Yearwood
Kapcsolódó történet. Próbálja ki a Trisha Yearwood könnyű sült hal receptjét, és soha többé nem vásárol fagyasztottat
tonhal, lazac és kardhal nyárs

Háromféle hal, narancs, édeskömény, babérlevél és paradicsom szendvicsben teszi ezeket a hal- és zöldségnyársakat élvezetes élménnyé, sokféle ízzel. A szójaszószból, limesből, gyömbérből és szezámmagból készült gyors pác meglepetést okoz.

Tonhal, lazac és kardhal nyárs receptje

6 nyársat kap

Hozzávalók:

  • 1 vastag szelet (kb. 8 uncia) kardhal
  • 1 vastag szelet (kb. 8 uncia) tonhal
  • 1 vastag szelet (kb. 8 uncia) lazac
  • 12 cseresznye paradicsom
  • 1 édeskömény
  • 1 narancs
  • 18 babérlevél
  • Só bors
  • 1/4 csésze szójaszósz
  • 1 lime, gyümölcslével
  • 1 hüvelykujjnyi darab gyömbér, hámozva és reszelve vagy apróra vágva
  • 1 evőkanál pirított szezámmag
  • 6 nyárs (használat előtt néhány perccel vízben áztatva, ha a nyárs fából készült)

Irányok:

  1. Osszuk az összes halfajtát 6 szeletre. Osszuk az édesköményt 6 részre. A narancsot héjjal 6 karikára vágjuk.
  2. click fraud protection
  3. Egy kis tálban keverjük össze a szójaszószt, a gyömbért, a lime levét, bors és szezámmag. Félretesz, mellőz.
  4. Egy nagyobb tálban pácoljuk a halat a szójaszósz keverékkel. Hagyja állni legalább 15 percig.
  5. Minden nyársra helyezzen be egy -egy szeletet mindenféle halból, felváltva egy szelet édeskömény, narancs, pár paradicsom és babérlevél segítségével.
  6. Süssük sütőben, vagy tűzön, amíg meg nem puhul.
  7. Forrón tálaljuk.

Még több hal recept

Grillezett hal receptek
Olasz stílusú sült hal parmezánnal
Karibi kókuszhal trópusi salsa -val