Három percenként egy nőnél diagnosztizálnak mellrákot, óránként négy nő hal meg. Ez a leggyakoribb rák minden korú nő között, és bár nagyobb valószínűséggel sújtja a nőket, 2008 -ban több mint 2000 férfit diagnosztizálnak mellrákkal. Egy nő esélye a mellrák kialakulására az életkorral növekszik, de ahogy nemrég tanúbizonyságot tett Christina esetében Az Applegate küzdelme az emlőrák ellen, mivel fiatal, nem teszi immunissá ezt a potenciálisan végzeteset betegség. A legjobb védekezés a tudatosság és az oktatás - olvasson tovább, hogy többet tudjon meg az emlőrákról, és nézze meg, hogy veszélyben van -e.
Mi az emlőrák?
A mellrák egy rosszindulatú daganat, amely az emlősejtekből indul ki. Különböző típusú emlőrák létezik, és egyes daganatok ezeknek a típusoknak a keverékei lehetnek.
A mellek megértése segíthet jobban megérteni, hogyan befolyásolhatja őket a rák. A melleid tejtermelő zsákokból, a tej szállítására szolgáló folyosókból, támogató szövetekből, nyirokcsomókból, mirigyekből, apró izmokból és zsírból állnak. Egész életében a hormonok, az életkor és a súly miatt nemcsak a mell megjelenése változik, hanem összetétele és működése is.
Az American Cancer Society (ACS) szerint a legtöbb emlőrák a csatornákat szegélyező sejtekben kezdődik (ún ductalis rák), egyesek a lobulákban kezdődnek (lobularis ráknak nevezik), és kis szám másokban kezdődik szövetek.
Amikor a mellben lévő sejtek kontrollálatlanul nőnek és osztódnak, csomókat képeznek - néha jóindulatúak (rák nélkül) és néha rosszindulatúak. A rosszindulatú daganatok sejtjei átterjednek a közeli szövetekbe, az úgynevezett inváziónak, valamint a test más részeire a nyirok- és keringési rendszeren keresztül, ismertebb nevén áttét.
Különböző típusú emlőrák
Karcinóma in situ
Szinte minden emlőrák karcinóma-ductalis vagy lobuláris (a tejtermelő mirigyekben). Az ilyen típusú emlőrák esetén a rákos sejtek behatolnak a mell bélésébe - jellemzően a rák korai stádiumában, amikor elkülönítik a sejtek rétegében, ahol elkezdődött.
Az ACS azt mondja, hogy mellrák esetén in situ azt jelenti, hogy a rákos sejtek csak a csatornákban (ductalis carcinoma in situ) vagy lobulákban (lobularis) vannak in situ karcinóma), és hogy nem terjedtek el a mell mélyebb szöveteibe vagy más szervekbe a test. Az in situ ductalis és lobuláris karcinómákat néha nem invazív emlőráknak nevezik.
Szinte minden in situ ductalis karcinómában szenvedő nő gyógyítható. Az in situ lobularis karcinómában szenvedő nőknél fennáll az agresszív rák kialakulásának veszélye. Mindkét rákos daganat mammográfiával kimutatható, és ha korán észlelik, sikeresen kezelhető.
Invazív (beszivárgó) karcinóma
A legtöbb emlőrák invazív karcinóma, akár invazív ductalis carcinoma, akár invazív lobularis carcinoma. Az invazív rák olyan, amely már túlnőtt azon a sejtrétegen, ahol elkezdődött.
Az invazív ductalis karcinóma a leggyakoribb emlőrák (10 mellrákos esetből nyolc) tejcsatornában vagy csatornában kezdődik, és áttörve más emlőszövetekbe, valamint az emlő más részeibe is behatol test.
Az invazív lobuláris karcinóma olyan rák, amely a tejmirigyekben vagy a lebenyekben kezdődik, de aztán átterjedhet a test más részeire. Ez körülbelül minden tizedik invazív rákot jelent.
Gyulladásos mellrák
Az invazív emlőrák nem gyakori típusa, a gyulladásos emlőrák általában nem tartalmaz csomót vagy daganatot, és emlő bőre vörösnek és gödrösnek tűnik, és meleget érez. A mell nagyobb, feszesebb, gyengéd vagy viszkető is lehet. Ez a fajta invazív rák az összes mellrák körülbelül egy -három százalékát teszi ki.
Az ACS arra figyelmeztet, hogy korai szakaszában a gyulladásos emlőrákot gyakran összetévesztik fertőzéssel. Mivel nincs meghatározott csomó, előfordulhat, hogy nem jelenik meg a mammográfián, ami még megnehezítheti a korai fogást. Általában nagyobb a terjedési esélye és rosszabb a prognózisa, mint az invazív ductalis vagy lobularis ráknak.
Melyek az emlőrák elsődleges okai?
Bár sok elmélet létezik az emlőrák okairól, a betegség etiológiája továbbra is rejtély. Ismeretes, hogy a női DNS változásai miatt az egészséges emlő rákosodhat - ezek a változások öröklődhetnek vagy szerzhetők.
