A brit királyi család nagy utat tett meg az előző generációk „merev felső ajak” sztereotípiájától. Harry herceg nemcsak gyakran beszélt anyja halála után elszenvedett PTSD -ről, hanem Vilmos herceg és Kate Middleton viszonylag nyitottak voltak életük napi stresszeire is, különösen a karantén idején. Vendégszereplésként a brit iskolások online gyűlésén csütörtök reggel, a Cambridge hercegné elismerte, hogy a járvány hogyan okozhatja a gyerekeknek sok mindent érzéseket.
„Mindannyiunknak vannak hullámvölgyei, különösen akkor, ha az életünkben olyan dolgok változnak, mint ahogyan az utóbbi időben sokféleképpen történt” - mondta a hercegné. Oak Academy Assembly videó, amelyet az Egyesült Királyságban élő gyerekeknek mutatnak meg. Néha ezek az érzések jók lehetnek, de néha kényelmetlenek, és aggódunk, dühösek vagy idegesek vagyunk. ”
Nyilvánvaló, hogy Kate jól ismeri a módszert
beszéljen a gyerekeknek lelki egészségükről. Bár némelyek kísértést érezhetnek arra, hogy az „aggódó, dühös vagy ideges” érzéseket rossznak minősítsék, ez nem feltétlenül hasznos gyermekeknek vagy felnőtteknek. Ehelyett „kényelmetlennek” nevezve őket elismerik érvényességüket. Ő és William keményen dolgoztak az ellátáson mentális egészségügyi támogatás a fronton dolgozóknak a COVID-19 elleni küzdelemben, ezért kíváncsiak vagyunk rá, hogy ezt akkor tanulta-e, vagy tudta.„Ha nem láthatod a barátaidat, vagy nem tölthetsz időt a családoddal, kétségtelenül frusztráló lesz számodra, akárcsak számukra” - folytatta. „Nagyon nehéz időszak volt ez mindannyiunk számára. De fontos tudni, hogy ezek az érzések és frusztrációk teljesen normálisak, és nem fognak örökké tartani. ”
Mindannyian, mint szülők, jegyzetelhetünk, és megismételhetjük ezt forgatókönyvként, amikor legközelebb elveszítjük az együttműködő gyerekeinket. Sajnos nem mindannyian tudjuk leszögezni ezt a megnyugtató, megkomponált akcentust.
A videó többi része ragaszkodik a kedvesség témájához, mivel a hercegné elmagyarázta, hogy mennyire jót tesz másokért, ha jól érzi magát.
Ennek ellenére ad egy kis tanácsot, még a felnőtt jótékonysági szakembereknek is be kell fogadniuk.
„Amikor másoknak segítünk, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ápoljuk magunkat azzal, hogy időt szánunk azokra a dolgokra, amelyek boldoggá teszik magunkat” - mondta. „Lehet, hogy a kedvenc játékunkat játsszuk, kint vagyunk, vagy beszélgetünk a barátainkkal. Mindannyian segítenek a mentális jólétünkben. ”
Persze, hercegnő, de itt vannak fotók arról, hogy Kate Middleton rendszeres anya, is.
