Ennek a három finomságnak mindegyike szórakoztató sütőtök témájú, de sokkal jobb és egészségesebb, mint egy csokor édességet enni. Bár a Halloween és az ősz sok cukor köré összpontosulhat, ezek a szórakoztató csemegék remekül helyettesíthetik vagy kiegészíthetik az ünnepeket.
Tök tapasz mártó recept
Ezek a miniatűr sütőtök tökéletes mártóeszközök egy finom hummushoz. A fenti képen néhány pörkölt pirospaprika hummus szerepel, ami fantasztikusan illik ezekhez a sütőtök mártogatókhoz. Ezeket az imádnivaló sütőtök -mártókat könnyű elkészíteni és nagyon egészségesek.
Hozam 12
Teljes idő: 10 perc
Hozzávalók:
- 1 nagy sárgarépa
- 1 zöldhagyma
- 2 szár friss petrezselyem
- 12 fogpiszkáló
- Pirított pirospaprika hummusz vagy más mártható keverék
Irányok:
- Hámozza meg a sárgarépát, és vágja fel nagy érmékre.
- Vágja apróra a zöldhagymát, hogy létrejöjjenek a „tök szárai”.
- Vágja fel a petrezselymet úgy, hogy nagy levélnek tűnjön.
- Nyomjon egy fogpiszkálót a sárgarépa tetejére, majd tegyen rá apróra vágott petrezselyemdarabot.
- A zöldhagymát a petrezselyem tetejére csúsztatjuk.
- Mártsuk a sárgarépás sütőtököt pirított pirospaprikás hummusba vagy hasonló mártogatósba.
Jack-o-lámpás narancs recept
Ezek a narancsok üregesek és díszítettek, hogy úgy nézzenek ki, mint a jack-o'-lámpások. Belül finom és egészséges gyümölcssaláta. Személyre szabhatja a gyümölcsöt, és tetszés szerint díszítheti a lámpásokat.
Kitermelés 8
Teljes idő: 10 perc
Hozzávalók:
- 8 nagy köldök narancs
- 16 miniatűr csokoládéforgács
- 3/4 csésze áfonya
- 1 alma, szár és mag eltávolítva, apróra vágva
Irányok:
- Vágja le a tetejét a narancsról.
- Kés segítségével szeletelje a belső széleket, hogy kivágja a gyümölcsöt. Távolítsa el a narancs gyümölcs közepét, és vágja nagy narancs darabokra.
- Keverje hozzá a narancsot az áfonyával és az apróra vágott almával.
- Éles késsel faragja a narancsot tetszés szerint, ügyelve arra, hogy csak a belső rétegig vágjon át, és ne a narancsot.
- Nyomjon 1 miniatűr csokoládét a narancs minden szemének „szemüregébe”.
- Töltsön meg minden narancsot a gyümölcskeverékkel.
Tök folt perec recept
Az általam használt perecek házi termesztésű bio csavarok voltak, a „csokoládé” bevonat pedig kakaóvajból készült. Ezek szuper egészségesek, és biztosan sikeresek lesznek a gyerekeiddel.
Hozam 24
Elkészítési idő: 30 perc | Inaktív idő: 4 óra | Teljes idő: 4 óra 30 perc
Hozzávalók:
- 1/2 csésze szerves csavart perecet
- 1/4 csésze kakaóvaj
- 2 teáskanál vanília kivonat
- Csipet só
- 1/3 csésze porított eritrit
- 1 teáskanál zsíros tej
- Narancssárga ételfesték
- Zöld ételfesték
Irányok:
- Egy kis serpenyőben alacsony lángon felolvasztjuk a kakaóvajat. Hozzáadjuk a vaníliát. Egy tálban keverje össze a sót, az eritritet és a zsíros tejet.
- Miután a vaj felolvadt, kapcsolja ki a hőt.
- A száraz hozzávalókat lassan és folyamatosan keverjük a nedveshez.
- Amikor a keverék sima, szétválasztunk egy kis mennyiséget, és zöldre festjük.
- A keverék többi részét narancssárgára festjük.
- Tegye a keveréket a hűtőszekrénybe, és hagyja 3-4 órán át megszilárdulni.
- Miután a keverékek meglehetősen megkeményedtek, olvasszuk fel a narancssárga keveréket 15 másodpercig a mikrohullámú sütőben.
- Mártsuk bele a perecet az olvasztott narancsos keverékbe, és tegyük sütőpapírra, hogy megszilárduljon.
- Olvassza fel a zöld keveréket 10 másodpercig a mikrohullámú sütőben, öntse fagyos zacskóba, és csövezze a narancsos perec tetejére.
- Tálalás előtt hagyjuk teljesen megszilárdulni.
További Halloween csemegék
3 házi Halloween csempe
Trükkök az egészségesebb Halloweenhez
5 Halloween csemege, ami nem édes