Bár az öröklött DNS -változások növelhetik a rák kialakulásának kockázatát, és felelősek a rákos megbetegedésekért, amelyek egyes családokban, a legtöbb emlőben előfordulnak a rák DNS -változásai egy nő élete során történnek - ezeket szerzett változásoknak nevezik, és a legtöbb emlőráknak több ilyen szerzett génje van mutációk. Ezek a DNS -változások nem befolyásolhatók.
Vannak kockázati tényezők, amelyek minden bizonnyal összefüggésben állnak a rákkal, és néhányuk befolyásolható. A nem módosítható kockázati tényezők a következők:
- Nem: Az emlőrák 100 -szor gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál.
- Kor: A rák esélye az életkorral nő.
- Genetikai kockázati tényezők: Úgy gondolják, hogy az emlőrákok 5-10 százaléka öröklött mutációkból származik.
- Családi történelem: Fokozott kockázatnak van kitéve, ha vérrokonai mellrákosak. Az ACS szerint azonban az emlőrákban szenvedő nők 70-80 százaléka nem rendelkezik családi betegséggel.
- Korábbi mellrák: Ha az egyik emlőben volt mellrák, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy bármelyik emlőben új rákot kap.
- Verseny: Bár a fehér nők nagyobb valószínűséggel kapnak mellrákot, az afroamerikai nők nagyobb valószínűséggel halnak meg tőle.
- Sűrű mellszövet: A sűrű emlőszövet megnehezítheti az emlőrák felismerését, és több mirigyszövet és kevesebb zsírszövet növelheti a kockázatot.
- Hormonok: Fokozott kockázatnak van kitéve, ha 12 éves kora előtt kezdődött a menstruációja, vagy 55 éves kora után menopauza van több időszak növeli az ösztrogénnek és a progeszteronnak, a mellhez társított hormonoknak való kitettségét rák.
- Gyermekhordó: A terhesség csökkenti az életében eltöltött időszakok számát, csökkenti a reproduktív hormonoknak való kitettséget. Ha nincs gyermeke, vagy 30 év után nem vállal gyermeket, akkor fokozott a mellrák kockázata.
- Nem szoptat: A szoptatás védőfaktor, mivel csökkenti az ösztrogén és a progeszteron expozícióját - szoptatás alatt általában nincs menstruáció.
- Fogamzásgátló tabletták és hormonpótló terápia: A fogamzásgátló tabletták enyhén növelik a kockázatot, csakúgy, mint a posztmenopauzás hormonpótló terápia, különösen azok, amelyek kombinálják az ösztrogént és a progeszteront.
- A fizikai aktivitás hiánya: A kockázat csökkentéséhez szükséges gyakorlatok minimális mennyiségét azonban nem állapították meg. Az ACS heti öt napon 45-60 perc gyakorlást javasol. Dr. David Servan-Schreiber, a szerző Rákellenes: új életmód heti hat napon 30 percet ajánl. Egyes kutatások szerint akár heti 75 perc és két és fél óra is csökkentheti a kockázatot. Mivel a zsűri kint van, csak tegyen egy pontot a mozgáshoz.
- Túlsúlyos vagy elhízott: A túlsúly, különösen a derekán, összefüggésben áll a mellrák kialakulásával. Ezenkívül azoknak a nőknek is nagyobb a kockázata, akik a menopauza után vagy felnőttkorban híztak.
- Pszihés szorongás: Egy friss tanulmány a BioMed Central folyóiratban BMC rák összefüggést mutat a súlyos életesemények, a pszichés szorongás és az emlőrák között. A tanulmány azt is sugallja, hogy a boldogság és az optimizmus csökkenti a kockázatot. Ezen kívül Dr. Servan-Schreiber úgy véli, hogy az érzelmi intimitás mély szintje is növekszik kockázata, mert egy támogató rendszer segíthet az élet fontosabb negatív hatásainak tompításában stresszorok.
- Diéta: A rákot összefüggésbe hozták az alacsony antioxidáns -fogyasztással, valamint a magas alkoholfogyasztással. Bár a kutatások nem tudják egyértelműen összekapcsolni a magas zsírtartalmú étrendet az emlőrákkal, érdemes megjegyezni, hogy azokban az országokban, ahol a tipikus étrend alacsony zsírtartalmú, a nők ritkábban fordulnak elő emlőrákban.
Annak ellenére, hogy a szakértők még mindig keresik az emlőrák pontos okait, csökkentheti az emlőrák kialakulásának kockázatát az egészséges életmód követésével. Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, korlátozza az alkoholt, gyakoroljon naponta, ápolja kapcsolatait családjával és barátaival, csökkentse az expozíciót környezeti toxinokat, tanulja meg kezelni a stresszt, és ugyanilyen fontos, végezzen mellvizsgálatot, és keresse fel orvosát rendszeres klinikai emlővizsgálatokra és mammográfiák.
Források a mellrákról szóló további információkért
kapcsolódó cikkek
10 edzési tipp a 3 napos emlőrák járásához
A rákos járvány 5 oka