Fotó: Laura Williams / Lányok sportosak
Laura Williams blogger Lányok sportosak lettek úgy gondolja, hogy a testmozgás nagyszerű módja annak, hogy a család minőségi időt töltsön együtt, különösen az anyák és lányok.
„Noha nincs biztos módszer arra, hogy ezen a kapcsolaton néhány bökkenő nélkül navigáljunk, fontos, hogy továbbra is együtt töltsük az időt, és dolgozzunk a kötelék megerősítésén” - mondja.
„A testmozgás kiváló módja az egészséges anya-lánya kapcsolat előmozdításának, mivel megkönnyíti a kommunikációt, az ostobaságot és olyan tapasztalatokat osztottak meg, amelyeket csak ti ketten értetek. ” Olvasd el a posztját, remek edzésötletekért minden korosztály számára és fázis.
Fotó: Amy Makechnie / MaisyMak
Még az egészséges vacsora elsajátításánál is nehezebb kitalálni, hogy segítsen gyermekeinek egészségesen nassolni. De ne aggódjon - Amy Makechnie a MaisyMak -től elintézett minket. Arra figyelmeztet, hogy tartózkodjunk az automatáktól és más gyors megoldásoktól. - A város egyetlen benzinkútja int és gúnyol. Zamatos kinézetű szódával, sós burgonya chipsekkel, elavult fánkkal tele-nem csoda, hogy a gyerekek ennyi szemetet esznek ”-mondja. Ehelyett olvassa el legújabb bejegyzését, ahol tippeket talál az egészséges, hordozható harapnivalókról, amelyeket otthonról hozhat, és készen állhat az éhségre.
