Az eredmények
A meghallgatás ereje
A következő héten Jacob és Eliza bejöttek az irodába, és azt mondták: „Megcsináltuk az ITS -t. A gyakorlatot ITS -nek neveztük el, mert mindig azt kérdeztük, ki akar ma este IT lenni. ”
Ezután leírták, milyen érzés a gyakorlat elvégzése. Jacob azt mondta: „Egy érmét dobtunk, hogy ki menjen előbb. Nyertem. Elképesztő volt. Szorongtam. Tehát kezdésként arról beszéltem, hogy milyen jó érzés, ha átkarol. Ritkán teszünk ilyet többet. Ez azt eredményezte, hogy azt mondtam neki, hogy haragszom, amikor hazajövök, és ő a vacsorával, a gyerekekkel és a telefonnal van elfoglalva (ami soha nem áll meg); nem talál időt arra, hogy üdvözöljön. Számítottam rá, hogy megvédi magát, de elhallgatott. Miközben magamba szívtam a csendet, eszembe jutott, mit éreztem kiskoromban, és hazatértem az iskolából. Anya sosem volt ott. Ugyanaz a magány, amit Elizával érzek. Soha nem hoztam létre ezt a kapcsolatot. Mindezt megosztottam vele. ”
Elvigyorodott. - Azóta nagyszerű volt, mert Lizzy szeretetteljes üdvözletem volt minden este, amikor hazajövök, még akkor is, ha mással van elfoglalva. De a legjobb az egészben az volt, hogy milyen kedves volt, hogy megfogott - cserébe semmit sem vártak tőlem. Nem tudom, mit jelent, de kapni anélkül, hogy előbb semmit kellene adnom, valóban, nos… a „csodálatos” túl gyenge szó valami különleges dologhoz. ”
Az osztatlan figyelem ereje
Eliza mosolygott. „Amit kért, nem volt olyan nehéz, amíg tiszteletben tartotta, lehet, hogy nem mindig tudok kegyes lenni a„ helló ”-val. Én is szerettem a gyakorlatot, de teljesen más okból. Annak ellenére, hogy mit gondol, annyi időt töltök azon, hogy azon gondolkodjak, hogyan tegyek kedvet neki, és hogyan mondjak olyat, ami nem fogja bosszantani. De amikor én voltam IT, és ő tartott engem, bármit mondhattam, anélkül, hogy aggódtam volna a reakciója miatt. Nem láthattam őt, így igazán felszabadultam.
„Az ITS nem kínált számomra új ismereteket. A legjobb azonban az volt, hogy osztatlan figyelmem volt rá. Általában mesélek neki, amikor olvas, számítógépet játszik vagy tévét néz. Sosem csak ül és hallgat rám. Amikor IT voltam, nem számított, mit mondtam; Tudtam, hogy hallgat. Ez különleges volt. ”
A kapcsolat ereje
Jacob és Eliza egymásra néztek, és szelíden mosolyogtak. Eliza azt mondja: „Szeretünk mind a tartó, mind a holdee lenni.”
Jacob hozzátette: „Továbbra is szeretnénk folytatni az ITS -t. Remélem nem bánod. "
Az évek során sokszor némán megköszöntem Elizának és Jacobnak, hogy megnevezték ezt a gyakorlatot, amely olyan örömet és elégedettséget okozott ennyi párnak.
Kapcsolódó videó
Hogyan lehet megállítani a válást
Boldogtalan vagy a párkapcsolatodban, de a párod nem fog dolgozni rajta, mert úgy gondolja te vagy a probléma? te tud egyedül változtasson a kapcsolatán! Nem hiszi, hogy lehetséges? Nézze meg ezt a videót Michele Weiner-Davis-től, a szerzőtől A válás megszüntetése.
Kapcsolódó cikkek
- Hogyan lehet úgy élni, mintha mindig nászútján lenne
- Éld újra az udvarlást
- Két órás randevú az elfoglalt szülőknek
