A ropogós brokkoli, a lédús narancs és a házi citrusos vinaigrette -be dobott édes mazsola szórakoztató és ízletes köret a háztáji konyhában, és könnyű nyári ebédként fogyasztható, ha nem akarja szakács. Dole Brokkoli Slaw -t használunk, amely apróra vágott brokkoli, sárgarépa és vörös káposzta kombinációja.
A ropogós brokkoli, a lédús narancs és a házi citrusos vinaigrette -be dobott édes mazsola szórakoztató és ízletes köret a háztáji konyhában, és könnyű nyári ebédként fogyasztható, ha nem akarja szakács. Dole Brokkoli Slaw -t használunk, amely apróra vágott brokkoli, sárgarépa és vörös káposzta kombinációja.
Brokkoli Slaw naranccsal és arany mazsolával
6-8 -ig szolgál fel
Hozzávalók:
-
t
- 2 narancs, szegmentált, gyümölcslé fenntartva
- 1/2 csésze arany mazsolát
- 2 evőkanál rizs borecet
- 1 evőkanál finomra vágott friss menta
- 3 evőkanál dióolaj (vagy extra szűz olívaolaj)
- Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint
- 1 csomag Dole Brokkoli Slaw
- 3 zöldhagyma, vékonyra szeletelve (zöld és fehér részek)
- 1/2 csésze pirított dió
t
t
t
t
t
t
t
t
Irányok:
-
t
- Hámozza meg a narancsot egy éles késsel, távolítsa el az összes lehetséges fehér héjat. Szeletelje a kést a narancssárga szegmensek közé, hogy elválassza őket a fehér szálaktól. Helyezze a szegmenseket egy nagy tálba.
- Egy kis tálba kézzel préselje ki a maradék levet a narancshúsból és a szálakból, amíg körülbelül 1/3 csésze lé nem lesz.
- Adjunk hozzá arany mazsolát a narancsléhez, és hagyjuk állni körülbelül 15 percig. Egy réses kanállal távolítsuk el a mazsolát, és adjuk hozzá a nagy tálhoz a narancsszeletekkel.
- Adjunk hozzá ecetet, mentát és olajat a narancsléhez, és keverjük össze. Sóval és borssal ízesítjük.
- Add hozzá a brokkolit és a zöldhagymát a narancs és mazsola keverékhez, keverd össze.
- Csepegtessen narancssárga vinaigrette -t a tetejére, és dobja fel újra.
- Dióval díszítve tálaljuk.
t
t
t
t
t
t
Finomabb vegán köret receptek!
