Pörkölt kelbimbó - SheKnows

instagram viewer

A pörkölt kelbimbó egészséges ünnepi köret, amely talán megnyeri a szokásos válogatós ízvilág vonzerejét.
A pörkölt kelbimbó egészséges ünnepi köret, amely talán megnyeri a szokásos válogatós ízvilág vonzerejét.

Pörkölt kelbimbó
Kapcsolódó történet. Vegán húsvéti menü

Pörkölt kelbimbó

A recept Anthony séf, ügyvezető séf jóvoltából Pritikin Longevity Center.

Szolgál 8

Hozzávalók:

    t
  • 2 font kelbimbó, kivágva, mindegyik felezve
  • t

  • 1/4 teáskanál szódabikarbóna
  • t

  • 2 liter víz
  • t

  • 2 evőkanál Pritikin univerzális fűszer
  • t

  • 2 evőkanál apróra vágott fokhagyma

Irányok:

    t
  1. Melegítse elő a sütőt 400 fokra.
  2. t

  3. Forraljunk fel egy nagy edény vizet. Adjunk hozzá szódabikarbónát, majd kelbimbót. Kapcsolja ki a lángot és hagyja állni 2 percig.
  4. t

  5. Leszűrjük, és fokhagymával és Pritikin fűszerekkel meghintjük.
  6. t

  7. Helyezze a kelbimbót egy tepsibe, és süsse 15 percig, vagy amíg enyhén megbarnul.
  8. t

  9. Forrón tálaljuk.

A szakács megjegyzése: Készítse el saját Pritikin univerzális fűszerezését a granulált hagyma, granulált fokhagyma, sómentes citrompaprika és paprika keverésével.

Ízesebb vegán ünnep receptek!

click fraud protection