Egy tizenéves vagy fiatal tinédzser szülőjének lenni nem könnyű feladat! A szülőknek, valamint maguknak a gyerekeknek is meg kell szokniuk a fiatalok gyorsan változó testét, hangulatváltozásait, növekvő függetlenségét és a tekintély kihívásait.
Egyetlen trükk vagy technika sem fog működni minden szülő vagy minden fiatal számára. Ez a tájékoztató ötleteket kínál a szülők és a fiatalok közötti pozitív kapcsolatok kiépítéséhez, valamint a felmerülő problémák kezeléséhez.
1
Figyelj az érzésekre
Amikor gyermeke problémával fordul Önhöz, vagy ha erős érzelmeit fejezi ki, segít valamit mondani, mint például: „Úgy hangzik, mintha érezné…”, és felcímkézi az érzelmet. Ez segít neki felismerni, hogy megpróbálod megérteni.
Példa: A fiad hazajön suli után, és azt mondja: - A tanár ma rám kiabált. Azt mondhatnád: "Úgy hangzik, mintha zavarba jöttél volna."
2
Ne feledje a tizenéves és a tinédzserek fejlődését
Gyermeke sok változáson megy keresztül. A növekvő függetlenség és a hatóságokkal szembeni kihívások normálisak. Ebben a korban a legtöbb fiatal önálló akar lenni, több időt tölt barátaival és több időt egyedül. A pofátlanság és a visszaszólás normális, annak ellenére, hogy valószínűleg tudatni szeretné gyermekével, hogy ez elfogadhatatlan.
Példa: Ha zavar, hogy gyermeke nem akar annyi időt tölteni veled, ne feledje, hogy ez normális és egészséges. Időnként ütemezzen időt Önnek és gyermekének, vagy az egész családnak, hogy együtt szórakozzanak.
3
Figyelje meg a jó viselkedést
Legyen specifikus és gyakori a dicséret. A fiatalok jobban tanulnak a pozitív cselekedetekből (bátorítás és extra kiváltságok), mint a negatívaktól (büntetés vagy kiváltságok elvesztése).
Példa: Ha gyermeke jól végzi a fűnyírást, akkor azt mondhatja: „A pázsit nagyon jól néz ki. Körbevágtad a fákat, és eltetted a fűnyírót. Köszönöm, hogy ilyen jó munkát végeztél. ”
4
Adj jutalmat
Használjon különleges kiváltságokat és egy-egy alkalmat a jó jutalmazására viselkedés.
Példa: Ha a fiad korábban vitatkozott a házimunkákon, de ez a hét végighalad, és mindent elintéz, lehet, hogy hagyja, hogy később fent maradjon a hétvégén, meghívja egy barátját, vagy kiránduljon veled fagyizni.
5
Tervezzen időt a családi szórakozásra
A szórakoztató közös tevékenységekkel eltöltött idő segít a jó érzések tartalékának kialakításában, amelyek segíthetnek átvészelni a nehéz időket. Hagyja, hogy gyermeke segítsen a családi események és kirándulások megtervezésében.
Példa: Ha nyaralást tervez, hagyja, hogy gyermeke prospektusokat rendeljen, és segítsen eldönteni, hol kell megállni és mit látni.
6
Gyakorold a reflektív hallgatást
Amikor ifjúságával együtt dolgozik a probléma megoldásán, hagyja abba, hogy összefoglalja, amit ő mondott, hogy a fiatalsága tudja, hogy valóban hallott. Ellenálljon a kritikának vagy az előadásoknak.
Példa: Amikor a lányod azt mondja: „Utálom a kinézetemet. Minden hülyeségnek tűnik számomra - mondhatnád -, úgy hangzik, mintha eléggé csalódott lennél a ruháidon.
7
Tartsa egy az egyben
Ha egyedül marad a fiával vagy a lányával, különleges idő lehet mindkettőjük számára. Ez az együtt töltött idő tudathatja gyermekével, hogy valóban törődik vele.
Példa: A család minden gyermekével váltakozzon egy különleges alkalomra. Ez lehet reggelizni, társasjátékot játszani, vagy együtt kirándulni vagy kerékpározni.
8
Használja a vezetési időt a beszélgetéshez
A legtöbb szülő ikrek és a korai tizenévesek időt töltenek a gyermek iskolába vezetésével, leckékkel, labdajátékokkal vagy vásárlással. A gyerekek szívesebben nyílnak meg ebben a környezetben, mint otthon.
Példa: Útban a kosárlabdaedzéshez mondja a fiának vagy lányának: „Meséljen nekem ma az iskoláról”, vagy kérdezzen meg egy kedvenc hobbijáról vagy barátairól.
