A szívroham mindenkire másképp hat. Nőként az ilyen betegség tünetei, valamint az azt megelőző taktika jelentősen eltérhet a férfitól. Mivel helyzetünk annyira eltérő lehet, mint amit általában ábrázolnak - fontos, hogy minden információt megkapjunk a témáról.
Tünetek és megelőzés
A szívroham magyarázata
A szívroham akkor következik be, amikor a vér, amely oxigént szállít a szívbe, súlyosan elzáródik vagy teljesen elvágódik. Ennek oka a zsír/koleszterin artériákban felhalmozódott lepedék. Amikor ez annyira felhalmozódik, hogy teljesen elzárja a véráramlást, vagy elszakad és eltömődik tovább az artérián, akkor a szívizom egy része elválik az oxigéntől és meghal.
Tünetek
Sokan tudják, hogy keresniük kell a mellkasi nyomást, hogy szívrohamot kapjanak. De amit nem tudnak, az az, hogy a nők szívrohamot élhetnek meg e nyomás nélkül. Ehelyett Nieca Goldberg, M.D. mondja Amerikai Szív Szövetség az alábbi tünetek némelyikét tapasztalhatják:
- nyomás az alsó mellkasban, a has felső részében és/vagy a hát felső részében
- fájdalom a karokban, vállban, állkapocsban, hátban, nyakban vagy gyomorban
- légszomj
- szédülés
- szédülés/ájulás
- extrém fáradtság
- gyomorégéshez/lenyeléshez hasonló érzés
A nyomás huzamosabb ideig tarthat, vagy elmúlik, és visszatér, és általában a mellkasán ülő elefánt érzéséhez hasonlítják. A jelek lényegesen finomabbak lehetnek, de ugyanolyan veszélyesek, mint a férfiaknál gyakrabban megjelenő nyilvánvalóbb tünetek. A nők különösen nagy valószínűséggel tapasztalnak szélsőséges légszomjat látszólag az égből, valamint hányingert vagy hányást, valamint hát- vagy állkapocsfájdalmat.
Mivel a jelek nagy része olyan tünet, amelyet a nők más, hétköznapibb betegségekben tapasztalnak gyakran valami másnak tulajdonítják őket, például savas refluxnak vagy vírusnak, és ne kérjen segítséget hamarosan elég.
Megelőzés
Mivel mindenki más, ezért a legjobb, ha beszél a háziorvosával vagy a rendszeres egészségügyi szolgáltatóval, hogy megtudja, milyen kockázatokkal jár. Különösen veszélyeztetettek azok, akiknek családtörténete van, valamint dohányosok, cukorbetegek és magas koleszterinszintű vagy magas vérnyomásban szenvedők. Néhány alapvető dolog, amit valószínűleg javasolni fognak, hogy vegyen részt könnyű testmozgásban, például napi 30 perces sétában. Ha dohányos, a leszokás is rendkívül előnyös lesz. Alig egy évvel a kilépés után esélye van a koszorúér -infarktus 50 százalékkal csökken. Mivel a szívrohamot a zsírok/koleszterin felhalmozódása okozza az artériákban, javasolható, hogy módosít az étrendjén annak érdekében, hogy csökkentse az olyan élelmiszerek bevitelét, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak ilyeneket Termékek. Bár vannak kezelések a szívrohamokra, a megelőzés mindig a legjobb megoldás. Ezért beszéljen orvosával, és keresse fel a Szív és Stroke Alapítványt további információkért.
Bővebben a nők egészségéről
A barátságod miatt pakolsz a fontra?
A menopauza utáni állapot, amelyről sokan nem tudunk
Használhatnál life coachot?
