A bőr tűvel tűrése talán nem nyugtató kezelésnek tűnik, de az ókori kínaiak Az akupunktúrás terápia híres, hogy segítsen megőrizni nyugalmát és folytatni - tökéletes az ünnepi időszakra előre!
A SheKnows beszélt Sabine Gebelhoff akupunkturistával, a Holdkő Gyógyító Művészetek és Jóga Newtonville-ben, Ontario államban a terápia működéséről és annak stresszeloszlató eredményeiről.
SheKnows: Miről szól az akupunktúra?
Sabine Gebelhoff: A hagyományos akupunktúra teljes és elegáns terápia, amely javítja saját testének gyógyító rendszerét. Segít kiküszöbölni a fáradtságot és a betegségeket a szervezetből a kiváltó okoknál, ahelyett, hogy a „Band-Aids” -et használja a tünetek elfedésére és elfedésére. A meridiánrendszert, a test energiapályáit használjuk, hogy fokozzuk természetes energiáinkat, hogy megerősítsük testünket, megnyugtassuk elménket és felemeljük szellemünket.
SheKnows: Fájnak a tűk? Jók, szinte szálszerűek.
Sabine Gebelhoff: Egy tapasztalt szakember kezében a tűk és a behelyezések alig észrevehetők. Néha egy adott energiapont nagyon zsúfolt lehet, és a tű behatolásakor enyhe energiaeltolódást (vagy „zümmögést”) érez. Ha bármilyen kellemetlenség van, a gyakorló beállíthatja a tűket.
SheKnows: Hogyan hatékonyabb az akupunktúra, mint az akupresszúra, ahol egy terapeuta manipulálja a test nyomópontjait?
Sabine Gebelhoff: Az akupunktúra mély gyógyulási szinten működik, nem az akupresszúrával ellentétben, hanem a bőr alatt. Közvetlenül hozzáférünk az idegekhez, izmokhoz, ízületekhez és szalagokhoz, attól függően, hogy mi a célunk. Továbbá, a dermis [bőr] alatt végzett munkával aktiváljuk az idegpályákat és az idegrendszert, így ezek a jó közérzetű endorfinok elég gyorsan felszabadulnak.
SheKnows: Miért nem gyógyul a testünk olyan jól, mint kellene?
Sabine Gebelhoff: Testünket folyamatosan terhelik a környezeti kihívások, a méreganyagok, a stressz, az alváshiány. Mindezek a tényezők gátolhatják szervezetünk feltöltődési és egyensúlyteremtő képességét, és ezért gyógyíthatják önmagukat. A hagyományos akupunktúra képes felmérni és kezelni a betegségek kiváltó okait.
SheKnows: Hogyan ellensúlyozhatja az akupunktúra nyaralási szorongásunkat?
Sabine Gebelhoff: A rendszeres kezelések - három -öt hetente - nagyon hasznosak a szervezet természetes energiáinak kiegyensúlyozásában. Nagy stressz idején extra igényeket támasztanak az elménkkel és a testünkkel szemben. Keressen gyengéd kezeléseket ezekben a stresszes időszakokban. Gyakran a fájdalomra vagy az akut tünetekre válaszolva kérünk kezelést, de könnyebb gyengéden gyógyulni és központba lépni, mielőtt súlyos tünetek jelentkeznek. A legtöbb ügyfél arról számol be, hogy egy kezelés után javult a hangulat és az alvás.
SheKnows: Van anekdota egy páciensről, akit megoszthatna?
Sabine Gebelhoff: Van egy kedves ügyfelem, akivel az év elején találkoztam. Sok munka és családi stressz érte, és nehezen tudta kiegyensúlyozni minden felelősségét. Ennek eredményeként álmatlanságban, sírásban, fáradtságban, testfájdalmakban, súlygyarapodásban szenvedett. Hetente egyszer kezdtük el a kezelést, néhány javasolt változtatással az étrendjében, valamint a jóga és a meditációs technikák mellett. Három hónapon belül havi egyszerre csökkentette a kezeléseket, és minden tünete megszűnt vagy enyhült. Néhány barátja megjegyezte nekem, mennyire örülnek, hogy újra láthatják a régi önmagát.
Bővebben az akupunktúráról
Akupunktúra: A tűk mégsem fájnak
Kozmetikai akupunktúra fiatalabb bőrre
Amit a holisztikus egészségügyi ellátásról tudni kell
