Hűtött paradicsom, görögdinnye és bazsalikom leves - SheKnows

Frissítő, ízletes és alacsony kalóriatartalmú (adagonként csak 35 kalória!), Ez a hűtött leves üdvözlendő vegán étkezés, amikor a nyári időjárás szárnyal. Ez a vegán leves receptje a Pritikin Longevity Center + Spa díjnyertes séfjének, Anthony Stewartnak köszönhető.
Frissítő, ízletes és alacsony kalóriatartalmú (adagonként csak 35 kalória!), Ez a hűtött leves üdvözlendő vegán étel, amikor a nyári hőmérséklet szárnyal. Ez a vegán leves recept a díjnyertes séf Anthony Stewart jóvoltából származik Pritikin Longevity Center + Spa.

Kapcsolódó történet. Martha Stewart most megosztott egy krémes brokkoli curryt, amit ősszel megismétel

Hűtött paradicsom, görögdinnye és bazsalikom leves

4 -et szolgál fel

Hozzávalók:

t
• 1 csésze konzerv alacsony nátriumtartalmú szilvaparadicsom

t

• 1/4 csésze alacsony nátriumtartalmú paradicsompüré

t

• 1 csésze apróra vágott görögdinnye (mag nélküli)

t

• 1/2 teáskanál apróra vágott fokhagyma

t

• 1/4 teáskanál frissen őrölt fekete bors

t

• 1/4 teáskanál narancshéj

t

• 1 evőkanál bazsalikom, sifonádé (vékony csíkokra vágva)

t

• Köret: Négy szál friss bazsalikom

Irányok:

t
1. Keverje össze az összes összetevőt egy turmixgépben. Jól összekeverjük és kihűtjük.

t

2. Tálalás előtt minden tálat díszítsen egy szál friss bazsalikommal.

Még több egészséges vegán recept!