Szinte lehetetlen, hogy a nem szenvedők megértsék, mi van az emberekkel szorongás pánikroham során tapasztalt.
Mostanáig.
Több: Egyszerű „kívül-belül” depressziókezelés segíthet a hajók betöltésében
Új videót tett közzé SoulPancake pánikrohamokat vezet be a virtuális valóság területére azáltal, hogy megmutatja, hogyan néznek ki és érzik magukat. A videó elbeszélője először leírja, hogyan tudja, hogy pánikroham jön, majd teljes támadásba torkollik, kiegészítve őrült képekkel, amelyek túlságosan ismerősek a szenvedők számára.
Több mint 40 millió 18 év feletti amerikai tapasztal valamilyen szorongásos rendellenességet, némelyik súlyosabb, mint mások. Mi - mint általában, a nyilvánosság - csak most kezdünk nyíltabban beszélni a mentális betegségekről, és azoknak az életre és az általános jólétre gyakorolt hatásáról.
Több: 11 dolog, amit a depresszió a „szomorú” mellett érez
De még mindig sok mindent meg kell érteni a szorongásról és általában a mentális betegségekről. Azok az emberek, akik pánikrohamokat tapasztalnak, nem tudnak csak "túllépni" pár ujjperccel. Valójában a szorongást és a pánikrohamokat csak gyógyszeres kezeléssel, beszélgetésterápiával és testmozgással lehet kezelni, nem gyógyítani.
„Remélem, hogy a„ virtuális pánikrohamom ”segít abban, hogy kevésbé érezze magát egyedül abban, amit átél, vagy betekintést nyújtson azoknak, akik többet szeretnének megtudni a mentális Egészség problémák ” - írta fel a narrátor a videóval együtt.
Lehet, hogy nem fogja eltörölni a szorongást, de remélhetőleg ez a videó egy kicsit valóságosabbá fogja tenni, mert hát nagyjából körmöl, hogy milyen pánikrohamot kapni.
Több:Hogyan segített Demi Lovato nyitottsága a mentális betegségekkel kapcsolatban az egyetemen
